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病多是“堵”出來的！春天是疏通經(jīng)絡(luò)最佳季節(jié)，中醫(yī)教你疏通易堵塞穴位?。ǘ?br>《經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生》今天說說魚際穴——理氣止咳，清肺利咽 魚際穴，肺經(jīng)滎穴，是身體的保命穴。魚際是意指穴內(nèi)氣血由陰向陽的變化，魚際穴化肺經(jīng)水濕，散發(fā)脾土之熱，具有清熱疏肺，利咽通絡(luò)的功效，主治支氣管哮喘、扁桃體炎、小兒疳積、咳嗽、咯血，緩解咳嗽、咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀。另外，還可治“鼠標(biāo)指”。 部位:人體的手拇指本節(jié)（第1掌指關(guān)節(jié)）后凹陷處，約當(dāng)?shù)?掌骨中點(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處。 養(yǎng)生按摩法:彎曲大拇指，以指甲尖垂直輕輕掐按，每次左右手各掐揉1～3分鐘。按摩魚際穴 有很多好處，尤其是秋季常按摩魚際穴可防治種種秋季易發(fā)的疾病。 |
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