耳鳴，一個困擾著很多老年人的問題。這種聲音或輕或重，輕得像蟬鳴蚊子叫，嗡嗡嗡響；重則像汽車鳴笛聲轟隆轟隆，嚴重影響人的生活質量，讓人不堪其擾。耳鳴會引起耳聾嗎？這是很多人都擔心的問題。

隨著年齡的增長，老人身體機能不可避免的出現(xiàn)減退，聽覺器官自然衰老、內耳供血不足、高血壓、糖尿病等慢性全身基礎性疾病，都是導致老年人可能出現(xiàn)耳鳴的原因。

銀川市中醫(yī)醫(yī)院針康中心主任李國徽介紹，耳鳴是中老年人常見的疾病，稱為神經性耳鳴，或者老年性慢性耳鳴?；颊吣苈牭阶约憾浒l(fā)出來的不同聲響，如電鋸發(fā)出的滋滋聲，或者電流聲，流水的嘩啦聲或者蟬鳴聲等。更重要的是，耳鳴是耳聾的“姐妹病”，長期耳鳴的病人最后的結局往往是走向耳聾，最后耳朵不響了，并不是不耳鳴了，是因為耳聾了，聽不到外界的聲音?！伴L期的聽力下降伴耳鳴，還會引起患者產生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑郁的情緒，而不良的情緒狀態(tài)可加重耳鳴，造成耳鳴與不良情緒之間的惡性循環(huán)?！?/span>

所以耳鳴不是一種小病，老人如果出現(xiàn)耳鳴，建議及時就診，查明病因，盡早治療，以免發(fā)展成聽力下降，甚至是耳聾。就診時，耳鳴患者最好能回顧一下：耳鳴在什么情況下加重？什么情況下減輕？除耳鳴外，還有聽力下降和眩暈嗎？血壓、血脂高嗎？是否有頸椎??？這些信息可能有助于醫(yī)生的診斷和治療。

“目前，耳部局部給藥、中醫(yī)個體化辯證論治、針灸、內熱針在治療耳聾及耳鳴方面有優(yōu)勢。傳統(tǒng)中醫(yī)藥的針灸治療，通過改善內耳供血，調節(jié)內耳神經，以緩解耳鳴?！?/span>

平時洗臉時，可輕輕按摩揉搓耳朵及耳垂，或是將雙手掌按住耳部，拇指置于腦后，四指敲打后腦勺，這樣可通過刺激神經末梢來促進血液、調節(jié)人體臟腑功能，緩解耳鳴。保護耳朵還要多吃新鮮綠葉蔬菜和黑芝麻、核桃、花生等，這些食物含維生素C、E較多，能改善末梢血流量，保護內耳。

記者 劉威