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它是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果,很多人平時(shí)都喜歡吃它,吃火龍果的方法也很多,除了可以直接吃以外,還有很多人喜歡用榨汁的方法來喝它,火龍果是可以和很多水果一起榨汁喝的,但是有的水果是不能和火龍果榨汁喝,會(huì)影響身體健康,那么在平時(shí)用什么榨汁喝它比較好呢?
有什么火龍果榨汁喝的好? 梨子 材料:紅火龍果140克,鳳梨140克,蜂蜜1匙。 實(shí)踐: 紅心火龍果去皮切丁,鳳梨切丁,菠蘿切丁,備用。 將切好的火龍果飲鳳梨塊放入料理機(jī)內(nèi),攪勻成汁。 將蜂蜜倒入玻璃杯中,加適量調(diào)味即可。 作用:富含維他命 c,可增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
香蕉 材料:火龍果1個(gè),香蕉1個(gè)。 實(shí)踐: 將凍香蕉切段,火龍果對(duì)切出的井字型備用。 將凍過的香蕉放入料理杯中,然后將火龍果放入容器中。 將料理杯和杯體用螺絲固定在一起。 按開機(jī)鍵啟動(dòng)即可倒杯飲用。 作用:潤(rùn)腸通便,美容養(yǎng)顏。
火龍果是怎樣榨汁的? 制備材料 預(yù)備一顆火龍果,適量蜂蜜,并根據(jù)個(gè)人喜好,準(zhǔn)備溫水沖泡。把火龍果洗凈去皮,把肉切成小塊,放在容器里備用。 攪拌起來 把預(yù)先準(zhǔn)備好的蜂蜜放入火龍果塊中,調(diào)勻后即可飲用。接著加適量清水。把它們放在一個(gè)攪拌機(jī)里一起攪拌,攪拌好后就可以享用了。 溫暖警鈴 優(yōu)化認(rèn)為,加入水和蜂蜜后,不要放進(jìn)攪拌機(jī)里,而是自己用湯匙攪拌,這樣更好,因?yàn)榛瘕埞夂苋菀讚v碎,自己弄出來也不會(huì)破壞纖維。 投入到其他中 也可以把奶粉放在一起榨汁,不需要加水,直接加入沖好的奶粉中,再榨汁即可。還可與其它水果一起榨汁,火龍果適宜與各種水果同食,普通水果可與之同食。 |
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