上火怎么辦？五臟六腑都有火的不同表現(xiàn)
夏天很多人都有“上火”的情況，口干、口苦、嘴角生瘡、口腔潰瘍、大便干硬等，你苦惱嗎？
一、夏天多心火旺——貪食冷飲、麻辣傷脾胃，心火下不去。
1.舌尖紅，口腔潰瘍，因為心開竅于舌；
2.小便黃、大便干、便秘，因為心于小腸相表里，心火旺小腸就會有熱；
3.心煩、失眠、睡不著或者早醒，因為心主神明，心火太旺把心神都給燒跑了；
4.脾胃虛、舌尖紅舌邊有齒痕舌，因為你喝冰鎮(zhèn)啤酒、冷飲、小龍蝦燒烤傷了脾胃，脾胃運轉(zhuǎn)不動堵住了中焦，心火怎么也下不來了，腎水也上不去來滅心火，所以你就是心腎不交，更容易睡不著。
5.心悸、胸悶，動一動就出汗、口干舌燥，汗為心之液，心氣虛固攝汗液的功能失調(diào)，出汗總是止不住，出汗多又傷了心血，心血不足就會心跳快、胸口悶、出汗多。
二、春天多肝火旺——熬夜、發(fā)脾氣最易傷肝。
1.肝分泌膽汁所有口苦。
2.脾氣大的人性子急就容易滋生肝火。
4.肝氣郁結(jié)的人容易得乳腺增生、子宮肌瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)，因為這都是肝經(jīng)巡行的路徑。
5.肝開竅于眼睛，所以上火的時候會眼睛干澀眼睛發(fā)紅、流淚。
其實身體某個部位上火是臟腑有熱的一種表現(xiàn)或者是虛熱或者是實熱，是身體告你該注意調(diào)節(jié)飲食或者不讓你熬夜了，你是不是還在熬著最深的夜貼著最貴的面膜，一邊不想吃飯一邊冰鎮(zhèn)啤酒小龍蝦糟蹋著自己的脾胃呢？