父母對(duì)自己的孩子有理性認(rèn)識(shí)，是從孩子逐漸長(zhǎng)大開(kāi)始的。

孩子剛出生，爹媽都覺(jué)得自己生的是絕世天才，“哈耶普斯麻”的大門向孩子敞開(kāi)、錦繡前程盡在娃腳下；

上了小學(xué)，算不清四則運(yùn)算、拼不對(duì)英語(yǔ)單詞，家長(zhǎng)終于承認(rèn)自己生了一名普娃，將來(lái)能上985就行；

孩子讀了中學(xué)，每次看完考試成績(jī)和排名，開(kāi)始給自己做思想工作：拜拜985，幾年后能有個(gè)普本收留孩子、順利畢業(yè)找一份養(yǎng)活自己的工作就心滿意足了。

生命的開(kāi)始是對(duì)大好前程的預(yù)期，不到20年，就以“爹媽不求你有多大出息，一輩子平安健康就好！”為結(jié)局。因?yàn)樽鳛椤斑^(guò)來(lái)人”，父母明白人生中“可能實(shí)現(xiàn)的事”太少，“不可能”才是常態(tài)。

史蒂芬.科特勒(Steven Kotler)不這么認(rèn)為。他寫了一本書：The Art of Impossible（《不可能的藝術(shù)》），專用來(lái)“打臉”認(rèn)慫的成年人。

圖片源自STEVEN KOTLER個(gè)人主頁(yè)

把“不可能”變成現(xiàn)實(shí)的專業(yè)戶

什么是“不可能的事”？史蒂芬在書中定義如下：

作為一個(gè)范疇，不可能就是所有以前從未做過(guò)，而且大多數(shù)人認(rèn)為永遠(yuǎn)也做不到的東西，顛覆性的突破。比如，四分鐘跑完一英里（約1600米，該目標(biāo)已在1954被羅杰·班尼斯特爵士實(shí)現(xiàn)）、向月球射擊等。

對(duì)個(gè)人而言，“不可能的事情”指沒(méi)有明確的路徑，而且據(jù)統(tǒng)計(jì)成功的幾率非常低的事情。比如，讓自己喜歡的事情得到報(bào)酬，出生在貧困家庭想要擺脫貧困，克服深深的創(chuàng)傷，普通人成為一個(gè)成功的企業(yè)家、藝術(shù)家、運(yùn)動(dòng)員，或者在你所做的事情上成為世界級(jí)的人物。

不斷突破自我、走上巔峰、讓“不可能”的事成真，這就是作者通過(guò)The Art of Impossible這本書想要傳達(dá)的思想。

史蒂芬自己也是一個(gè)把“不可能”變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的人。

出生于普通家庭的他從小就想當(dāng)作家，但祖上從來(lái)沒(méi)有人是靠寫字為生，在他的關(guān)系網(wǎng)里他也不認(rèn)識(shí)一位作家、甚至文字工作者。從概率上來(lái)說(shuō)，他成為作家的可能性為0。

但今年53歲的他，已經(jīng)出版了11本著作，其中9本榮登《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書排行榜，并且他兩度獲得被譽(yù)為新聞界的奧斯卡金像獎(jiǎng)——普利策獎(jiǎng)提名。

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他的作品受到了伊隆·馬斯克、比爾·克林頓等眾多政界、商界大佬的贊譽(yù)。

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作為約翰.霍普金斯大學(xué)創(chuàng)意寫作碩士畢業(yè)的他，不僅實(shí)現(xiàn)了自己的作家夢(mèng)——還是頂尖級(jí)的；這名沒(méi)有任何商科背景的文科生還是四家企業(yè)的創(chuàng)始人，業(yè)務(wù)范疇涉及人類巔峰成績(jī)（ultimate human performance）研究、海洋保護(hù)等領(lǐng)域。

作為世界上領(lǐng)先的研究人類巔峰成績(jī)的專家之一——研究人類如何達(dá)到最佳狀態(tài)、以及人類在最佳表現(xiàn)時(shí)大腦和身體里發(fā)生了什么，他創(chuàng)辦的Flow Research Collective機(jī)構(gòu)客戶從思科、谷歌和德勤等財(cái)富500強(qiáng)企業(yè)到世界級(jí)運(yùn)動(dòng)員和企業(yè)家，再到美國(guó)特種部隊(duì)，不勝枚舉。

自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，加上20多年來(lái)他持續(xù)研究那些完成了從平凡無(wú)奇到完成前無(wú)古人的壯舉的運(yùn)動(dòng)員、藝術(shù)家、CEO、科學(xué)家們，把這些研究與神經(jīng)科學(xué)結(jié)合起來(lái)，為普羅大眾提供了將自己的最大潛能發(fā)揮出來(lái)、并且能一次又一次地超越它的攻略——The Art of Impossible.

那些把“不可能”變成現(xiàn)實(shí)的專業(yè)戶們，究竟做對(duì)了什么？

想實(shí)現(xiàn)“不可能”，

這四樣元素缺一不可

想要達(dá)到巔峰、并一次次超越自己把“不可能”變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，需要四個(gè)元素：動(dòng)機(jī)（Motivation Skills）+學(xué)習(xí)能力（Learning Skills）+創(chuàng)造力（Creative Skills）+心流能力（Flow Skills）。

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如果“把不可能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)”是一個(gè)游戲，那么擁有足夠的動(dòng)機(jī)，就是一個(gè)人進(jìn)入這個(gè)游戲的原因；

學(xué)習(xí)技能讓一個(gè)人在這場(chǎng)游戲里持續(xù)進(jìn)行下去，并逐漸將最佳狀態(tài)發(fā)揮發(fā)揮出來(lái)；

創(chuàng)造力是一個(gè)人走向巔峰并且一次次超越巔峰不可或缺的力量；

嫻熟使用心流技能則能將你所做的一切提升、質(zhì)變到不可思議的高度。

這四樣要素組成了一套系統(tǒng)思維方法，缺一不可。

史蒂芬用了自己參與海洋保護(hù)這件事來(lái)舉例說(shuō)明，四要素是如何把一件看上去遙不可及的事情變成現(xiàn)實(shí)的。

他想要參與海洋保護(hù)源于自己對(duì)海洋的好奇。自己在一個(gè)島上長(zhǎng)大，同時(shí)花了很多時(shí)間去進(jìn)行海洋極限運(yùn)動(dòng)，這些驅(qū)使他想知道一切關(guān)于海洋表面下的秘密。

在學(xué)習(xí)和探索海洋表面下的秘密的過(guò)程中，他對(duì)海洋的好奇心與如何解決海洋所面臨的污染、珊瑚漂白和瀕臨滅絕的海洋野生動(dòng)物等問(wèn)題的好奇心交織在一起，這變成了自己想為保護(hù)海洋盡一份力的熱情。

但這些挑戰(zhàn)不是一個(gè)人能夠解決的，所以他又開(kāi)始尋找志同道合的組織，讓自己盡可能沉浸在這種專業(yè)氛圍里，掌握了大量海洋環(huán)保知識(shí)；并學(xué)會(huì)從清理海灘的海洋愛(ài)好者、發(fā)明環(huán)保新技術(shù)的工程師、傳播環(huán)保信息的藝術(shù)家等立場(chǎng)去看待這一問(wèn)題，最后成立了自己的海洋環(huán)保組織。

坦白說(shuō)，史蒂芬提出的四個(gè)要素動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)造力、心流技能并不新穎，但這本書自今年上市兩個(gè)月以來(lái)，能在亞馬遜保持4.5星的成績(jī)，說(shuō)明它還是有一些料吸引讀者、并受到認(rèn)可的。

這個(gè)“料”就是，他提出的概念雖然陳舊，但執(zhí)行層面的操作方法講得非常透徹，讓大家能夠有先進(jìn)的工具上手使用。

作為家長(zhǎng)，育兒是自己的人生任務(wù)之一，我從書中挑選了如何找到并持續(xù)保持動(dòng)力、培養(yǎng)快速學(xué)習(xí)能力這兩項(xiàng)廣大家長(zhǎng)最為關(guān)注的要素，和大家重點(diǎn)介紹一下作者的先進(jìn)工具。

培養(yǎng)內(nèi)在動(dòng)機(jī)，

孩子才能走得更遠(yuǎn)、站得更高

我們都知道想做好一件事，沒(méi)有強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)是無(wú)法辦成的。但動(dòng)機(jī)也分為外在動(dòng)機(jī)和內(nèi)在動(dòng)機(jī)兩種。

前者指金錢、名聲、大房子等那些世俗意義上的成功標(biāo)準(zhǔn)；內(nèi)在動(dòng)機(jī)則是好奇心、激情、使命、自治等這些更難衡量但可以讓一個(gè)人持續(xù)變優(yōu)秀的東西。

家長(zhǎng)在育兒路上更容易用外在動(dòng)機(jī)去激勵(lì)孩子，比如考試名次、物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)、名牌大學(xué)、一份光鮮的工作。這些外在動(dòng)機(jī)一開(kāi)始也許會(huì)有魅力，可孩子一旦達(dá)成，很容易喪失前行的動(dòng)力。所以，想要孩子走向巔峰、并不斷超越自我，家長(zhǎng)要幫自己的娃找到內(nèi)在動(dòng)機(jī)。

如何做到？史蒂芬給出了以下方法：

第一步：列出清單

用一支筆和一張紙列出25件你好奇的事情。這里最重要的部分是要盡可能的具體。

對(duì)足球、“暗黑”料理感興趣這種太模糊了，沒(méi)有用。具體程度要達(dá)到“對(duì)足球打左邊鋒所需的傳球攔截技巧”、對(duì)“什么樣的昆蟲可以作為高營(yíng)養(yǎng)且美味的事物”感興趣這種具體程度。感興趣的東西越具體、實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)越明確。

第二步：尋找交叉點(diǎn)

這是作者提出的很新穎的一個(gè)觀點(diǎn)。我們往往認(rèn)為找到感興趣的事物保持好奇心就能成為動(dòng)力，史蒂芬說(shuō)僅有好奇心不足以創(chuàng)造真正的激情，因?yàn)闆](méi)有足夠的能量和足夠的專注。為了能夠抱有持久的激情去完成喜愛(ài)的事，我們需要在列出的清單上找到多個(gè)項(xiàng)目之間的重疊。

以上面的例子為例，如果你對(duì)傳球技術(shù)感興趣，你可能也會(huì)對(duì)最有效地打左邊鋒所需的運(yùn)動(dòng)技能和營(yíng)養(yǎng)要求感興趣。昆蟲的蛋白質(zhì)含量特別高，它們會(huì)是一種很好的足球食物嗎？

在感興趣的事物之間尋找交叉點(diǎn)很重要的原因在于，從神經(jīng)生物學(xué)角度來(lái)看，當(dāng)我們找到項(xiàng)目之間的交叉時(shí)，這種興奮感會(huì)讓大腦會(huì)釋放多巴胺，對(duì)于動(dòng)力來(lái)說(shuō)，獲取多巴胺是不可或缺的一環(huán)。

一方面，多巴胺是一種聚焦的化學(xué)物質(zhì)，它能幫助我們更專注于手頭的任務(wù)；另一方面，得到的多巴胺又會(huì)幫助我們檢測(cè)更多的聯(lián)系，能夠使我們獲得螺旋式上升的創(chuàng)造性的想法——一個(gè)好的想法導(dǎo)致下一個(gè)。

第三步：喂養(yǎng)

找到興趣的交叉點(diǎn)后，確保每天花至少20分鐘時(shí)間學(xué)習(xí)與該主題相關(guān)的知識(shí)。聽(tīng)講座、看視頻、讀文章、看書都可以，每次喂養(yǎng)這些好奇心一點(diǎn)點(diǎn)。

這種利用大腦固有模式緩慢推進(jìn)的策略除了一步一步發(fā)展專業(yè)知識(shí)外，還能夠讓我們了解該領(lǐng)域的專家所使用的語(yǔ)言。因?yàn)閷I(yè)語(yǔ)言既能讓你更深入地思考這些想法，又能幫助你與專業(yè)人士就這些想法進(jìn)行順暢交流。作者甚至認(rèn)為，能夠使用專業(yè)語(yǔ)言是提升知識(shí)最重要的途徑。

第四步：公開(kāi)

作為該領(lǐng)域的初學(xué)者，帶著自己的想法和要說(shuō)的話進(jìn)入你感興趣的社群、組織，進(jìn)行對(duì)話。不要固步自封，只有在交流中你才能尋找到新的問(wèn)題、培養(yǎng)新的好奇心、獲得新的成長(zhǎng)，從而有動(dòng)力繼續(xù)下去。

第五步：將激情轉(zhuǎn)化為目標(biāo)

有了更深厚的背景知識(shí)后，再次拿起筆，寫下15個(gè)你希望在該領(lǐng)域解決的大問(wèn)題。把一開(kāi)始的好奇心、激情變成切實(shí)目標(biāo)——待完成/解決的問(wèn)題，推動(dòng)自己持續(xù)下去尋找答案。

總結(jié)——作為家長(zhǎng)，我們可以做以下事情來(lái)幫助孩子找到內(nèi)在動(dòng)機(jī)：

1.讓孩子認(rèn)真思考列出他喜歡的、感興趣的事物——越詳細(xì)越好；

2.家長(zhǎng)幫助孩子在列出來(lái)的事物之間尋找交叉點(diǎn)，組合成新的興趣，提供持續(xù)的好奇心；

3.家長(zhǎng)給孩子提供與交叉點(diǎn)問(wèn)題相關(guān)的知識(shí)資源，壯大知識(shí)庫(kù)；

4.讓孩子找到與交叉點(diǎn)相關(guān)的組織、群體去交流、學(xué)習(xí)，讓孩子對(duì)該交叉點(diǎn)的理解呈螺旋上升狀態(tài)；

5.升級(jí)后感興趣的事物中，有哪些想要解決的問(wèn)題，讓這些問(wèn)題成為孩子奮斗、進(jìn)步的目標(biāo)。

3步培養(yǎng)孩子快速學(xué)習(xí)的能力

史蒂芬曾是一名記者，需要接觸各個(gè)領(lǐng)域的人物、報(bào)道各種主題新聞，這需要他具備快速的學(xué)習(xí)能力。從自身經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，他總結(jié)了一套快速學(xué)習(xí)的方法。

Step1：同一主題的書，至少先讀五本

想學(xué)習(xí)一個(gè)新的主題，史蒂芬認(rèn)為讀完五本關(guān)于該主題的書是基本，這能讓學(xué)習(xí)者熟悉該主題中的術(shù)語(yǔ)的。新手學(xué)習(xí)困難大多是對(duì)專業(yè)語(yǔ)言不了解，通常讀完五本書后會(huì)開(kāi)始對(duì)專業(yè)術(shù)語(yǔ)有感覺(jué)。

這就像搭建腳手架，一開(kāi)始完全陌生，讀起來(lái)吃力沮喪；通常堅(jiān)持讀完三本后開(kāi)始有了一些碎片化信息；接著讀下去就會(huì)不斷拾取微小的知識(shí)點(diǎn)，然后模式識(shí)別系統(tǒng)會(huì)開(kāi)始將這些知識(shí)點(diǎn)拼接成更大的碎片；最后大腦有足夠的數(shù)據(jù)來(lái)完成腳手架，對(duì)新領(lǐng)域擁有初步宏觀了解。

當(dāng)你可以開(kāi)始對(duì)該主題提出有意義的、清晰的問(wèn)題時(shí)，這證明你已經(jīng)入門了。

Step2：發(fā)問(wèn)&再提問(wèn)

帶著自己的問(wèn)題去向該領(lǐng)域的專業(yè)人士提問(wèn)，聽(tīng)他們的作答和解釋。然后結(jié)合自己的思考去分析答案。在這個(gè)過(guò)程中你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些答案自己難以消化、有些答案會(huì)讓自己更不解、或者有些問(wèn)題專業(yè)人士也給不出答案。作者指出，這些可能會(huì)讓你陷入焦灼和挫敗，堅(jiān)持下去，帶著自己思考和不解，繼續(xù)提出新問(wèn)題。

這是真正的學(xué)習(xí)的開(kāi)始。

Step3：成為敘述者

史蒂芬在書中說(shuō)：“我唯一能確定自己真的學(xué)到了什么的方法，就是把它當(dāng)作故事講給別人聽(tīng)。”

特別指出，找聽(tīng)眾要找到兩類人：第一類是對(duì)該主題完全不懂的人，甚至對(duì)這個(gè)主題有點(diǎn)厭煩。如果你可以把這些知識(shí)都變成一個(gè)有說(shuō)服力的敘述，吸引該聽(tīng)眾的注意力，這證明自己的學(xué)習(xí)成功了一半。

第二類人是該領(lǐng)域的專家，讓他在你犯錯(cuò)的時(shí)候坦率告訴自己，你能夠進(jìn)一步去完善知識(shí)。如果你能滿足這兩個(gè)陣營(yíng)的人，那么你的新知識(shí)就get到了。

《爆裂鼓手》

The Art of Impossible不是一本專業(yè)育兒書，但這本書適用于任何想要把事情做好、實(shí)現(xiàn)自己“不可能”的理想、并一次又一次突破自己、達(dá)到巔峰表現(xiàn)的人。