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中老年人出現(xiàn)腿抽筋，往往會(huì)認(rèn)為是缺鈣，錯(cuò)了！治療腿抽筋、腿疼，僅僅3味藥就可達(dá)到療效。 我們?nèi)松眢w的筋，由肝所主，筋是肝的一面鏡子，只有肝血充沛的時(shí)候，筋才會(huì)柔軟、耐用；反之，若肝血不足，血不能養(yǎng)筋，人就會(huì)生病。 之前，有個(gè)患者因?yàn)橥瘸榻畹膯栴}找到我。 這個(gè)患者年近60歲，據(jù)他自己說，鄉(xiāng)下家里種了幾十畝黃芩藥材，經(jīng)常走路去地里的時(shí)候感覺兩條腿沒勁，走一會(huì)就小腿酸痛，得坐下歇一會(huì)才能再走一會(huì)。 平時(shí)還可以忍忍，但某一天準(zhǔn)備從地里回家，趕上下雨，著急忙慌的走的比較快，在一個(gè)泥濘的路上滑了一下，結(jié)果腿突然就抽筋了，讓他疼了好久，實(shí)在忍不了找到了我。 了解它的情況后，開了3味藥：雞血藤、白芍、甘草 患者堅(jiān)持喝了20天左右后，腿漸漸地好轉(zhuǎn)，走路雙腿有力。囑咐患者如果后面有不舒服，也可以將這3味藥當(dāng)做茶飲泡著喝。 這個(gè)小方子還是當(dāng)年研究生在讀的時(shí)候，跟著我的老師學(xué)的，他上了年紀(jì)以后小腿就愛抽筋。 我那時(shí)經(jīng)常提前給老師熬好端給他，沒想到現(xiàn)在這個(gè)方子也同樣適用于我。 其實(shí)啊，人一老，腿上的筋就不管用，精血就少，患者腿抽筋嚴(yán)重，所以中醫(yī)考慮是肝血虧少。 那么解決問題，就得從養(yǎng)血、舒筋、通絡(luò)做起。雞血藤，性味苦、微寒、溫，入肝經(jīng)，能補(bǔ)血活血、舒筋活絡(luò)； 白芍，入肝經(jīng)和脾經(jīng)，善于養(yǎng)筋柔肝、止痛、補(bǔ)血虛；白芍和甘草搭配，用于調(diào)治肝血虧虛所致的肌肉痙攣和疼痛等。 當(dāng)然了，像這中老年人，由于血虛而導(dǎo)致的抽筋，在生活中很常見，有些人專注于喝牛奶、補(bǔ)鈣或者是按摩，不能說這不對吧，但我覺得應(yīng)仔細(xì)辨證，如確屬血虛而致，補(bǔ)血活絡(luò)之法還是不錯(cuò)的。 #健康科普大賽##非常病例##春季養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)##腿抽筋#  |
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