“睜只眼閉只眼”

累了一天，晚上回家如果當(dāng)天還有自我加餐的寫稿計(jì)劃，比如你正在看的這一篇， 我往往會先休息會恢復(fù)體力，或者先看會自己喜歡的書愉悅心情，然后再投入戰(zhàn)斗。這樣進(jìn)入狀態(tài)會更快，效率也會更高。

但當(dāng)我們的孩子在學(xué)校累了一天，在作業(yè)前以他自己的方式調(diào)整放松一下，我們時(shí)常“看不得”、“看不下去”。我們盯著他有沒有迅速投入學(xué)習(xí)狀態(tài)，似乎這樣我們才更心安。當(dāng)他們沒有這樣做時(shí)，我們就會焦慮時(shí)間被浪費(fèi)了，睡眠時(shí)間被壓縮了，成篇成篇的正確道理就開始洋洋灑灑了。我想，每個(gè)晚上，正是孩子覺得父母“嘮叨”的高峰吧。

孩子的一天，比我們的一天緊張、疲憊得多。他們時(shí)刻處于輸入狀態(tài)，所以，多些理解，有時(shí)候也學(xué)習(xí)“睜只眼閉只眼”吧。當(dāng)他們感受到了理解，才能更愉悅、更輕松，也可能更快速地投入新的戰(zhàn)斗。

我知道，這個(gè)過程中，最難的是——我內(nèi)心理解他，但就是忍不住去嘮叨。這個(gè)矛盾是我們自己的功課，不要讓它影響了孩子的情緒，以及我們與孩子的關(guān)系。

轉(zhuǎn)移

當(dāng)某件事，你認(rèn)為孩子那樣做是欠妥的。你提供了多次幫助——提醒、催促，還是沒有得到改善。

這個(gè)過程，你也許會感受到孩子在努力調(diào)整，但可能更多的是表現(xiàn)出不以為難。這往往會激發(fā)你的憤怒，并成為和孩子爭端的導(dǎo)火索。只要這個(gè)問題一天不解決，這個(gè)導(dǎo)火索就一直存在，時(shí)刻會被引爆。

有時(shí)候，你會發(fā)現(xiàn)我們是在被由問題引發(fā)的情緒左右，以至于沒有多余的精力去解決真正的問題。如果你遇到了我上述說的情況，試試找機(jī)會和孩子深入溝通。你也可以告訴他：

這個(gè)問題困擾了我很久，以至于你也感覺到不愉快。我想，是不是我在這件原本屬于你自己的事上干涉太多了，也許是我走得太快，走在了你的前面，忘了你的感受。從現(xiàn)在開始，我會后退一步，由你自己來對這件事負(fù)責(zé)，對自己負(fù)責(zé)。有任何需要我?guī)椭牡胤?，你主?dòng)發(fā)出請求。

這種“轉(zhuǎn)移”會有意義的。你需要做的，是耐心、等待。

自律下的晚10分鐘

催促下的早5分鐘

如果你有一個(gè)非常自律的孩子，恭喜你，你中獎(jiǎng)了。但大部分孩子會在拖拉，拖延，磨蹭中渡過你認(rèn)為非常珍貴的時(shí)光，這讓你惋惜，且痛心疾首。

走到中年，愈發(fā)體驗(yàn)到時(shí)間的寶貴。所以我們總?cè)滩蛔∪ゴ叽?，一遍不行再來一遍，哪怕?jié)約1分鐘也好啊。然后你會發(fā)現(xiàn)，你永遠(yuǎn)走在“趕著孩子上路”的路上。有一天，你不催了，他也自然沒走。

在自律的驅(qū)動(dòng)下晚了10分鐘，和在不斷的催促下早了5分鐘，從長遠(yuǎn)來看，哪個(gè)性價(jià)比更高呢？我時(shí)常想這個(gè)問題，如果你覺得這是自我安慰，也挺好。畢竟父母的情緒平和和孩子的內(nèi)在整合一樣重要。

藐視與飄然

當(dāng)我們焦灼于某件事，是不是反而強(qiáng)化了這種擔(dān)憂呢。當(dāng)我們可以做到藐視它，不讓它成為我們的核心，是不是能讓自己更靈動(dòng)、輕松地解決那些棘手的問題。

比如，孩子在該完成作業(yè)的時(shí)間仍在看手機(jī)，我們可以跨越“你不遵守規(guī)則，你為什么不遵守規(guī)則”這個(gè)動(dòng)作，直接走到時(shí)間前面，這樣提問：

接下來，你的計(jì)劃是什么？

你預(yù)估今天的時(shí)間來得及嗎？

藐視那個(gè)障礙，打破固有思維的怪圈，跳脫出來。這像極了《精神焦慮癥的自救》這本書里四步法之一——飄然。

看見一道光

一個(gè)顯而易見的道理是：對沒有做好的事，那就好好努力去做好啊。

比如，我在減肥期間，一個(gè)朋友說，你怎么變胖了，按道理來說我應(yīng)該飲食節(jié)制一些，但往往我會在那個(gè)晚上吃超級多。

比如，我這個(gè)月給自己定的業(yè)績目標(biāo)完成得不太好，以至于狀態(tài)很差。但突然某天來了個(gè)“意外驚喜”，也許只是一點(diǎn)點(diǎn)的喜悅和希望，我的整個(gè)狀態(tài)就被完全調(diào)動(dòng)起來了。

“越好就越好，越差就越差”，你也許聽過這段饒人的話。對于孩子來說，他們也可能會有同樣的心理和表現(xiàn)。除了他的自我適應(yīng)和調(diào)整，我們可以給他怎么樣的幫助呢：

在狀態(tài)最差的時(shí)候，不是責(zé)備，而是送他一縷光，溫暖他，照亮他。

寫給孩子班會課上的話

周一早上，老師發(fā)信息讓我寫一小段話發(fā)給她，用于下午的班會課上讀給兒子和班上的同學(xué)聽。我把最近最想和他表達(dá)的“當(dāng)下、堅(jiān)定的目標(biāo)、艱難困苦這個(gè)禮物、不完美的爸爸媽媽”寫了進(jìn)去——

很開心可以以這樣的方式和你說幾句話。

又是新的一周，當(dāng)你迎著朝陽走進(jìn)校園，內(nèi)心里是不是也充滿了新的展望。

“過去”，在此刻已經(jīng)被拋在了身后，感謝它曾經(jīng)與我們同行。但欣喜也好，挫敗也罷，每個(gè)下一秒，都將是新的開始。所以，別被“過去”束縛住了手腳和大腦，輕裝上陣，迎接“新生”的無限可能。

給自己一個(gè)堅(jiān)定的，而不是模糊的目標(biāo)，并勇敢地向它走去。你會比你想象的還要強(qiáng)大無數(shù)倍，只要你足夠果敢、堅(jiān)韌，以及在任何時(shí)候都要相信自己，永不放棄自己。

如果你收到了“艱難苦困”這個(gè)珍貴的禮物，恭喜你，你就是那個(gè)被上帝選中的寵兒。成長從來都不是一帆風(fēng)順的，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。”挑戰(zhàn)了，跨越了，你就成為了更好的自己。

最美好的青春，是不停止奮斗。爸爸媽媽愿意永遠(yuǎn)站在你身后，做你堅(jiān)強(qiáng)的后盾。時(shí)常，我們會做得不夠好，對你缺乏理解，說些言不由衷的話，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我們總會著急，懊惱，自責(zé)。謝謝你們的包容，我們會努力學(xué)習(xí)更好的“愛”你們的方式。這段和你同行的青春旅程，也是我們最寶貴的成長經(jīng)歷。 

祝你新的一周奮斗且愉快。