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杰德的咆哮（一）

作者：杰德·麥肯納

翻譯：品潔

“那，來(lái)說(shuō)說(shuō)'個(gè)人風(fēng)格’這玩意兒吧：

你，這個(gè)正在讀著這個(gè)的讀者，你沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)獨(dú)特之處！ 你所面臨的、你所強(qiáng)調(diào)的你生活中的那些問(wèn)題，可以歸結(jié)為很少幾樣?xùn)|西。

你很相信自己的那些想法，可它們永遠(yuǎn)就不過(guò)是以下幾樣（或者說(shuō)跟以下幾樣差不離的東西）：

1.）我想要（他、她、它、他們）去做（別的事、更多的或者不同的什么事），或者，什么也不做。

或者，我但愿（他、她、它、他們）做了（別的事、更多的或者不同的什么事），或者，什么也不做。

2.）（他們、他、她）不應(yīng)該做、或者應(yīng)該做什么事。

3.）我（想要、需要、必須要、必須避免）（某樣?xùn)|西、某個(gè)人或某件事）。

4.）我需要（這個(gè)、那個(gè)、他、或她）”

“這不是什么高深的學(xué)問(wèn)，而只是誠(chéng)實(shí)。 僅此而已。 有時(shí)候很殘酷。 如果你在乎人們對(duì)你的感受，你就不可能誠(chéng)實(shí)。 如果你在乎你對(duì)自己的感受，那么你也不可能誠(chéng)實(shí)。 

事實(shí)上，你只要張開嘴就差不多排除了誠(chéng)實(shí)，但我們還在這里，這就是游戲。去了解任何一種游戲的規(guī)則，是我所說(shuō)的必要條件。”

“有一個(gè)論壇成員問(wèn)T/R（Truth Realization 了悟真相）是不是總是必須跟焦慮和痛苦有關(guān)。

我回答說(shuō)了悟真相就好像是一陣溫柔的春風(fēng)。痛苦只來(lái)自于你無(wú)法放手，不是什么別的，就是執(zhí)著的痛苦，并且總是對(duì)那些不存在的東西的執(zhí)著……（這樣）就把那些不存在的東西變得比真正存在的東西還更重要。所以，大多數(shù)人才會(huì)經(jīng)歷痛苦和混亂。”

“你對(duì)家庭和工作的熱愛(ài)似乎越來(lái)越少，怎么辦？ 愛(ài)永遠(yuǎn)在，但你對(duì)這些東西的執(zhí)著正在被認(rèn)識(shí)到并被拋棄。 

再說(shuō)一次，只有當(dāng)你執(zhí)著于過(guò)去、和你那些'應(yīng)該是什么’的想法的時(shí)候，痛苦才會(huì)降臨。”