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肝膽科主任提醒：肝不好的人需忌口，這8種食物再香也別碰 1、臘肉——加重肝臟代謝及解毒負擔(dān) 2、甲魚——導(dǎo)致病情惡化 3、動物內(nèi)臟——暗藏毒素 4、羊肉——傷肝又上火 5、油條——含油量高，堆積體內(nèi)，容易導(dǎo)致脂肪肝的出現(xiàn) 6、方便面——含有太多的調(diào)味劑和添加劑，增加了排毒的負擔(dān) 7、糖果——含糖量高，在體內(nèi)容易發(fā)酵，加重胃腸脹氣 8、肥肉——脂肪含量高，會引發(fā)脂肪肝 肝臟有問題的人，一般都有這4個“壞習(xí)慣” 1、經(jīng)常熬夜，讓身體處于過度疲勞的狀態(tài)； 2、吃海鮮的時候還啤酒； 3、生病就亂服用藥物； 4、不僅愛吃油膩的食物，而且經(jīng)常暴飲暴食。 經(jīng)常有人問我，保護肝臟，除了飲食注意，還可以小經(jīng)方？ 下面給大家推薦養(yǎng)肝四搭檔： ☉金銀花——排肝毒，清熱去火 ☉菊 花——瀉肝火，家庭常備 ☉決明子——養(yǎng)肝血，明目清肝 ☉枸杞子——滋補肝腎，益精明目 輔以桂花、橘皮，科學(xué)配比合理，每天喝1杯，養(yǎng)肝護肝，去肝火，肝一天比一天好，人也越來越精。 養(yǎng)肝就是養(yǎng)命，肝好人輕松，同款中藥養(yǎng)肝小經(jīng)方，點擊下方了解詳情  |
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