心理學家：高敏感是一種正確的生活方式！許多女孩子都具有敏感的內(nèi)心，在親密關(guān)系中，很可能因為對方一句話就感到傷心。跟朋友的相處中，可能會因為對方的一個玩笑而難過。除了女孩子，男孩子中也不乏敏感的人。
有一位年輕男性，在這二十幾年里，都被自己的敏感性格所困擾：別人一句話他要翻來覆去想半天，是不是有其他的含義；剛認識的朋友只不過沒有吃他遞過去的水果，他就認為對方可能討厭自己。他說自己對周圍的一切都很敏感，好像一輩子都需要小心翼翼地活著，但是這樣的敏感他不想要，他感到疲憊，甚至認為這樣的自己是生病了，因為別人都不敏感，只有自己這么敏感。還有些人會認為，敏感是種缺點。
《高敏感是種天賦》一書中提到，社交活動中活躍分子有30%都是高敏感的人。也就是說在當代社會中，敏感不是病，也很常見。實際上，敏感其實是一種正確的生活方式。
心理學家榮格說：高度敏感可以極大地豐富我們的人格特點，只有在糟糕或者異常的情況出現(xiàn)時，它的優(yōu)勢才會轉(zhuǎn)變成明顯的劣勢，因為那些不合時宜的影響因素讓我們無法進行冷靜的思考。沒有比把高度敏感歸為一種病理特征更離譜的事。如果真是這樣，那世界上25%的人都是病態(tài)的了。
敏感是種天賦通常來說，許多敏感的人都有以下幾個特質(zhì)：
豐富的觀察力和感知力！
突出的共情能力！
敏銳的情緒捕捉能力！
考慮周全的思維！
敏感人群有著這樣突出的特質(zhì)，但是人們卻總是把敏感當做一種缺陷來看待，是因為只看見了敏感的對立面——消極影響。