當(dāng)校園開展心理體檢時(shí)，學(xué)校的心理健康老師，或者學(xué)校聘請(qǐng)的心理咨詢師（下文統(tǒng)稱為心理老師）擔(dān)任著重要的角色，甚至充當(dāng)著學(xué)生、家長(zhǎng)、老師及精神科醫(yī)生等群體溝通的橋梁。

之前，我們撰寫了文章為心理老師群體提供了實(shí)用建議，以下視頻將文章提煉成5點(diǎn)建議，再次與大家分享。

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自從衛(wèi)健委公布將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢內(nèi)容后，不少心理老師表示壓力山大。一方面工作量必然會(huì)驟增，另一方面也擔(dān)心處理不好會(huì)引發(fā)領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)備，甚至釀造悲劇。

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而且，有不少心理老師掌握的是傳統(tǒng)的心理學(xué)理論與技術(shù)，相對(duì)低效，對(duì)于難度較大的學(xué)生個(gè)案感到棘手，有心無力，職業(yè)成就感較低。有的心理老師甚至出現(xiàn)了職業(yè)倦怠感，對(duì)職業(yè)生涯感到迷茫。

其實(shí)，校園抑郁癥篩查很可能成為學(xué)校心理老師快速提升自己，彰顯職業(yè)地位，找到未來方向和成就感的機(jī)會(huì)。

如今國家高度重視青少年的心身健康，校園開展心理體檢是必然的趨勢(shì)。雖然剛開始實(shí)施時(shí)難免存在各種問題，心理老師可能感到焦頭爛額，甚至灰心、泄氣。

但對(duì)于有智慧的人來說，每次遇到困難、打擊、挫折，甚至失敗，都是一次快速自我提升的機(jī)遇。

心理老師正好借這次機(jī)會(huì)，及時(shí)掌握科學(xué)的精神心理學(xué)知識(shí)，更新自己的心理學(xué)理論知識(shí)和技巧，并提升面對(duì)各方面的溝通、協(xié)調(diào)能力。這些積累和沉淀非常寶貴，對(duì)于自身的成長(zhǎng)、自己的家庭，或者即使以后換工作、轉(zhuǎn)行，都能派上大用場(chǎng)。

而且，校園心理體檢會(huì)逐漸常態(tài)化，一開始暴露出的各種問題會(huì)慢慢得以解決，整個(gè)工作會(huì)更加規(guī)范化、深入化，心理老師的工作也會(huì)漸入佳境，越來越得心應(yīng)手。

最后，心理老師完全可能在崗位中脫穎而出，深得學(xué)校、老師、家長(zhǎng)和學(xué)生的認(rèn)可，產(chǎn)生強(qiáng)烈的職業(yè)成就感及社會(huì)意義！

所以，面對(duì)這次機(jī)遇，心理老師應(yīng)持著積極、樂觀的態(tài)度。

另外，再次強(qiáng)調(diào)，心理老師一定要重視對(duì)“學(xué)習(xí)障礙”知識(shí)的學(xué)習(xí)。

嚴(yán)重的學(xué)習(xí)障礙也會(huì)導(dǎo)致明顯的焦慮、抑郁情緒，強(qiáng)迫型的思維方式和行為，甚至導(dǎo)致胸悶、胃痛、發(fā)熱等軀體化癥狀。

部分學(xué)生在家里的時(shí)候情緒、狀態(tài)都很好，但一上學(xué)就出現(xiàn)胸悶、氣喘、大汗等癥狀，甚至出現(xiàn)驚恐發(fā)作，精神科醫(yī)生很可能會(huì)診斷為校園恐懼癥。

實(shí)際上，校園恐懼只是表面癥狀，背后是這類學(xué)生出現(xiàn)了學(xué)習(xí)障礙。而學(xué)習(xí)障礙的背后是孩子在學(xué)習(xí)行為、學(xué)習(xí)情境中遭受了大量的疊加性心理創(chuàng)傷。

可是，目前主流精神醫(yī)學(xué)和傳統(tǒng)的心理學(xué)理論對(duì)這個(gè)方面缺乏了解，難以識(shí)別，很容易將上述表現(xiàn)看作常規(guī)的精神心理癥狀。在某種程度上，這有可能將孩子的實(shí)際問題嚴(yán)重化了，甚至為孩子貼上精神心理障礙的“標(biāo)簽”，增加學(xué)生及家長(zhǎng)的心理壓力。

相比之下，一些有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的、對(duì)教育心理學(xué)有研究的教師反而對(duì)學(xué)習(xí)障礙有一定了解，也掌握一些科學(xué)的處理方法。心理老師可以跟這些教師多交流，早日幫助孩子克服學(xué)習(xí)障礙，避免加重精神心理障礙，或避免發(fā)展為真正的精神心理障礙。

還有一點(diǎn)，心理老師的知識(shí)儲(chǔ)備不要只停留在心理學(xué)領(lǐng)域，最好還要掌握現(xiàn)行精神醫(yī)學(xué)的基本知識(shí)，比如常見精神心理障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)、常見精神科藥物治療和治療的利弊。

雖然現(xiàn)行精神醫(yī)學(xué)的治療方法仍有較大局限性，但總體來說，學(xué)生患者一邊接受規(guī)范的精神科治療、一邊接受專業(yè)的心理咨詢或心理治療，這是比較實(shí)際的選擇。

如果心理老師掌握相關(guān)知識(shí)，當(dāng)學(xué)生遇到藥物、物理治療副作用帶來的困惑時(shí)，或者因?yàn)椴∏榉磸?fù)被一些精神科醫(yī)生要求“必須終身服藥”時(shí)，心理老師才能給予深入、科學(xué)的分析，引導(dǎo)學(xué)生和家長(zhǎng)恢復(fù)理性，免于恐懼，找到解決問題的辦法。

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最后，如果想成為一名好的心理老師，必須積極提升自身素養(yǎng)和能力，應(yīng)對(duì)基礎(chǔ)哲學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)都有所涉獵。

尤其是各地重點(diǎn)高中和名牌高等院校，這些學(xué)校的學(xué)生非常聰明，知識(shí)面廣，素質(zhì)高，如果該校的心理老師的眼界和認(rèn)知層次還比不上他們，那雙方往往難以建立真正的信任關(guān)系，難以給予學(xué)生有價(jià)值的指導(dǎo)。

只有這樣，心理老師才能在跨學(xué)科學(xué)習(xí)的過程中實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新，摸索出一套高效的心理學(xué)理論與技術(shù)，更大程度上解決學(xué)生群體的心理困惑，幫助更多的學(xué)生戰(zhàn)勝精神心理障礙。