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原料:酸棗仁9克,麥冬3克,遠(yuǎn)志3克。
做法:把酸棗仁、麥冬、遠(yuǎn)志三味藥用500毫升清水煎成50毫升。
用法:每天在睡前服用。
功效:具有寧心安神、鎮(zhèn)靜和催眠的作用。
TIPS:三味安眠湯中的麥冬,性寒質(zhì)潤(rùn),滋陰潤(rùn)燥作用較好,適用于陰虛內(nèi)熱的癥狀,服用麥冬時(shí)要注意辨別自己的癥狀,用之不當(dāng)會(huì)生濕生痰,出現(xiàn)痰多口淡、胃口欠佳等不良反應(yīng)。
來自: 乾坤大挪移2 > 《中醫(yī)美容養(yǎng)顏》
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失眠,張景岳《景岳全書·不寐》
補(bǔ)中益氣湯:黨參 白術(shù) 當(dāng)歸 黃芪 升麻柴胡 甘草 陳皮。歸脾湯:黨參 白術(shù) 茯神甘草 黃芪龍眼 遠(yuǎn)志 當(dāng)歸 木香 棗仁 大棗 生姜。十味溫膽湯:半夏 陳皮 茯苓 枳實(shí) 甘草黨參 熟地 棗仁 遠(yuǎn)志 五味子 生姜 ...
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狂證療法,以降火開痰,鎮(zhèn)心安神為主,但期間有所區(qū)別,如偏于陽(yáng)明火旺,面目皆赤口干舌燥,二便秘結(jié),右脈獨(dú)見洪數(shù)鼓指者,此須重泄陽(yáng)明,以陽(yáng)明大腸為出路,如大承氣湯,當(dāng)歸承氣湯以及蕩痰湯。7、加...
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