在日常生活中，當(dāng)我們走進(jìn)一些老年人所居住的房間時(shí)，往往會(huì)聞到一股奇怪的味道，就算屋里做過清潔，也能聞得到。但是，許多老人，他們自己卻很少能聞得到這種味道，有些人將這種奇特的味道稱之為“老人味”。

據(jù)悉，日本的科學(xué)家甚至專門創(chuàng)造了一個(gè)詞，用來形容老年人身上的這種特殊味道，叫做“加齡臭”。那么，老人味究竟是怎么回事？是如何形成的？如何才能去除老人味呢？

產(chǎn)生老人味的原因有哪些？

有的人不知道“老人味”這個(gè)概念，會(huì)簡(jiǎn)單地認(rèn)為，老年人身上的味道，是由于老年人不注意衛(wèi)生，不愛洗澡導(dǎo)致的，其實(shí)并非完全如此。因?yàn)閷?dǎo)致老人味形成的原因有很多。

原因一：2-壬烯醛的產(chǎn)生

根據(jù)相關(guān)的研究表明，人體是有生理性的氣味的，這是因?yàn)?，在青春期之后，人體皮脂腺所分泌的脂肪酸，被氧化成為棕櫚烯酸，而皮脂進(jìn)一步氧化形成的過氧化脂類，會(huì)與棕櫚烯酸結(jié)合，產(chǎn)生一種叫做2-壬烯醛的物質(zhì)。

這種物質(zhì)，就是體味的來源，年輕的時(shí)候，或許聞不到，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，隨著人體的不斷衰老，就會(huì)漸漸被聞到。

2-壬烯醛的氣味是類似雜草味和油脂味的混合，在人體新陳代謝的過程中，會(huì)通過我們的汗腺進(jìn)行散播。而很多老年人，由于身體衰退，活動(dòng)量變少，如果生活中還不經(jīng)常開窗，不及時(shí)地通風(fēng)換氣，長(zhǎng)時(shí)間處于密閉的環(huán)境中，很容易讓這種混合的味道堆積起來。因此，在寒冷的冬季，由于開窗時(shí)間較少，這種特殊的“老人味”就會(huì)更為明顯。

原因二：藥物代謝的緣故

老年人由于上了年紀(jì)之后，抵抗力、免疫力減退，各種各樣的疾病也慢慢地找上門來，比如，心腦血管疾病、糖尿病等，而患病就免不了服用各種各樣的藥物，而不同種類，不同功效的藥物，進(jìn)入身體之后，經(jīng)過代謝，會(huì)產(chǎn)生一些特殊的氣味，這些氣味通過呼吸、汗腺等散發(fā)出來。如果家里有喝中藥的老人，相信會(huì)有深刻的印象。

原因三：生活和飲食習(xí)慣所致

如果有些老年人喜歡吃一些肉類、富含高蛋白的食物，由于自身身體機(jī)能的下降，這些食物分解、消化之后，可能產(chǎn)生各種各樣的味道，再加上，有些老年人可能患有泌尿系的疾病，衣物上可能沾染一些排泄物，多種因素混合，就可能產(chǎn)生一種讓人不舒服的味道。

原因四：體表面微生物群

其實(shí)，除了2-壬烯醛這種物質(zhì)之外，在人體的表面，還有很多微生物群，比如如真菌、細(xì)菌等，這些微生物群在分解的過程中，會(huì)產(chǎn)生一些氣味。而老年人由于身體機(jī)能衰退，行動(dòng)能力減弱，尤其是，冬季天冷的時(shí)候，很多老年人不愿意洗澡或者洗澡的次數(shù)變少，皮膚表面的污染物、死皮會(huì)不斷進(jìn)行堆積，也會(huì)加劇“老人味”的散發(fā)。

原因五：皮膚抵抗力減弱

人的皮膚其實(shí)是很脆弱的，但是，它又有著極為重要的功能，而人隨著年齡的增長(zhǎng)，包括皮膚在內(nèi)的器官和組織，也在慢慢衰退。因此，人體皮膚的抵抗力也開始下降，皮膚發(fā)生感染的可能性增加！一旦感染，也可能散發(fā)異味，尤其是用了外用藥之后，散發(fā)異味的可能性更大。

想要去除老人味，要做到一下幾點(diǎn)

是所有的老年人都有老人味嗎？其實(shí)，并不是，有很多老年人是沒有的，而老人味的形成，是很復(fù)雜的，要想去除，需要采取綜合性的措施。

首先，要養(yǎng)成保護(hù)、護(hù)理皮膚的意識(shí)。如果是由于皮膚代謝緩慢，皮膚抵抗力減弱，而產(chǎn)生了“老人味”，那么，多注意保護(hù)、護(hù)理皮膚，多吃蔬菜水果，多喝水，尤其是到了寒冷的秋冬季節(jié)，老年人也要買一些適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品，比如潤(rùn)膚乳，或者保持皮膚濕潤(rùn)的產(chǎn)品，減少皮膚瘙癢、脫屑、感染等問題的發(fā)生。

其次，在飲食上要多加注意，少吃辛辣刺激的，高脂肪、高蛋白、高糖、高鹽的食物。因?yàn)檫@些食物，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚脂肪的分泌增加，可能會(huì)使得一些氧化物質(zhì)的合成，而這些都利于2-壬烯醛的產(chǎn)生。因此，要多吃一些蔬菜、水果、粗糧，因?yàn)檫@些食物富含維生素和抗氧化物質(zhì)，有助于對(duì)抗皮膚脂肪的氧化，減少2-壬烯醛的產(chǎn)生，進(jìn)而減少老人味。

最后，注意衛(wèi)生，勤加鍛煉。因?yàn)槿梭w的味道多從汗腺集中的地方散發(fā)出來，因此所以老人要特別注意衛(wèi)生問題，勤洗澡，尤其是在出汗之后，即使寒冷的天氣也要養(yǎng)成定期洗澡的習(xí)慣。此外，還要勤換衣物，因?yàn)槲廴疚锏亩逊e，可能損害皮膚，增加皮膚感染的可能性。

總之，人上了年紀(jì)之后，難免會(huì)遇到各種各樣的問題，甚至患上這樣那樣的疾病，老人味或許是很多老年人無法避免的問題，如果采取了上述針對(duì)性的措施，老人味還是難以去除的話。就要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，看看是不是患了某種疾病，尋找導(dǎo)致這種問題的根本原因，進(jìn)行正確、正規(guī)的治療，才能取得最好的效果。