知乎上有個高贊回答：為什么讀了那么多書，總是記不住，讀書太累了。有些人每個月甚至每天都讀很多書，卻總是記不住，好像從來都沒有讀過這本書一樣。或者，只記住了其中的1%或2%。

當(dāng)別人談?wù)撃潮緯鴷r，大家認(rèn)為這是一本好書，你卻好像讀過以后，沒有什么深刻的感受。

要么剛讀完整本書，讀完后面的內(nèi)容，卻忘記了前面的內(nèi)容。或者家里的書快堆積成山了，而自己好像從來都沒發(fā)揮作用。

這些讀書帶來的煩惱，并不罕見，常常發(fā)生在許多熱愛讀書的人身上。其實，他們只是沒有掌握有效讀書方法，只是體驗閱讀的快感，卻沒有帶著明確的目的去閱讀。

《如何有效閱讀一本書-超實用筆記讀書法》，就是一本分享如何通過做“蔥鮪火鍋式”讀書筆記，把讀過的書融入到你的身心，變成自己的精神財富，把書中的知識轉(zhuǎn)化為自己的“智慧”。

本書作者是日本奧野宣之，他畢業(yè)于同志社大學(xué)新聞學(xué)專業(yè)，曾在出版社和報社工作過，利用新聞出版經(jīng)驗進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)與雜志專欄撰稿的工作以外，還以“筆記本作家”的身份活躍在媒體節(jié)目和論壇中。他獨創(chuàng)的信息整理術(shù)和智慧創(chuàng)造法在商務(wù)人士中大受歡迎，累計銷量超過50萬冊。

除了這本《如何有效閱讀一本書-超實用筆記讀書法》，他還著作了《如何寫游記和散步筆記》、《智慧創(chuàng)造鍛煉法》、《處方箋讀書法》、《三本書創(chuàng)造好點子》等。

在書中，作者分享了如何利用筆記本管理讀書生活、如何通過羅列清單指導(dǎo)購書、如何通過筆記把讀過的書變成精神財富、重讀筆記的重要性和信息檢索、19個讓讀書更充實的小技巧。

一：如何利用筆記本管理讀書生活

讀書是一門藝術(shù)。書中提到的筆記，是我們最常見的書店里或者便利店的筆記本，通過筆記本，我們能學(xué)會如何選書、購書、讀書和活用。讓讀書不再只是“讀過”，而是學(xué)會“與書相處”。

在讀書過程中將相關(guān)信息記入到同一本筆記本里，稱之為“信息一元化”。在一本寫什么都可以的筆記本里，增加關(guān)于讀書的記錄，有以下優(yōu)點：

簡單易懂，人人都能做到

更容易堅持

自由度高，可自行設(shè)計

信息“存在”于同一個地方

直接記錄、參考、不易混淆

因為“雜亂無章”，所以更便于活用

二：如何通過羅列清單指導(dǎo)購書

許多人買書，毫無目的，走進(jìn)書店，看到喜歡的或者新上架的就買回來；要么受廣告和包裝所吸引，人云亦云，別人說好的不加分析，也不管自己是不是真的需要就買下了，買回來卻不看，或者看了一下就扔了，家里書堆積如山。

購買書之前羅列清單，填寫三類信息：書名、作者、出版社名，以這三個信息為線索，就能實現(xiàn)“指名購買”。

這是做筆記的第一步，接下來便是在書店確認(rèn)，問自己為什么要讀這本書，自己是不是出于沖動，只有從日常生活中取材，才能列出反映自己真正需要的購書清單?？辞遄约赫嬲淖x書需求，也是羅列購書清單的另一個好處之一。

讓清單跟筆記本聯(lián)動起來，不要放走任何與讀書相關(guān)的信息，了解報紙的出版習(xí)慣，研讀報刊相關(guān)書評，能夠幫助你最終確認(rèn)是否要買你想買的書，從而實現(xiàn)有效購書的目的。

三：如何通過筆記把讀過的書變成精神財富

許多人抱怨，“我以前也寫過讀書筆記，但是太麻煩，沒有堅持下來”，但是筆記會讓讀書成果一目了然，只有堅持下去，讀書筆記才能發(fā)揮作用。

當(dāng)你以思想輸出為前提去讀書時，思想輸入的質(zhì)量也會有所提升，而且親手寫文章的好處比口頭敘述要多。

從一句話開始做讀書筆記，讀書的重點是自己認(rèn)為哪些內(nèi)容重要，并將其徹底消化。寫在讀書筆記上的感想可以是一句話，也有整理自己想法的含義。

為了更有效地寫讀書筆記，應(yīng)該邊讀書邊提前做好筆記的準(zhǔn)備，學(xué)會在書上做記號，實施“篩選程序”，分階段把重要內(nèi)容篩選出來：

1、通讀 一邊閱讀，一邊把覺得有價值的內(nèi)容那一頁折角，以便以后翻閱。

2、重讀 讀完一遍后，再把折角的幾頁重讀一遍。

3、標(biāo)記 如果第三次閱讀仍覺得值得一讀，就用筆在上面做記號。

再讀一遍“標(biāo)記”中的內(nèi)容，還是無法舍棄時，就把內(nèi)容抄在讀書筆記上就可以了。

這時候“蔥鮪火鍋式”讀書筆記法就用得上派場了，也是全書的重點部分。寫讀書筆記之前，要注意以下三項信息：

寫讀書筆記的日期

書名

作者名

除了上述三個要素，也可以加上這兩點要素：

對自己來說重要的內(nèi)容（摘抄）

自己對這篇文章的感想（評論）

之所以把這種讀書筆記取名為“蔥鮪火鍋式”讀書筆記，就是因為摘抄和評論并存的特征，正如這道菜中魚肉和大蔥的關(guān)系一樣。

四：重讀筆記的重要性和信息檢索

讀書筆記是一種升華工具，可以讓讀書活動完成從生搬硬套到獨創(chuàng)思維的飛躍。在撰寫和參考筆記的過程中，我們持有的信息會隨之更新，同時也會不斷發(fā)酵。如果更進(jìn)一步寫書評，甚至還會有更多新的發(fā)現(xiàn)。

為了向?qū)Ψ絺鬟_(dá)自己想說的內(nèi)容，我們會不自覺地把原來雜亂無章的想法組織起來，然后才能通順地說或者寫出來。由此可見，積極地輸出自己的想法可以促進(jìn)思想內(nèi)化，從而鞏固自己的知識體系。

做好讀書筆記還可以提高寫作水平，可以鍛煉對文章結(jié)構(gòu)的組織能力、提高思想輸出的質(zhì)量，寫作技巧會得到大幅提升。所以，寫讀書筆記是一舉多得的事情。

在筆記本外面做好標(biāo)記和制作檢索標(biāo)簽，能夠幫助你迅速找到想重讀的內(nèi)容，杜絕“想不起來”的情況。

五：19個讓讀書更充實的小技巧

為了讓讀書體驗更加愉快、充實，讓自己更樂于堅持寫讀書筆記，作者分享了19個讀書的小技巧。

其中，去掉外封，讓讀書變得輕松，這樣做有個優(yōu)點，可以留下“未讀書=有外封”這樣一個記號。

雜志要邊撕邊讀。第一，把讀過的幾頁直接撕下來，丟進(jìn)垃圾箱里。第二，在家或公司里把想看的幾頁撕下來帶到外面。采用這兩個方法，可以讓雜志更便攜。

作者分享的其他技巧像常帶三本書同時閱讀、把名著放在枕邊、名言要貼在顯眼處等都是不錯的讀書技巧。

讀書百遍，其義自見。書，不在于讀的數(shù)量多少，而在于有沒有將書本的精華吸收進(jìn)來。《如何有效閱讀一本書-超實用筆記讀書法》就是這樣一本教你如何做筆記，如何重讀筆記，把讀過的書逐漸轉(zhuǎn)化為自己的智慧，增長自己的思想內(nèi)涵的書籍。學(xué)會做筆記，以后讀書，不再“過目就忘”。

新面紗：左手帶娃，右手寫作，余生，讀讀書，寫寫字，足矣。

關(guān)注我，一起讀書，做最美女人。