【原】人生不如意的時(shí)候，要避免哪些心態(tài)
探為觀指
2022-05-17
發(fā)布于江蘇 | 轉(zhuǎn)藏
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我們現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，大多數(shù)以前不能想象的好處，都來(lái)自于信息技術(shù)的發(fā)展。而與此對(duì)應(yīng)的，是對(duì)很多個(gè)人而言的顯著壞處，也歸根結(jié)底來(lái)自于信息技術(shù)的發(fā)展。很明顯的一點(diǎn)，是有的人動(dòng)不動(dòng)就喜歡說(shuō)“過(guò)去什么什么多好啊”。以前我真的以為過(guò)去有多好，現(xiàn)在明白了，其實(shí)絕大多數(shù)人都不會(huì)愿意回到過(guò)去，忍受那種物質(zhì)條件匱乏的生活。那為什么他們總說(shuō)過(guò)去好呢？因?yàn)檫^(guò)去信息不發(fā)達(dá)，大多數(shù)人很難知道自己生活范圍以外的事情，很容易獲得滿足感。今天這個(gè)社會(huì)給人們，尤其是相當(dāng)一部分年輕人，帶來(lái)的主要壓力，不見(jiàn)得是生活成本或者大城市落戶與置業(yè)的金錢(qián)代價(jià)；而是信息技術(shù)的發(fā)展，讓人們輕易地知道了自己生活圈子以外的各種事情，比如首富們和首富子女們。因此，很多時(shí)候，人生的不如意并不來(lái)自于自己遭遇的逆境，而來(lái)自于自己和別人的攀比。哪怕自己已經(jīng)取得了進(jìn)步，獲得了相對(duì)過(guò)去的自己更好的處境，一旦動(dòng)了攀比的念頭，人都能馬上不如意起來(lái)。今天，世界的發(fā)展已經(jīng)到了一個(gè)短期無(wú)法實(shí)現(xiàn)革命性技術(shù)突破的時(shí)代，因此大規(guī)模的財(cái)富增量無(wú)法被創(chuàng)造出來(lái)，所有全世界的人們都在進(jìn)行存量競(jìng)爭(zhēng)。這是短期內(nèi)的大趨勢(shì)，也是經(jīng)濟(jì)困難、錢(qián)難賺的根本原因。最近再加上疫情的影響，這種困難會(huì)被放大，而且遇到困境和真正不如意的人會(huì)越來(lái)越多。這時(shí)候，最好賣(mài)的東西就是焦慮。無(wú)論是覺(jué)得無(wú)比強(qiáng)大的美帝要整我們了，還是覺(jué)得全世界要聯(lián)合起來(lái)孤立我們了，亦或者制造業(yè)要轉(zhuǎn)移出去了，反正網(wǎng)上天天充斥著這些新聞和評(píng)論。既然很多人販賣(mài)焦慮，那我不如派送解藥吧，治療焦慮的解藥。人生遇到不如意的時(shí)候，第一個(gè)要避免的心態(tài)就是甩鍋心態(tài)。我真不是暗諷大洋彼岸的那幫人，而是真誠(chéng)地說(shuō)給我們社會(huì)的人（尤其是年輕人）聽(tīng)的。每個(gè)時(shí)代都有很多人罵社會(huì)，還有那個(gè)你懂的法律實(shí)體。真的是社會(huì)對(duì)不起這些人嗎，社會(huì)故意地給這些人制造了麻煩和困難嗎？絕大多數(shù)罵社會(huì)的人，并不是真的被社會(huì)制造的麻煩給損害了，而是自己遇到不如意的事情，急于尋找一個(gè)情緒的出口。小孩子跌倒了、弄疼自己了，第一反應(yīng)就是哭，因?yàn)榭弈芪笕说淖⒁饬?，然后大人就過(guò)來(lái)安慰并幫助解決問(wèn)題了。絕大多數(shù)遇到困境就開(kāi)始罵社會(huì)的人，本質(zhì)上與摔了跤就哭的小孩兒沒(méi)有區(qū)別，他們是希望吸引別人的注意力、獲得別人的安慰，最好還能順手幫他們解決眼前的困境。無(wú)論是否意識(shí)到，他們潛意識(shí)里真正想要的，是有人替他們解決問(wèn)題。比如，罵社會(huì)貧富差距大，本質(zhì)上不就是承認(rèn)自己太貧了，要富的過(guò)來(lái)“均勻”一下嗎！罵社會(huì)階層固化，本質(zhì)上不就是承認(rèn)自己沒(méi)希望努力升階，成為當(dāng)前自己仰望的階層的一份子嗎！貧富差距過(guò)大、階層固化缺乏流動(dòng)性，當(dāng)然是很不好的、對(duì)整個(gè)社會(huì)非常有害的。但那是所有人都應(yīng)該擔(dān)心的問(wèn)題，而不應(yīng)該成為遇到事情就釋放情緒的發(fā)泄口。面對(duì)社會(huì)問(wèn)題，我們可以指出來(lái)，可以討論和批評(píng)。但是把它們當(dāng)作甩鍋對(duì)象，就大錯(cuò)特錯(cuò)了，因?yàn)檫@是一個(gè)簡(jiǎn)單的邏輯因果關(guān)系：我們不如意，是社會(huì)的錯(cuò)，因此，如果社會(huì)變得更好了，那么我們的處境就會(huì)變得更好。邏輯上應(yīng)該這樣推理吧！但是，這個(gè)推理的結(jié)論對(duì)嗎？明顯是錯(cuò)的！社會(huì)變好，與個(gè)人處境變好，是完全不相干的兩碼事。社會(huì)變得更好，只能說(shuō)明個(gè)人所處的大環(huán)境有所改善，并不能決定個(gè)人的現(xiàn)狀。個(gè)人的現(xiàn)狀是綜合因素造成的，無(wú)論是好是壞，都有特定的原因。比如學(xué)業(yè)不好，可能是因?yàn)樽约簩W(xué)習(xí)方法不對(duì)，也可能是因?yàn)樽约旱奶熨x在運(yùn)動(dòng)或者動(dòng)手能力方面，或者是自己真的對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣。再比如錢(qián)掙得少，可能是自己價(jià)值不低，卻入錯(cuò)了行、把自己賤賣(mài)了，也可能就是自己的能力所限、暫時(shí)只能值這么多。那么解決方案是什么呢？當(dāng)然是對(duì)癥下藥，找到癥結(jié)所在，然后分析對(duì)策，最后認(rèn)真執(zhí)行，爭(zhēng)取盡快解決問(wèn)題。甩鍋能幫助我們什么？能幫助我們此時(shí)此刻感覺(jué)好一點(diǎn)，僅此而已。甩鍋完了，日子還得繼續(xù)過(guò)，問(wèn)題還得繼續(xù)面對(duì)，當(dāng)然也可以逃避，直到不得不面對(duì)的那一天。那么然后呢？然后就繼續(xù)甩鍋，都是別人的錯(cuò)、都是社會(huì)的錯(cuò)，自己永遠(yuǎn)是受害者。這就是一個(gè)人永遠(yuǎn)走不出困境的最低級(jí)的原因：不去面對(duì)真正的問(wèn)題，并尋找解決方案；而是一味地尋求情緒發(fā)泄和精神安慰。就好像只要自己感覺(jué)好了，世界就真的好了一樣。因此，永遠(yuǎn)將注意力集中在尋找真正的問(wèn)題和解決方案上，才是遇到不如意的時(shí)候，最基礎(chǔ)和最要緊的一件事。任何人遇到的任何不如意的情況，都是有原因的，只有將那個(gè)原因找出來(lái)，并想辦法解決掉，才能改善自己的處境。甩鍋只能拖延病癥，不能解決問(wèn)題，相反可能把原本不嚴(yán)重的病癥越拖越惡化。人生遇到不如意的時(shí)候，第二個(gè)要避免的心態(tài)是放棄心態(tài)。從最輕微的“這事兒不行就算了”，到最嚴(yán)重的“啟動(dòng)自毀系統(tǒng)”，都是放棄心態(tài)的不同程度的表現(xiàn)形式。對(duì)于不是真心誠(chéng)意想“自毀”的人，我們要明白人生說(shuō)短真的不短，大幾十年的時(shí)間，很多事兒真的不好說(shuō)。比如考上杭州師范大學(xué)不一定會(huì)去做老師，還可能做首富。一時(shí)的困境和不如意，不代表永久的困難或者長(zhǎng)期的痛苦，很可能就是創(chuàng)造新高點(diǎn)之前的蓄勢(shì)。但是，老有放棄心態(tài)，就會(huì)真的暗示自己這關(guān)過(guò)不去了，還是“人往低處走”吧。放棄心態(tài)最可怕的不是眼前機(jī)會(huì)的失去，而是長(zhǎng)期的心理暗示，會(huì)讓自己養(yǎng)成放棄的習(xí)慣。這樣，碰到任何機(jī)會(huì)，自己都會(huì)本能地放棄，甚至在好機(jī)會(huì)面前繞道而行。這樣的結(jié)果，不仔細(xì)想不會(huì)意識(shí)到：原來(lái)自己走的這條路和所謂的成功人士是一模一樣的心路歷程，只不過(guò)區(qū)別在于，碰到一個(gè)困境，成功人士痛苦地面對(duì)，然后吃力地解決，最后升級(jí)；而放棄人士痛苦地面對(duì)，然后吃力地繞道，最后降級(jí)。既然面對(duì)困境都是痛苦的，為什么不直面問(wèn)題、解決問(wèn)題而走上升級(jí)的道路呢！前面說(shuō)的甩鍋心態(tài)，其實(shí)也類(lèi)似于放棄，只不過(guò)放棄得不甘心，還要找個(gè)替罪羊讓自己出口氣。對(duì)于那些屬于極少數(shù)的真心想“自毀”的人，如果不是因?yàn)橐钟舭Y這種生理原因的話，還是要多想想自己的責(zé)任，無(wú)論男女。對(duì)于“自毀”這種終極放棄，我只能說(shuō)，人生都是零和游戲，有順境就有逆境，有好運(yùn)就有倒霉。人生可能有長(zhǎng)有短，但是絕對(duì)沒(méi)有只倒霉不走好運(yùn)的人生，也沒(méi)有永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順而完全沒(méi)有逆境的可能。如果世上還有愛(ài)自己的人，如果自己肩膀上還有責(zé)任，就不要“啟動(dòng)自毀系統(tǒng)”。第三個(gè)要避免的心態(tài)，就是急于翻盤(pán)的心態(tài)。人的本性都是趨利避害的，因此遇到困難或者痛苦的事情，都想著要趕快結(jié)束、盡快迎來(lái)轉(zhuǎn)機(jī)和好運(yùn)。這時(shí)，人就容易降低判斷能力、放松對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的警惕性，然后病急亂投醫(yī)，進(jìn)而遭受更大的損失。這種情況在股市上見(jiàn)得最多了。因?yàn)橐粫r(shí)的虧損，可能是虧了借來(lái)的錢(qián)、或者賣(mài)掉重大資產(chǎn)籌集的錢(qián)，就急著要把虧損彌補(bǔ)回來(lái)。然后到處打聽(tīng)小道消息，或者更猛烈地加大賭注，試圖一把就贏回來(lái)。除了炒股，工作中也有很多這種情況。比如，遇到人事斗爭(zhēng)被坑了；比如，業(yè)績(jī)不好被批了；再比如，一項(xiàng)任務(wù)辦砸了；這些情況下，人都容易因?yàn)橹倍虺龌枵小?/span>面對(duì)這種幾乎人人都會(huì)著急的狀態(tài)，還真的沒(méi)有什么絕技妙招能夠有效地臨場(chǎng)應(yīng)對(duì)。一般的解決辦法就是，每一次遇到困難的時(shí)候，先試圖讓自己冷靜下來(lái)，然后讓自己集中注意力，再然后分析問(wèn)題、思考解決方案。通過(guò)讓自己沉浸在解決問(wèn)題的過(guò)程中來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，而忽略急迫的那種心態(tài)。這些都是說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，大家都深有體會(huì)。真正根治這種急于翻盤(pán)的心態(tài)，確實(shí)有一種辦法，叫做樹(shù)立長(zhǎng)期主義的意識(shí)。在關(guān)于美日官員號(hào)稱(chēng)要讓他們的公司搬走的那篇文章中，我就提到過(guò)長(zhǎng)期主義?；ㄙM(fèi)真正的資源、安下心來(lái)認(rèn)認(rèn)真真地想出人生的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)及其實(shí)施的計(jì)劃方案，然后腳踏實(shí)地去堅(jiān)持落實(shí)，最后一定會(huì)取得重大的成果。而且由于指數(shù)增長(zhǎng)的原理，最后的成果往往會(huì)大到超乎想象。如果能夠真正地意識(shí)到這一層，人在遇到任何不如意的時(shí)候，就能相對(duì)心平氣和地面對(duì)了。因?yàn)閺拈L(zhǎng)期來(lái)看，眼下的任何得與失、成與敗，都只是實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)過(guò)程中的一段小插曲。與最終目標(biāo)的巨大成果相比，眼前的不如意實(shí)在是不值一提。杰克馬會(huì)因?yàn)樯暾?qǐng)肯塔基炸雞店的工作被拒，而放棄實(shí)現(xiàn)人生大發(fā)展的長(zhǎng)期目標(biāo)嗎！人的底層思維如果想通了，即使沒(méi)有“阿里”，杰克馬也會(huì)因?yàn)椤鞍⑼狻背蔀橐粋€(gè)成功人士。只有當(dāng)首富才需要運(yùn)氣，而廣義的成功，卻是每個(gè)人都可以通過(guò)努力而實(shí)現(xiàn)的。因此，總結(jié)一下，人生不如意的時(shí)候，最重要的事情是什么？是找出問(wèn)題所在，然后想辦法解決問(wèn)題。甩鍋、放棄、或者急于求成，都不幫助問(wèn)題的解決。如果問(wèn)題本身就是攀比引起的，那最好辦（也可能最難辦），讓自己只和自己比。只要今天的自己比過(guò)去的自己處境更好，那就是賺了、成功了。如果自己混得一天不如一天，縱使給你個(gè)皇位，也開(kāi)心不起來(lái)。為什么說(shuō)也可能最難辦？因?yàn)槿吮灸艿匦枰@得外界的肯定，光是自我肯定對(duì)于一個(gè)人的本能需求是不夠的，就像一個(gè)人給自己發(fā)行一張一億元的支票，能開(kāi)心嗎！而和別人對(duì)比，就是最直接地獲得外界肯定的一種方式，雖然這個(gè)肯定本質(zhì)上也是自己發(fā)給自己的。一般情況下，如果受到“不由自主地攀比”這種形式的困擾，基本上都是自己讀書(shū)不夠多，或者讀書(shū)雖然多卻基本都是網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)，而引起的。真正多讀書(shū)、多了解世界、以及多學(xué)習(xí)大自然的基本規(guī)律的人，內(nèi)心的充實(shí)會(huì)讓自己升級(jí)到不需要滿足“獲得他人肯定”這個(gè)需求的境界。真正面對(duì)不如意的時(shí)候，最該做的就是解決問(wèn)題。而解決問(wèn)題的過(guò)程本身，要么是在幫自己復(fù)習(xí)已經(jīng)掌握的知識(shí)與技能，要么就是一個(gè)學(xué)習(xí)新知識(shí)與新技能的過(guò)程。總之，解決問(wèn)題就是一個(gè)提升個(gè)人能力和價(jià)值的過(guò)程。而當(dāng)個(gè)人價(jià)值越來(lái)越高的時(shí)候，曾經(jīng)的大多數(shù)問(wèn)題和不如意都會(huì)自動(dòng)消失。當(dāng)然，與此對(duì)應(yīng)的，是你在更高的價(jià)值境界中，會(huì)遇到屬于那一層的問(wèn)題和不如意。這時(shí)，你就繼續(xù)找出問(wèn)題、解決問(wèn)題、提升能力與價(jià)值，最終實(shí)現(xiàn)升級(jí)。然后，進(jìn)入下一個(gè)境界，去繼續(xù)面對(duì)那個(gè)境界的問(wèn)題與不如意。這樣講下來(lái)，有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)一個(gè)最開(kāi)始的問(wèn)題：如果你想把自己的不如意甩鍋給社會(huì)、認(rèn)為是社會(huì)的錯(cuò)的時(shí)候，社會(huì)的每一個(gè)境界、每一個(gè)階層都已經(jīng)、正在、或者將要，面對(duì)他們那個(gè)層次的不如意與困境。如果你真的想要攀比一下的話，是不是發(fā)現(xiàn)大家都差不多，沒(méi)誰(shuí)真的處境比別人更輕松、更舒服、更順心呢！那么你還想什么社會(huì)、想什么別人呢，想自己呀！一門(mén)心思想著如何提升自己的價(jià)值，然后堅(jiān)持長(zhǎng)期主義地去實(shí)踐，我們就一定會(huì)越來(lái)越好的。這不是雞湯，而是治療焦慮的解藥，還是在催你趕快去行動(dòng)的號(hào)角！
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