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蒸紅薯別直接上鍋蒸,好多人搞錯了,學(xué)會這一招,香甜細膩好吃

 大叔食記 2021-11-25

紅薯是咱們經(jīng)常吃的一種食材,紅薯的味道比較好,很多朋友特別愛吃,尤其是在比較寒冷的冬天,吃上一個熱氣騰騰的烤紅薯或者煮紅薯,全身都是暖洋洋的。紅薯是咱們五谷雜糧食物之一,很多朋友在家里沒法烤紅薯,那就會選擇蒸著吃,蒸出來的紅薯口感比較綿軟,非常香甜,很好吃,但是很多朋友蒸紅薯的方法用錯了。

很多朋友在蒸紅薯的時候都會將紅薯直接放到鍋中蒸,這種方法是不正確的。因為直接上鍋蒸的話,蒸出來的紅薯有可能就不太好吃了,所以今天就來跟大家分享一個蒸紅薯非常好的方法,這樣蒸出來的紅薯香甜細膩又好吃,非常美味。如果你比較喜歡吃紅薯,又想自己在家蒸的話,那么接下來咱們就一塊去看一下這個蒸紅薯的具體方法是什么吧。

咱們在買紅薯的時候也需要注意一下,并不是說只要是紅薯就特別好吃。在購買的時候最好要買那種帶有泥土的紅薯,而且紅薯的整體都有些肥嘟嘟的,這樣的紅薯非常新鮮,而且吃起來口感綿軟,比較香甜,因為它的水分和營養(yǎng)成分幾乎都沒有流失。買回上述提到的這種紅薯之后接下來咱們就開始蒸紅薯吧。

一般人在蒸紅薯的時候都會把紅薯的外皮削掉,然后將其放在蒸鍋中蒸熟,但是這樣的做法是非常不正確的,因為將紅薯的外皮削去之后它里面的糖分就會流失出來,在吃的時候就沒有那么香甜了。咱們在蒸紅薯的時候只需要把紅薯的外皮洗干凈,因為帶皮蒸的紅薯可以避免內(nèi)部的營養(yǎng)流失。除此之外,紅薯皮還可以起到一個保護的作用。這樣外界的水分就進入不到紅薯的內(nèi)部了,可以使紅薯保持非常好的口感。

而且紅薯不削皮還有一個特別好的優(yōu)點,那就是可以防止臟東西進入到紅薯的內(nèi)部。咱們將紅薯的外皮完全洗干凈之后再將它放到案板上切頭去尾,這樣可以使紅薯熟得更快。

有一些朋友在蒸紅薯的時候都會將紅薯冷水上蒸鍋,這也是不正確的,蒸紅薯一定要等到鍋中水開之后再上鍋。因為水開之后再上蒸鍋,可以快速地讓紅薯蒸到半熟。這樣就可以讓紅薯里面的水分和糖分以及營養(yǎng)物質(zhì)流失最少,而且可以充分保持紅薯綿軟的口感和香甜的味道。

等到蒸鍋中的水開了之后咱們將紅薯放到蒸屜上面,先用大火蒸15分鐘,15分鐘之后再將大火轉(zhuǎn)成小火,繼續(xù)蒸15分鐘,這樣紅薯在慢慢蒸的過程中,它的淀粉就會轉(zhuǎn)化為糖類。還有一點需要大家注意,在蒸紅薯的過程中千萬不要開蓋,因為一開蓋的話就會影響到紅薯的口感。

等到時間到了之后,咱們關(guān)火將紅薯取出來,稍微晾涼一下就可以吃了。以上就是今天要跟大家分享的蒸紅薯的小技巧,特別簡單,非常實用,你學(xué)會了嗎?

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