所在欄目：養(yǎng)生堂視頻 養(yǎng)生堂2022視頻全集

本頁提供2022年3月28日北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂節(jié)目視頻全集和要點筆記，節(jié)目請到的嘉賓是曹克剛。主題是《巧用通法治頭痛》。主要介紹偏頭痛的癥狀，五步穴位按摩法，通竅止痛法，夏菊茶，加味四物湯，青囊丸食物組成等相關內容，百年養(yǎng)生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹（節(jié)目要點筆記）。

今天的《養(yǎng)生堂》節(jié)目要帶大家認識一味有著傳奇色彩的中藥，它被譽為延年益壽的“神草”，秦朝時期傳入日本，唐代高僧鑒真曾經用它治好了日本皇太后的頑疾，更為傳奇的是，它是1979年中國改革開放之際，日本贈送給中國的國禮。那么，這味藥材是什么呢？它能夠治療哪種疾病呢？敬請關注由北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院腦病科主任醫(yī)師 曹克剛帶來的《巧用通法治頭痛》。

圖：中國腦血管疾病一級預防指南

烏藥的使用歷史悠久，被譽為延年益壽的“神草”，現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，它可以防止細胞老化、老年癡呆癥、帕金森病。

烏藥在秦朝時期傳入日本，唐代高僧鑒真曾經用它治好了日本皇太后的頑疾，后日本又把它作為國禮贈送給中國。

中國腦血管病一級預防指南2019版中記錄，偏頭痛是腦血管病危險因素之一，特別容易被忽視，但偏頭痛患者比普通人缺血性卒中的風險增加了2.16倍。

偏頭痛的發(fā)病率高達15%，要及時注意偏頭疼的診斷、預防腦卒中的發(fā)生。

頭疼的感覺可能包括肝陽上亢引起的脹痛、血瘀引起的刺痛、濕邪引起的頭重如裹痛，其中由缺血性腦卒中引起的頭痛多伴有一過性的偏身麻木、偏身無力、口齒不清、眼前黑朦等表現(xiàn)。

偏頭痛并不代表偏側頭痛。腦卒中的發(fā)生往往要經歷頭痛、偏頭痛到中風三個階段，其中頭痛的兩個因素是不通和不榮，最終都會演化為不通而表現(xiàn)出頭痛，屬于內傷頭痛。

反復發(fā)作的偏頭痛又叫頭風病，屬于內傷頭痛的實證，由肝風入絡引起，一旦腦絡瘀滯就出現(xiàn)中風。

圖：偏頭痛的癥狀

偏頭痛的癥狀：額頭和太陽穴的搏動性疼痛，多為偏側，也可能是兩側；出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀，伴有視覺障礙，如出現(xiàn)亮點或盲點持續(xù)5-60分鐘；光、聲刺激均可加重頭痛，安靜環(huán)境、休息可緩解頭痛；一般會持續(xù)4-72小時，疼痛劇烈、逐漸加重，而且往往反復發(fā)作，久治不愈。

專家提醒：每個月頭疼的次數大于兩次，或者頭痛劇烈、偏身癥狀明顯，滿足治療指標，最好及時就醫(yī)診斷。

道地藥材天臺烏藥，有調理氣機、行氣止痛、溫腎的功效，用于治療情緒問題和寒邪引起的病癥十分有效。

青囊丸用法：香附子(略炒)不拘多少，烏藥(略泡)減附子量三分之一。

香附和烏藥3：1，然后配伍其他藥或者用不同的沖服方式，可以治療不同的病癥，如用姜湯沖服治痰、茶水沖服治頭疼、酒沖服治血瘀等。

針對氣血不足引起的不通，表現(xiàn)出內傷頭痛的虛癥，用補血通脈的加味四物湯來治療。

組成：生地、當歸、白芍、蔓荊子、川芎、黃芩、菊花、炙甘草。

蔓荊子據《神農本草經》中記載，“主筋骨間寒熱，濕痹拘攣，明目、堅齒、利九竅、去白蟲”，通竅作用十分顯著。

專家提醒：用藥謹遵醫(yī)囑，出現(xiàn)偏頭痛的相關癥狀最好及時就醫(yī)診斷。

快速止頭痛：通竅止痛法。常用藥物：白芷0.5克、冰片0.5克等。

圖：快速止頭痛

使用方法：藥物與薄荷油按一定比例調勻，用小塊消毒紗布包好后，塞入頭疼同側的鼻腔，雙側鼻腔可交替塞入，持續(xù)15分鐘。

夏菊茶組成：夏枯草、菊花、綠茶。

用法：開水沖泡即可。

專家建議：盡量上午飲用，下午和晚上可能影響睡眠；脾胃虛弱人群慎用。

五步穴位按摩法

百會穴：后發(fā)際正中上7寸，當兩耳尖直上，頭頂正中，即兩耳尖直上連線中點，用拇指每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈。

太陽穴：顳部、眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處，坐或站好后將手掌搓熱，貼于太陽穴，稍稍用力，順逆時針方向各轉揉10—20次；或將手掌貼在頭上，以拇指指肚分別按在兩邊的太陽穴上按揉。

風池穴：后枕部明顯的兩個凹陷處，以大拇指指尖分別點揉，力度要均勻、柔和、滲透，以有酸脹感為宜。

合谷穴：拇、食兩指張開，以另一手的拇指關節(jié)橫紋放在虎口上，拇指尖下的位置就是合谷穴，發(fā)生偏麻時遠端取穴比近端效果更好。

阿是穴：在肘橫紋下兩寸的位置，根據感覺到的疼痛范圍進行觸摸、點揉，這是阿是穴的遠端取穴法，可以緩解疼痛。

專家出診信息：

曹克剛：北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院：周一下午東直門醫(yī)院國際部腦病科一區(qū)特需門診，周四上午東直門醫(yī)院東城院區(qū)頭痛?？茖＜议T診，周五上午東直門醫(yī)院通州院區(qū)頭痛專科專家門診；

備注：突發(fā)原因導致門診時間、出診地點、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號費用的改變，請以醫(yī)院當日公布為準。

http://www.iqiyi.com/v_2ag9dbfa5xw.html

20220328養(yǎng)生堂視頻和筆記:曹克剛,頭痛,腦血管病,巧用通法治頭痛