在生活中，很多人都會(huì)出現(xiàn)心律失常。在醫(yī)學(xué)上它有很多的種類， 如早搏、心動(dòng)過速、心動(dòng)過緩、房顫等。是否所有的心律失常都要進(jìn)行治療呢？

有些心律失常無需治療

大多數(shù)心律失常通過積極的治療是能治愈的，但是也并非所有的心律失常都需要治療，如竇性心律不齊、偶發(fā)早搏、竇性心動(dòng)過緩等。

竇性心律不齊：多見于青少年，常在心率慢時(shí)或睡眠中出現(xiàn)，而當(dāng)心率增快時(shí)或運(yùn)動(dòng)、清醒時(shí)，心律可變整齊。

偶發(fā)早搏：經(jīng)各種檢查找不到有心臟疾病的證據(jù)的前提下，每分鐘不足6次的早搏，被稱為偶發(fā)早搏，亦稱為功能性早搏、良性早搏，臨床上十分常見，雖然會(huì)隨年齡增長(zhǎng)逐漸增多，但對(duì)健康沒有太大影響。

竇性心動(dòng)過緩：每分鐘竇性心率小于60次時(shí)被稱為竇性心動(dòng)過緩，一般心率在50~60次/分的竇性心動(dòng)過緩，常見于身體素質(zhì)非常好的人(如運(yùn)動(dòng)員)，亦可見于老年人和睡眠時(shí)。 

護(hù)心可按心包經(jīng)

中醫(yī)有很多緩解心律失常獨(dú)具特色的方法，通過按摩心包經(jīng)上的內(nèi)關(guān)穴就能達(dá)到調(diào)節(jié)心律的效果。

內(nèi)關(guān)穴在前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

按摩時(shí)用拇指的指尖垂直掐按此穴，以有酸脹微痛感為佳，注意力度，不要掐破皮膚，先左后右，兩側(cè)穴位各掐按1 ~ 3分鐘即可。

中醫(yī)食療，輔治“失?！?/span>

中醫(yī)食療也是防治心律失常的常用手段之一，適當(dāng)?shù)氖朝熡欣谛穆墒С５幕謴?fù)。

對(duì)于心悸不寧、善驚易恐、稍驚即發(fā)的病人，可食用百合蓮子瘦肉粥。

對(duì)于心悸氣短、失眠多夢(mèng)、思慮較重、神疲乏力的病人，可食用桂圓紅棗黑米粥。

對(duì)于心悸心煩、兩目干澀、眼干口燥的病人，可飲用洋參麥冬竹葉茶。