2月14日情人節(jié)到了，首先羿博士在這里恭祝天下有情人都能終成眷屬。由于我們很多人都處在一個(gè)快節(jié)奏的工作和生活中，相信很多人壓力都很大，所以在身體健康方面，亞健康的狀態(tài)是一個(gè)普遍存在的問題。羿博士相信健康是萬(wàn)事萬(wàn)物的基礎(chǔ)，身體好才能更好地工作和生活。所以，情人節(jié)這天，送一份健康的關(guān)懷給朋友，是最合適的禮物。

什么是亞健康呢，主要是說(shuō)身體雖然沒有患病，但是，卻出現(xiàn)了生理機(jī)能的減退現(xiàn)象，例如：排泄不規(guī)律，經(jīng)常感到疲勞，頭痛，失眠，健忘等，也有情緒不穩(wěn)定，工作效率低，半夜醒了就不容易入睡等情況。通常來(lái)說(shuō)也叫第三狀態(tài)。

為了增強(qiáng)大家的健康意識(shí)，提高營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，羿博士愿意通過(guò)自己的綿薄之力，為大家分享一些專業(yè)的健康營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。這些知識(shí)都是由羿博士的營(yíng)養(yǎng)師們?yōu)槟峁┑模梢噪S時(shí)找到自己的營(yíng)養(yǎng)師，建立專屬健康檔案，并且咨詢一些自己遇到的健康問題。

隨著我們生活品質(zhì)的提高，人們已經(jīng)不能滿足于吃飽穿暖的基本需求了，所以，營(yíng)養(yǎng)師便隨著市場(chǎng)需求增加出現(xiàn)了，他們不但是食物的專家，更是營(yíng)養(yǎng)檢測(cè)、營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化、營(yíng)養(yǎng)評(píng)估等領(lǐng)域的專家，致力于幫助人們獲取健康。營(yíng)養(yǎng)師們會(huì)根據(jù)談話的方式，來(lái)了解您的基本健康情況，并給予您科學(xué)合理地建議，以促進(jìn)您的身體健康，減少各種慢性疾病的發(fā)生。還會(huì)通過(guò)普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，提高您的營(yíng)養(yǎng)意識(shí)，來(lái)幫您調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，運(yùn)動(dòng)方式，用以改善亞健康狀態(tài)，最終恢復(fù)健康。這也是情人節(jié)，羿博士送給您和您最愛的家人，朋友的一份情人節(jié)禮物，希望您喜歡。