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強(qiáng)直性脊柱炎是一種病程長(zhǎng)、易復(fù)發(fā)的自身免疫性疾病。大部分的朋友都是強(qiáng)直的，但是在患上這種疾病之后，他們需要長(zhǎng)期的與疾病作斗爭(zhēng)。強(qiáng)直性脊柱炎侵犯脊柱，可能導(dǎo)致脊柱畸形，脊柱附著肌肉萎縮，嚴(yán)重影響形象，甚至因胸椎畸形影響呼吸。但是，與強(qiáng)直性脊柱炎對(duì)脊柱的損傷相比，患者朋友需要警惕強(qiáng)直性髖關(guān)節(jié)的損傷。
有強(qiáng)直性脊柱炎的病人中，有近40%發(fā)生髖關(guān)節(jié)累及，有5%-8%因嚴(yán)重的髖關(guān)節(jié)損傷而接受人工髖關(guān)節(jié)置換，其中近半數(shù)接受了雙側(cè)髖關(guān)節(jié)置換。對(duì)于髖關(guān)節(jié)功能嚴(yán)重受損的強(qiáng)直性脊柱炎患者來(lái)說(shuō)，即使做了手術(shù)也并非一勞永逸，而大多數(shù)強(qiáng)直性脊柱炎患者如果做了髖關(guān)節(jié)置換，將來(lái)可能需要做多次翻修手術(shù)。強(qiáng)直性脊柱炎患兒髖關(guān)節(jié)受累不僅發(fā)生率高，而且易致殘，應(yīng)引起高度重視。  髖關(guān)節(jié)嚴(yán)重受累，關(guān)節(jié)置換治療怎么樣？這是一個(gè)需要辯證看待的問(wèn)題：首先，髖關(guān)節(jié)置換術(shù)是一種以此為目標(biāo)的治療方法，它能有效地幫助病人的朋友解決活動(dòng)受限的問(wèn)題。其次，和其他強(qiáng)直性脊柱炎的治療方法和藥物一樣，是否進(jìn)行髖關(guān)節(jié)置換取決于患者的病情，需要綜合考慮病情和患者體質(zhì)等諸多因素。如髖關(guān)節(jié)受累不甚嚴(yán)重，可采用其它松解性粘連的治療方法，不必非得進(jìn)行置換。再次，人體內(nèi)的“原始”關(guān)節(jié)是最好的，盡量不要考慮替代。
強(qiáng)直患友可以做的髖關(guān)節(jié)鍛煉動(dòng)作： 1、髖關(guān)節(jié)外展練習(xí)：病人仰臥位，雙手置于下腹，病人大腿根部向外展開(kāi)，持續(xù)用力約1分鐘，緩慢收起，兩腿交替進(jìn)行。每次鍛煉3-5下，每天3-5次。
5.跪姿屈髖伸展運(yùn)動(dòng):采取跪姿，盡量張開(kāi)膝蓋，伸直上肢支撐上身，固定膝蓋，身體前后移動(dòng)，屈髖伸展。
很多人不知道強(qiáng)直會(huì)累及髖關(guān)節(jié)?8個(gè)方法學(xué)會(huì)鍛煉髖關(guān)節(jié)！ 7.內(nèi)外旋法:單手握住夾具，將一只腳微微向前伸，雙腳分開(kāi)一定距離。足跟著地，做內(nèi)旋或外旋動(dòng)作，3-5分鐘，雙足交替進(jìn)行動(dòng)作。
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