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知網(wǎng)收錄：《中小學教育》22年1月刊 初中體育教學中學生養(yǎng)成行為習慣的滲透途徑研究 湖北省巴東縣大支坪鎮(zhèn)民族初級中學 田旭 郵編：444322 摘要：教育是提高學生綜合素質(zhì)的過程，旨在提高人的思想品德、道德素養(yǎng)、人格發(fā)展與身心健康。一直以來，眾多教育工作者不斷在教育殿堂進行研究改革與探索。體育教育也是整個教育課程的重要環(huán)節(jié)，是做好其他學科教育的基本保障。樹立良好的習慣意識也是教育的目標，體育鍛煉的習慣和意識對被教育者的未來發(fā)展同樣重要，因此在進行體育教育時，應該注重培養(yǎng)學生的自我意識和運動習慣的培養(yǎng)。因此，在初中體育教學中，研究如何轉(zhuǎn)變教育觀念，多角度培養(yǎng)學生的養(yǎng)成行為習慣是十分必要的。 關(guān)鍵詞：初中體育 教育教學 養(yǎng)成行為習慣； 培養(yǎng)途徑 當前，初中體育教學中，由于受到應試教育的影響，體育教育的教授方法和手段依然比較陳舊，教師過度重視學生的課堂知識教育和體質(zhì)上增強的教育，但忽視了對學生能力的培養(yǎng)。這可以暫時滿足學生上學的需要，很難應對學生離開學校后的長期工作需求和生活需求，因此素質(zhì)教育的原則就是將學生的體育能力和自我鍛煉習慣作為學校體育的整體目標，多學習、多思考、多研究教學方法，改革教學方法和手段，強化體育意識。注重培養(yǎng)學生綜合能力，為學生終身的體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。初中生現(xiàn)在處于心理、生理增長的重要階段，自制力還需要提高。由于學習任務非常艱巨，很多學生對體育的認識存在差異，認為與高考的關(guān)系不大，缺乏充分的重視。結(jié)果顯示，初中生普遍缺乏體育鍛煉，身體素質(zhì)較弱全部長時間不分晝夜地學習，心理上變得憂郁，對日后的學習和生活產(chǎn)生了很大的影響。因此，教師應加強了對初中生的思想教育，培養(yǎng)他們的體育習慣，向他們展示體育鍛煉的優(yōu)點，讓學生主動地進行體育鍛煉，以及學會如何參與進活動。在實際教學時，教師要改進傳統(tǒng)教學模式，在課堂上最大限度地滲透有用的運動知識。除了達到體育鍛煉的效果外，還可以使其身心愉悅，增強自信心，做到整體提高學生的綜合素質(zhì)。 一、加強體育活動規(guī)范訓練，培養(yǎng)學生良好的自主鍛煉的習慣 所有課堂教學的首要條件是先進行行為規(guī)范。所以在第一節(jié)體育課程開始時，教師就要對學生的行為規(guī)范提出要求，通過對學生行為規(guī)范的培養(yǎng)，了解行為規(guī)范的重要性。按照規(guī)范的要求，完成體育學習任務。教師要始終貫徹到底，所有課程都要堅持從小事做起，要求學生遵守相關(guān)規(guī)范，學習任務始終按照相關(guān)標準完成，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。如在下課后，教師對學生隊列提出三個要求。即，集合速度快、集合聲音小、部隊整齊，以及體育課代表在指揮隊伍時聲音大、語言清晰和思維敏捷。課后教師也要通過自己的行動向?qū)W生樹立示榜樣，初中生會模仿別人的行動從而要求自己，教師的言行也會間接影響學生的一些行為習慣。所以，教師一定要成為學生的好榜樣，要留下嚴肅的印象。在此之后教師也要注意檢查學生的著裝是否符合上體育課的著裝要求。其次學生整個學習生活中最困難的階段就是初中階段，很多學生會因為緊張，焦慮的學習方式而輕視了體育運動，忽視體育鍛煉的必要性，因此，養(yǎng)成學生的良好運動習慣和運動意識同樣重要。我們可以在周圍實際生活中舉例，特別是節(jié)奏緊迫的大城市里，人們在工作、學習、人際關(guān)系、由于忙于家庭工作所以很難抽出時間進行運動，而忽視運動對于維持和促進健康的重要性，因此，由于運動不足導致的亞健康狀況和各種疾病越來越明顯。同時運動也可以減緩衰老、緩解疾病和長壽的重要手段。如果我們能夠堅持鍛煉的話，生活會呈現(xiàn)出另一種健康的狀態(tài)。讓學生理解這種道理，了解鍛煉的目的，明確體育教育的性質(zhì)和有效性，而且，要讓學上理解自我鍛煉的方法，強化自我鍛煉的意識。 二、抓住體育習慣養(yǎng)成黃金期，培養(yǎng)學生獨立克服困難能力 在體育教學課堂中，主要培養(yǎng)學生的運動能力、體育活動能力、自我評價能力以及自我鍛煉能力，將技術(shù)和方法運用到自身鍛煉和自我要求的理論指導中。培養(yǎng)學生獨立的組織能力也同樣重要，并不是采取過去老套的教學方式，而是讓學生參加課堂，發(fā)揮學生豐富的想象力，活躍課堂學習氛圍，更重要的是培養(yǎng)學生的組織能力。 教育的“黃金時期”是指在生活中養(yǎng)成體育習慣的最佳時期，現(xiàn)階段初中生在學校體育課程活動中，運動成為他們的主要活動，必須抓住“黃金時期”，讓孩子們終身體育鍛煉和良好的體育習慣形成一個堅實的基礎(chǔ)。與體育課程相關(guān)的范圍非常廣，有的難度高，對于身體素質(zhì)弱，日常運動不足的學生會比較困難，最常見的是400米長跑和實心球投擲，100米短跑等。很多學生聽到這樣的運動項目時，會感到害怕，會逐漸退縮，極度排斥。因此，教師應該給學生相應的鼓勵。講解運動要領(lǐng)時，會想象到這些項目的難度其實并沒有那么高，要打破心理界限，減少恐懼心理。在實際體育課堂中，首先要設(shè)定一個容易達成的目標，根據(jù)具體情況改變目標的難易程度，每次達到目標時，要給學生足夠的鼓勵。達到提高運動的信心的目的。一般來說，班級里很多女生的運動能力比較差，400米跑在一定程度上是一項很難的運動。所以教師首先要和她們溝通，增強自信，幫助她們克服恐懼心理，并在實際情況下根據(jù)不同的體質(zhì)，制定獨特的運動計劃。教師也可以和他們一起運動，經(jīng)過長時間的努力，學生的運動能力得到有效的提高，體育成績也得到提高，心理也會變得更強。 三、強化練習，讓良好的行為變成一種習慣 有人說：通過不斷地重復，21天就可以養(yǎng)成一種習慣。在行為習慣的養(yǎng)成中，特別是在寬廣的操場上，學生會受到諸多因素的干擾而影響良好的行為習慣的形成，這是正?，F(xiàn)象，是由于兒童受年齡特點的制約而造成的。行為習慣的最終形成則需要老師的常抓不懈、規(guī)范不止。教師要充分利用《學生守則》、《日常行為規(guī)則》的條款和口令來引導學生行為的自覺性。每周提出切實可行的行為要求，及時的將本周學生行為與規(guī)范要求相對照。并且每月根據(jù)學生實際更換新的奮斗目標，鼓勵學生對照目標找出自己的優(yōu)點和不足。引導學生在評價自我，評價他人的同時養(yǎng)成良好的行為習慣，通過自律，增強自信，達到自強。 五、開展體育競技比賽，培養(yǎng)良性競爭意識 由于體育運動在實際實施過程中具有內(nèi)在的競爭性，因此，教師需要注意競技教育在體育教育中的重要性，而競爭也是體現(xiàn)體育魅力的重要途徑。運用競爭性教育可以有效地激發(fā)學生的輸贏欲望，培養(yǎng)學生良好的競爭意識，使學生在競技體育過程中不斷提高自己的運動成績，超越自我。在體育比賽過程中，學生還可以增強團隊合作意識，因此在競爭壓力的影響下，學生逐漸增強了抗應激能力，提高了心理素質(zhì)，確實實現(xiàn)學生的綜合運動能力的教育目的。 |
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