要說(shuō)到提高免疫，那中藥補(bǔ)氣，肯定是個(gè)很好的選擇，因?yàn)槿梭w本身就存在一股衛(wèi)氣，會(huì)在晝夜之間，不同時(shí)間進(jìn)入不同的臟腑，周游全身，提供免疫、抵抗外邪的能力。

嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，衛(wèi)氣是出自于腎，夜間也會(huì)回到腎間，但是咱們通俗一樣上的提高免疫，肯定是要提高渾身五臟的整體氣化功能，讓人體整體運(yùn)作的更有力，有威武，這樣外來(lái)邪氣才不夠湊近，即使僥幸襲擾人體，也能被快速消滅驅(qū)除掉。

大家通常所說(shuō)的補(bǔ)氣，往往是針對(duì)脾氣、肺氣的說(shuō)法，常用的補(bǔ)氣藥有人參、黃芪、鐵棍山藥等等，但是人體不僅僅只有脾肺二氣，其他臟腑同樣需要?dú)饣δ堋?/span>

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根據(jù)諸多醫(yī)家的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，認(rèn)為五臟皆有不同的補(bǔ)氣途徑：

首先說(shuō)補(bǔ)脾氣，這是最常見(jiàn)的補(bǔ)氣大法，一般藥用人參補(bǔ)氣最多，人參也是唯一可以補(bǔ)元炁的藥材，所以補(bǔ)氣第一人參沒(méi)錯(cuò)。

除了人參，中醫(yī)還常用白術(shù)、山藥、甘草等補(bǔ)益脾氣；

再說(shuō)肺氣，這個(gè)用的最多的也是人參，還有黃芪，黃芪要用的劑量大一些，否則補(bǔ)益效果不佳，你要說(shuō)多大算大？那只能說(shuō)不少中醫(yī)50克-100克經(jīng)常用的；

除了純粹的黃芪補(bǔ)益，其實(shí)肺氣還可以用麻黃來(lái)宣，宣肺以后也是補(bǔ)，氣脈自然也會(huì)起來(lái)，就像個(gè)塑料袋，光往里面充氣，塑料袋該塌還是會(huì)塌，如果塑料袋自己可以鼓脹起來(lái)，那自然就可以容納更多的氣了；肺氣是補(bǔ)氣很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，因?yàn)闇喩碇畾舛細(xì)w肺管。

脾肺二氣，是中醫(yī)說(shuō)補(bǔ)氣最常見(jiàn)的領(lǐng)域，像補(bǔ)中益氣湯、玉屏風(fēng)，都是聚焦于補(bǔ)益脾肺二氣為主；

心氣怎么補(bǔ)？諸醫(yī)家臨床總結(jié)，紅參、黃芪，補(bǔ)心氣最佳，心臟病、心氣虛的患者，一定不能錯(cuò)過(guò)，如果氣陰兩虛、還有點(diǎn)小熱的，可以試試西洋參來(lái)替代紅參；

肝氣怎么補(bǔ)？一般很少有補(bǔ)肝氣的說(shuō)法，也有一派中醫(yī)用大劑量黃芪來(lái)補(bǔ)益肝氣，肝氣主要還是調(diào)達(dá)為主，肝不足了，往往補(bǔ)腎為主，水生木；

最關(guān)鍵的就是腎氣了，咱們之前說(shuō)過(guò)很多補(bǔ)腎的話題，跟免疫相關(guān)的腎氣不足，主要是腎陽(yáng)不足，重點(diǎn)補(bǔ)腎陽(yáng)氣，可以用金匱腎氣丸、右歸丸等含有附子的藥劑，中成藥比較妥當(dāng)，畢竟附子有一定毒性。

補(bǔ)腎氣還有一個(gè)重要的概念，很多人會(huì)忽略，那就是要注意補(bǔ)腎精，因?yàn)榫瘹?，腎精不足，根部氣化無(wú)力，脾肺往往會(huì)連帶受損，所以五臟往往互有聯(lián)系、互相影響，其中瓜葛非常微妙。

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