60多歲的朱阿姨，是我一個(gè)朋友的丈母娘，自述右肩膀后展不適。

我問(wèn)她還有沒(méi)有別的不舒服。她說(shuō)，右手魚(yú)際處也酸痛，無(wú)名指及根部僵直不適。她攤開(kāi)手比劃給我看。

右肩膀后伸不適，主要也在太陰經(jīng)循行之處。右病左治，在其左手魚(yú)際處輕輕按揉。過(guò)了一會(huì)，我問(wèn)其右手魚(yú)際處怎樣了，她說(shuō)酸痛感沒(méi)有了。

我繼續(xù)問(wèn)，肩膀哪里呢？她試了試，好多了，本來(lái)是胳膊一點(diǎn)沒(méi)辦法反折，現(xiàn)在能提起來(lái)了。又按揉一會(huì)，胳膊不適感基本緩解。

無(wú)名指處僵直，在其左手中渚穴附近按揉，不適癥狀也很快不見(jiàn)。

這肩膀痛了十多天，哎呀，這么快好了。然后，她轉(zhuǎn)頭跟同來(lái)的金阿姨說(shuō)，我好多年的咽喉炎、手部的無(wú)名腫塊、腰痛等等，都這樣被治好了。

金阿姨是第三次來(lái)，朱阿姨在感慨，她卻有些欲言又止，我猜她是有什么不舒服。

金阿姨69歲，第一次來(lái)是騎電瓶車送朱阿姨。那天朱阿姨特地解釋，自己不會(huì)騎車，只能麻煩金阿姨送。然后問(wèn)，她也有不舒服，可不可以幫她看看。其實(shí)兩人是好鄰居、老閨蜜，商量好了一起來(lái)的。

金阿姨的癥狀有點(diǎn)怪，臍下三指處有雞蛋大那么一塊，平時(shí)老感覺(jué)寒涼難受。像這個(gè)夏天，不要說(shuō)開(kāi)空調(diào)，就是電風(fēng)扇那么一吹，人沒(méi)感覺(jué)涼快，患處已經(jīng)寒涼透徹，難以忍受了。

她說(shuō)，這毛病幾十年了，差不多是月子里開(kāi)始出現(xiàn)，后來(lái)愈發(fā)嚴(yán)重。大小醫(yī)院看過(guò)，檢查做了沒(méi)啥不好，藥吃了效果也不明顯。

也試過(guò)一些“土法”，比如，用烤熱的磚頭墊屁股底下烘，用煨熱的麩皮放肚子上捂，大夏天，人熱得受不了，毛病卻沒(méi)見(jiàn)好轉(zhuǎn)。

第一次給她用了指法，在陽(yáng)明經(jīng)合谷穴、督脈后溪穴以及少陰經(jīng)通里穴附近按揉不久，她感覺(jué)臍下患處開(kāi)始變暖和，不適感頓時(shí)減輕許多。

第二次來(lái)用的針，任脈列缺穴、帶脈同氣外關(guān)穴以及少陰經(jīng)通里穴附近，針入，金阿姨感覺(jué)下腹部明顯變暖。留針期間感受一直很好，取針以后，金阿姨覺(jué)得不適感還有。

我隨即教她一個(gè)動(dòng)作，一手按頭頂百會(huì)穴附近，一手按腹部神闕穴附近。按上去不久，金阿姨感覺(jué)臍下患處有“火辣辣”的感覺(jué)，驚喜不已。我囑咐其回家后，遇有身體不適就做這個(gè)動(dòng)作。

此后，金阿姨大概有近三個(gè)月未曾聯(lián)系。這次跟著朱阿姨來(lái)，不知是不是老毛病又犯了。一問(wèn)，果然，臍下不適最近開(kāi)始出現(xiàn)。

在其右手列缺穴、合谷穴、外關(guān)穴附近各刺一針，金阿姨反饋說(shuō)，小腹立馬熱了。

我問(wèn)金阿姨上次回家后有沒(méi)有堅(jiān)持做那個(gè)動(dòng)作。金阿姨有點(diǎn)不好意思，說(shuō)回家后做了幾天，后來(lái)癥狀沒(méi)了就沒(méi)做，這段時(shí)間一直很太平，最近開(kāi)始才出現(xiàn)癥狀。

她急急補(bǔ)充道，平時(shí)吃東西都很注意，涼的啥都不吃。

我問(wèn)，天熱了，有沒(méi)有穿襪子睡覺(jué)？她說(shuō)，那沒(méi)有，我整夜開(kāi)著電扇，都還嫌熱。

我笑著問(wèn)，那些癥狀是不是吹電扇以后開(kāi)始出現(xiàn)的？她想了想說(shuō)，是的。

我關(guān)照金阿姨，回家第一件事，不能整夜開(kāi)著電風(fēng)扇睡覺(jué)。實(shí)在受不了，晚上可以先開(kāi)一會(huì)空調(diào)，入睡前關(guān)掉。也可以把客廳的空調(diào)開(kāi)著，但是溫度不能過(guò)低，夏天再熱不能貪涼。

那天還有個(gè)花先生，60歲不到，一個(gè)朋友介紹來(lái)的。自述癥狀是右側(cè)腰部空空的著不到力，有時(shí)候會(huì)酸痛。還有是右肩后側(cè)酸痛，右手中指中節(jié)關(guān)節(jié)疼痛。

右病左治，陽(yáng)明經(jīng)合谷穴、太陽(yáng)經(jīng)后溪穴、帶脈同氣外關(guān)穴附近各刺一針，腰部、肩部不適很快緩解。然后在其左手中指中節(jié)附近刺入一針，中指不適感也很快消失。

交流中得知，他腰部不適是老毛病了，之前也找一個(gè)內(nèi)針醫(yī)生扎過(guò)六七次，但是不久就反彈。其他方法也治過(guò)，效果也是不明顯。他問(wèn)我，扎針后，這病會(huì)斷根嗎？

我看了他一會(huì)，說(shuō)，所有外來(lái)方法只能是輔助，無(wú)法改變你這個(gè)得病的“因”，身體不適，首先要想想是不是自己習(xí)慣啥的有問(wèn)題。

我問(wèn)，平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？他說(shuō)，不多，但是每天晚飯后堅(jiān)持散步；年青時(shí)喝酒多，現(xiàn)在基本不喝了。

我提醒他，其他生活習(xí)慣呢？比如坐姿？

他想了想，有可能的，平時(shí)坐得比較多。忽然，他好像想到什么，說(shuō)，對(duì)了，我每天晚上喜歡躺著看電視、刷手機(jī)，是不是與這個(gè)有關(guān)。

他的癥狀在右側(cè)腰部、右肩后側(cè)、右手中指中節(jié)，模仿一下他看電視、刷手機(jī)的姿勢(shì)，問(wèn)題似乎有了答案。

病癥不會(huì)無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)，常常被一些習(xí)以為常的生活細(xì)節(jié)所掩蓋?；ㄏ壬鷨?wèn)會(huì)不會(huì)斷根，這個(gè)“根”也許不在別處，大概率是在自己那里。

三生萬(wàn)物   針行其道