生命也是一樣，一直處在“變化”的狀態(tài)，情人會變心，事情會變卦，健康會變化，昨天還在的人，今天可能就不在，一切都在不停地變，在生命中沒有什么是不變的。

       然而問題就出在，我們都習慣以“習慣”來看待周遭的人和事物，因而當變化發(fā)生，人們就視為災難，并將它轉化成了控制喜樂的執(zhí)著。得到就笑，失去就哭，那就是為什么我們的心總是紛紛擾擾，因為世事本來就變化無常，每一樣東西都在改變，如果你很執(zhí)著，心又如何平靜呢？

　    人心之所以不安，就是把自己寄托在那些不穩(wěn)定和不真實的東西上。你把房子蓋在流沙上，卻渴望一個永遠安定的窩。這可能嗎？

       人之所以痛苦，就是因為執(zhí)著于那些終將失去的東西。不管你得到什么，失去是早已注定的。因為所有東西都屬于“得”與“失”的過程，所有人都屬于“來”與“去”的向度，失去是這個過程和向度中必然的結果。如果我們無法看透，那就不可能終止苦難。

      當你痛苦難過的時候，你注意過嗎？你一定是跟“真相”在對抗，因為你不愿接受那個事實，所以痛苦難過，對不對？

    　你以為只要擁有，就永遠不會失去；以為把孩子養(yǎng)大，孩子就會奉養(yǎng)你；你以為只要對人好，人家就會回報你；以為愛你的人，就會永遠愛你；你以為在你身邊的人，會永遠都在，這些都是妄念，把自己的期待和欲求，投射在這個變化無常的世界里，還指望世界會依照你的想法運行，這不是自討苦吃嗎？

　　沒錯，我們因執(zhí)著不可能執(zhí)著的東西，而經驗到一切的痛苦。“真相”從不會令人挫折難過，人之所以挫折難過都是因為我們將自己的幻象強加在真相之上。

　　人會變，事會變，物會變，世上所有的一切就像云一樣，是無常的，所以不要去執(zhí)著，不要給自己制造出難題。當云是一朵花，很好；當它變成一棵樹，那也沒關系，何不順其自然，當風吹起，就跟著風兒一起搖擺；當下雨了，就在雨中跳舞！沒有執(zhí)念，不起紛擾，如是云淡風輕。

                                                                 整理/竹韻琴