作者：水京雨

來(lái)源：爸媽進(jìn)化論原創(chuàng)

近日，孫儷在社交平臺(tái)上發(fā)文和網(wǎng)友們分享周末帶孩子們?cè)诎擦x路擺攤的經(jīng)歷。

當(dāng)天的天氣雖然有些冷，但是抵擋不住孩子們的熱情。等等和小花拿著自己設(shè)計(jì)的衣服和本子，在安義路擺攤將近4個(gè)小時(shí)。

最令人欣慰的是，就在結(jié)束的時(shí)候，孫儷問(wèn)他們下次還來(lái)不來(lái)，他們堅(jiān)定地說(shuō)必須要來(lái)。

從他們的談話間，我們能感受到等等和小花體會(huì)到了這次擺攤的真正意義，用愛(ài)心幫助流浪動(dòng)物，提升了孩子們的社交能力。

從照片里可以看到，等等和小花的攤位人來(lái)人往，生意非?；鸨?。哥哥和妹妹一點(diǎn)都不怯場(chǎng)，給客人講解商品、報(bào)價(jià)格，儼然變成了社交小達(dá)人。

孫儷教育孩子的方式也引發(fā)網(wǎng)友的盛贊：父母是孩子最好的老師，在實(shí)踐中既鍛煉孩子的社交能力，又培養(yǎng)孩子的愛(ài)心。

著名心理學(xué)家卡耐基曾說(shuō)：“現(xiàn)代社會(huì)，一個(gè)人的成功30%靠才能，70%靠人際交往?！?/span>

從小就有良好的社交能力的孩子，內(nèi)心才會(huì)豐盈，日后才會(huì)更加容易成為一個(gè)高情商、受歡迎的成人。

社交能力弱的孩子，

長(zhǎng)大后都怎么樣了？

前段時(shí)間，“演員徐錦江社交恐懼”的話題，登上了熱搜，引來(lái)無(wú)數(shù)網(wǎng)友的圍觀：

在某綜藝節(jié)目中，其他的爸爸和孩子圍在一起，熱熱鬧鬧地喝著魚(yú)湯，一片祥和。

只有徐錦江手足無(wú)措地站在一旁，想加入可是卻不知如何加入的樣子，讓觀眾隔著屏幕都替他著急。

經(jīng)過(guò)一番思想斗爭(zhēng)后，他還是端著碗，悄悄地跑過(guò)去一旁蹲著，和熱鬧的人群對(duì)比，他自成安靜的一角顯得有些凄涼。

蹲了一會(huì)兒，腿酸了，他又站起來(lái)，猶豫了一會(huì)兒，還是默默地繞了一個(gè)小圈，走到了一個(gè)小男孩的身后，背對(duì)背坐了下來(lái)。

整個(gè)吃飯的過(guò)程，任由爸爸們談笑風(fēng)生，他依舊一言不發(fā)，低頭喝湯。這滑稽的畫(huà)面和在人群中不知所措的尷尬體驗(yàn)，引發(fā)了不少網(wǎng)友的共鳴：

“我太能理解徐錦江的社交恐懼了，就是我本人?。　?/span>

接受采訪的時(shí)候，徐錦江這樣說(shuō)道：

“我從小就不知道怎么和小朋友玩，孩童時(shí)代，我總是默默地看著其他小朋友一起玩，長(zhǎng)大后，也總是孤零零的一個(gè)人?！?/span>

美國(guó)精神分析學(xué)家沙利文曾說(shuō)：“如果一個(gè)人在孩童時(shí)期就不善于結(jié)交很親密的朋友，長(zhǎng)大以后一定會(huì)給他們的社交帶來(lái)很大的不利，而這種缺陷卻是沒(méi)法彌補(bǔ)的?！?/span>

說(shuō)得再簡(jiǎn)單些，就會(huì)形成社交恐懼癥，是一種焦慮性障礙，其特征是當(dāng)處在公共場(chǎng)所與人打交道時(shí)出現(xiàn)顯著而持久的害怕。

怕別人注視或否定的評(píng)價(jià)，擔(dān)心在他人面前出丑或遭遇尷尬，因而盡力回避。

曾在網(wǎng)上看過(guò)這樣一個(gè)帖子：童年不會(huì)社交的孩子，長(zhǎng)大后都怎么樣了？

網(wǎng)友小滕這樣寫(xiě)到：我從小就是一個(gè)內(nèi)向的孩子，沒(méi)什么朋友，總是一個(gè)人孤單單坐在遠(yuǎn)處看別人玩，上高中之后，社交問(wèn)題就凸顯出來(lái)了：

不敢和人主動(dòng)交往，敏感多疑，會(huì)不自覺(jué)地察言觀色，害怕參加集體活動(dòng)，特別害怕見(jiàn)陌生人。每當(dāng)父母看到我這樣，總會(huì)唉聲嘆氣，仿佛一切都是我的錯(cuò)。

之后，小滕專門(mén)去看過(guò)心理醫(yī)生，后來(lái)知道這些表現(xiàn)也并非是我一個(gè)人如此，很多人都存在這種情況。

在心理學(xué)上，有種障礙人格，叫“回避型人格”，行為如出一轍：自卑、社交退縮、逃避和人交往，因?yàn)樘貏e害怕被拒絕、被嫌棄。

原來(lái)成年后不自信、社交能力差：多半是毀在童年，這樣的孩子，即使長(zhǎng)大了，又怎么會(huì)幸福呢？

美國(guó)《心理學(xué)年刊》指出，伙伴對(duì)孩子社交能力的培養(yǎng)很重要，童年時(shí)期缺少玩伴，日后容易孤單、焦慮，遇事也容易退縮，甚至影響成年后的人際關(guān)系。

這樣養(yǎng)娃，

不用擔(dān)心他的社交問(wèn)題

心理學(xué)家萊金·菲利普斯說(shuō)過(guò)：“許多人不能與他人正常交往，和諧相處的原因，是因?yàn)樗麄冊(cè)趦和瘯r(shí)期沒(méi)有學(xué)會(huì)基本的社會(huì)交往技能?！?/span>

那么，父母該如何做呢？

第一，幫助孩子提高非語(yǔ)言溝通技能。

所謂“非語(yǔ)言溝通”，指的是在和他人交流時(shí)，通過(guò)面部表情、肢體動(dòng)作等，來(lái)傳達(dá)或接受語(yǔ)言之外的信號(hào)。

和語(yǔ)言溝通相比，非語(yǔ)言溝通的能力同樣重要，在對(duì)話過(guò)程中，如果你不能解讀他人的身體語(yǔ)言，就很難理解對(duì)方的微妙暗示和實(shí)際感受。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是一樣，如果缺乏這種能力，就可能會(huì)難以融入同伴中，導(dǎo)致被排擠、被忽視……如何提高非語(yǔ)言溝通能力呢？

1、辨別和理解非語(yǔ)言的暗示：父母可以找一些表情圖片，讓孩子練習(xí)這些圖片上的表情，幫寶寶理解這些情緒的含義。孩子可以更好地表達(dá)自己的情緒，并較準(zhǔn)確地理解別人的感受。

2、引導(dǎo)孩子將非語(yǔ)言暗示應(yīng)用到社交場(chǎng)景中：可以通過(guò)游戲的方式，比如父母不說(shuō)話，只用面部表情和肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)某種意圖，讓寶寶猜猜。

這些看似玩鬧，卻是孩子學(xué)習(xí)非語(yǔ)言溝通的絕佳途徑，通過(guò)這些練習(xí)，最終會(huì)內(nèi)化為孩子自己的社交技能。

第二，接納孩子鼓勵(lì)孩子。

蔡少芬曾經(jīng)帶著姐姐湯圓和妹妹包子參加了一次綜藝節(jié)目，其中妹妹想要邀請(qǐng)別人玩，可是屢屢碰壁。

飽受挫折的包子一臉委屈地向媽媽訴苦：“他們都只喜歡姐姐，不和我玩。”

蔡少芬抱著兩個(gè)女兒，認(rèn)真地說(shuō)：“我覺(jué)得你的感受是真實(shí)的，我也接納你的感受?！?/span>

當(dāng)稍微安撫了女兒的情緒后，她向女兒獻(xiàn)出了法寶：“你笑容多一點(diǎn)，主動(dòng)一點(diǎn)，他們一定會(huì)被你吸引的。”

在媽媽的開(kāi)導(dǎo)下，包子不再難過(guò)和氣餒。她的笑容和主動(dòng)，慢慢地感染了其他小朋友，最后大家一起玩得其樂(lè)融融。

科學(xué)研究表明，一個(gè)人成年后的精神狀態(tài)、行為模式乃至思維，很大程度上是由童年時(shí)父母的養(yǎng)育模式?jīng)Q定的。

所以，父母的接納和鼓勵(lì)，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。

第三，以身作則，帶領(lǐng)孩子多參與社交活動(dòng)。

近日，蒙特利爾大學(xué)一項(xiàng)新研究，在追蹤了三千多名兒童的成長(zhǎng)軌跡后發(fā)現(xiàn)：小時(shí)候不合群的孩子，將會(huì)影響長(zhǎng)大后的工資水平。

孩子的“親社會(huì)”能力確實(shí)重要，因此我們?cè)谄饺绽?，就?yīng)該有意識(shí)地培養(yǎng)。

比如，像孫儷那樣，多給孩子制造一些機(jī)會(huì)，多帶孩子參與集體活動(dòng)，在這個(gè)過(guò)程中，引導(dǎo)他們主動(dòng)釋放友誼的信號(hào)，多微笑、多打招呼，告訴對(duì)方：“我們做朋友吧?！?/span>

美國(guó)心理學(xué)家阿爾伯特·班杜拉說(shuō)過(guò)，兒童的很多行為都是通過(guò)觀察別人的做法，模仿學(xué)到的，父母其實(shí)就是孩子社交的“第一負(fù)責(zé)人”。

沒(méi)有孩子，

天生就是社交高手

育兒專家孫瑞雪指出，孩子要到四歲左右，才真正進(jìn)入到人際交往的敏感期。

在《捕捉兒童敏感期》一書(shū)中，她把孩子的人際關(guān)系發(fā)展分為了以下三個(gè)階段：

第一階段：3--4歲，一對(duì)一以交換玩具和食物為目的，通過(guò)物品來(lái)和別人產(chǎn)生聯(lián)結(jié)；

第二階段：4--5歲，進(jìn)入三四人一組的交往中，開(kāi)始尋找相同情趣的朋友并相互依賴和溝通；

第三階段：5歲以后，對(duì)規(guī)則感興趣，渴望與他人合作，在活動(dòng)中體現(xiàn)自己的價(jià)值，構(gòu)建和諧的友誼。

由此可見(jiàn)，三歲之前的孩子喜歡獨(dú)處其實(shí)是很正常的事，父母不要?jiǎng)硬粍?dòng)就給孩子扣上“內(nèi)向”“不會(huì)社交”的帽子。

點(diǎn)個(gè)在看，其實(shí)，孩子每一次與同伴的交往，和諧也好，鬧矛盾也罷，都并無(wú)關(guān)系，這一切對(duì)孩子來(lái)說(shuō)都是歷程中必然的體驗(yàn)質(zhì)疑，是他們成長(zhǎng)的契機(jī)。

沒(méi)有孩子天生就是社交高手，當(dāng)孩子遇到社交問(wèn)題時(shí)，父母千萬(wàn)不要漠視不管、或是暴跳如雷，或是嘲笑譏諷，我們需要做好引導(dǎo)者的角色，幫助孩子擁有真誠(chéng)的友誼。