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終身成長詞典已上線1774/2000詞條 今天是精讀君陪伴你終身成長的第2979天 01 《令人心動的offer3》中，各位醫(yī)學(xué)生的亞?？茖W(xué)習(xí)匯報考核開始了。 馮琛在匯報PPT的時候，提到自己在回訪時發(fā)現(xiàn)的除治療以外更嚴重的問題——病人的心理問題。 比如，他在隨訪時遇到一個50歲的老伯，21歲時癲癇發(fā)作，一直到40歲才開始進行手術(shù)治療。 老伯說，自己剛開始癲癇發(fā)作的時候，會有抓拳頭、咬牙齒等癥狀，但是手術(shù)治療之后就完全沒有了。 本來疾病痊愈，是一件很令人開心的事。 但當(dāng)馮琛問到老伯的生活質(zhì)量時，老伯卻低頭沉默了，過了好一會才緩緩?fù)鲁鲆粋€詞：孤獨。 老伯說，自己的病在老百姓口中就是一種“瘋”病，俗稱“羊癲瘋”。當(dāng)周圍的同學(xué)、同事知道自己得了這個病之后，都不約而同地疏遠了他。 現(xiàn)在，老伯的社交生活幾乎為0，每天只能看看新聞，刷刷微博，跟網(wǎng)絡(luò)過日子。 還有一位34歲的女子，也是癲癇病發(fā)多年，7年前做的手術(shù)，目前已基本痊愈。 但即便如此，她仍然沒有勇氣開始自己的新生活。 當(dāng)馮琛問到“工作之余都做些什么時”，她的回答讓人心疼：“目前處于失業(yè)狀態(tài)……害怕別人知道自己得了這個病之后，投來異樣的眼光。 聽到這里，幾位醫(yī)學(xué)生紛紛鼓勵她：你現(xiàn)在和正常人基本沒區(qū)別，心態(tài)可以積極一些，有空就把自己的愛好拾起來，大膽開始新生活。 看完醫(yī)學(xué)生們對癲癇患者的這段回訪，觀察室內(nèi)的陶勇提到了一個詞：病恥感。 病恥感一詞源于希臘語，原意為“烙印”，表示人身體上的某一個特質(zhì)，后在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域被指代為一種患者因患病而產(chǎn)生的內(nèi)心恥辱體驗。 而之所以會產(chǎn)生這種體驗，多半是源于世人對疾病的污名化。 比如，癲癇被認為是羊癲瘋；抑郁癥經(jīng)常被認為是矯情、想太多；HIV患者被認為是私生活混亂…… 對疾病的污名化，往往會加重患者的病恥感，導(dǎo)致他們不敢就醫(yī)，甚至痊愈后也羞于告知他人。 如果沒有一顆強大的內(nèi)心，這些人想要像正常人一樣生活，就非常困難。 02 患病本身就已經(jīng)足夠痛苦，但可悲的是，一個人一旦患了某種疾病，還要被貼上某種標簽，正如蘇珊·桑塔格在《疾病的隱喻》中說的：
病恥感，比疾病本身還要可怕。 世人對疾病的過度放大和污名化，漸漸形成了偏見，“病”就成了病本身之外更需要患者去抗爭的。 曾經(jīng)在知乎上看到一個故事，說的是一名艾滋病感染者的“隱身工作”日常： 28歲的小海，手機上有兩個固定鬧鐘，中午11點和晚上11點，用來提醒自己按時吃抗艾滋病毒藥。 HIV抗病毒藥物在體內(nèi)的血藥濃度決定治療效果，吃藥前后時間誤差不能超過半小時。 小海一個人租房子住，但他的藥片依然被裝在了VC瓶子里，因為怕“朋友來家里無意間發(fā)現(xiàn)”。 上班帶藥盒太明顯，小海就將中午那粒藥片包進一張紙，揣在兜里；趕上出差跟同事住一個標間，就在晚上躲進衛(wèi)生間吃藥；當(dāng)天有應(yīng)酬怕喝多了錯過吃藥時間，就提前跟媽媽報備，深夜11點，媽媽會準時打電話來。 同事、朋友眼中樂呵呵的小海，把自己“武裝到了牙齒”，只有一個目的——徹底隱身。 截止2020年10年底，我國報告的現(xiàn)存艾滋病病毒感染者有104.5萬例。 他們中的大部分也像小海一樣，一直努力扮演著普通人，“隱身”進職場。 因為幾乎所有暴露感染狀況的人，都會遇到不同程度的就業(yè)歧視。 小海有一個群，里面全是和他一樣的感染者，群里不時有壞消息傳來：
事實上，HIV的傳播途徑只有3種方式：無保護的性行為、血液傳播和母嬰傳播，日常學(xué)習(xí)和生活接觸并不會傳播HIV。 《中國公民健康素養(yǎng)基本知識與技能》中也提到，在日常生活中不會感染艾滋病，艾滋病人可以正常工作。 但即便如此，像小海一樣的感染者，仍然會注意減少和同事聚餐，因為“心理上的自卑感很難避開”。 03 村上春樹說：
很多人一方面贊同村上春樹“雞蛋”與墻面的理論，但當(dāng)真正出現(xiàn)“雞蛋”時，他們想的卻是摳開雞蛋殼的縫。 他們不允許不同于自己的存在。 真正可怕的不是疾病，而是世人的無知和偏見。 事實上，我們每個人都存在偏見，只是自己可能并不知情。 比如，在下列三個情景中，你認為在這五個人組成的團隊中，誰的作用最大？ 實際上，這個問題的答案是“無法排序”，我們無法根據(jù)目前的信息作出客觀合理的回答。 但有人調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，很多人都會給出自己的答案。 這個實驗，是心理學(xué)上用來測量一個人是否存在性別偏見的著名心理測驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：
同樣的位置，與情境二相比較，只是情境三中換成了兩個男性成員，大部分人就作出了截然相反的推斷。 這就是每個人潛意識中自帶偏見導(dǎo)致的結(jié)果。 這里的偏見包括兩個，一是性別偏見，認為女性的工作能力普遍不如男性；二是空間位置偏見，認為坐在桌子上端的成員在團隊中起的作用最大。 《偏見》一書中提到：
我們從出生開始，就被父母、他人、社會、歷史所塑造。 成年之后我們雖然接受了更多信息，但對自我、對他人、對世界的看法卻相對固定，偏見也就在這種固定看法中誕生了。 這些固定的看法讓我們更快地適應(yīng)了社會，但也在一定程度上給他人和自己帶來了更多痛苦和問題。 04 偏見不可避免，但我們至少可以管好自己的偏見。 比如，你心里抑制不住地會對某些疾病產(chǎn)生看法，但至少可以對不幸患上這種病的人表示禮貌和友好，而不是用自己的偏見去傷害他們。 前兩天在某個微博評論中看到一個故事，博主說自己上初中時，班上有位女生是癲癇患者。 有時，課上著上著，女生就突然倒地，癲癇發(fā)作。 但班上的同學(xué)沒有一個人嘲笑她，而是紛紛伸出援手，有人幫忙把她扶起來，有人幫忙清理嘔吐物。 等到女生恢復(fù)意識后，大家又開始正常上課。為了不讓她尷尬，事后沒有一個人再提起這件事。 這個女生得多幸運，才能碰上這么好的一群同學(xué)?。?/span> 《令人心動的offer3》里，陶勇在提到病恥感這個詞之后，也分享了自己的一個故事。 他說，自己經(jīng)常在醫(yī)院會看到一些前來就診的人，戴著帽子和口罩，還盡量把帽檐壓得很低。 當(dāng)這樣的人偷偷走到他面前時，陶勇接過對方的病歷本，看到上面赫然寫著的“HIV+”，他就明白了。 而這時，他通常都會主動問一句：“我們可以擁抱一下嗎？” 成年人最大的自律，就是管好自己的偏見。 如果我們做不到像陶勇醫(yī)生一樣溫暖，那么至少我們還有一件事可以做，那就是：什么也不做。 用一顆平常心對待身邊的病人，少一些無知和偏見，多一些寬容和愛護。這是在“消除病恥感”這件事上，每個人都能做到的一點點努力。 香港電影《一念無明》中有個小男孩說：
雖然小男孩所說的“改造生活環(huán)境”在現(xiàn)實生活中很難實現(xiàn)，但我期待這一天的到來。 共勉。 成長必備 絕大多數(shù)的歧視，來自于偏見， 而偏見，多來源于無知。 2021年快過去了， 你在年初立下的學(xué)習(xí)目標完成了嗎？ 是不是還停留在第一本書的第一頁呢？ 我知道你忙，沒時間學(xué)習(xí)， 但畢竟成長不能落下。 《終身成長詞典》每天發(fā)布1個概念， 目前已經(jīng)更新至1774個詞條 如果你工作太忙，沒仔細讀完一本書， |
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