|
格斗術(shù)有很多種，其中最具代表性的有拳擊，自由搏擊，綜合格斗，泰拳等等，到底哪種格斗術(shù)最厲害？是拳迷們爭(zhēng)論不休的問題，在很多人眼里'會(huì)的越多越強(qiáng)'在這個(gè)觀點(diǎn)下，那拳擊肯定是最弱的，因?yàn)槿瓝羰种粫?huì)用拳，殺傷力遠(yuǎn)不如肘膝并用的泰拳，也不如連纏帶打的MMA（綜合格斗）。 在這里，筆者并不想繼續(xù)討論這個(gè)話題，只是想說，大眾對(duì)于拳擊有一個(gè)誤解，認(rèn)為拳擊手的腿上功夫不行，而實(shí)際上拳擊手的腿活也是非常非常重要的，甚至有的拳擊手跨界打自由搏擊比賽，并獲得勝利，靠的就是腿上功夫。 拳擊的體重級(jí)別劃分，就出現(xiàn)了很多身材大小不一的拳手，在同一個(gè)體重里面，有的身材高大，有的低矮粗壯，因?yàn)槿瓝糁蛔層萌舸蜓鼛б陨霞邦^部的規(guī)則限制，拳手在比賽中，無論是高打低還是低打高，步法都起到至關(guān)重要的作用。 一、步法提供打擊距離 不管是練沒練過拳擊，有很多人都聽說過泰森可以“一拳打死一頭?！钡膫髡f，可除了業(yè)內(nèi)人員，很少有人提過泰森靈活的腳下和閃躲，要知道泰森只有一米七八，臂展只有一米八零，在重量級(jí)拳壇對(duì)手都要比他高出10到20厘米，在身材的劣勢(shì)下，和對(duì)手擁有同樣的速度和力量，那肯定是要被虐的，低個(gè)打高個(gè)除了力量和體能都要占據(jù)優(yōu)勢(shì)以外，步法是至關(guān)重要的。 如果無法攔截對(duì)手，再重的拳也毫無用武之地，大多高個(gè)子拳手會(huì)選擇控制距離，把距離保持在他能打到你，而你達(dá)不到他的距離，這個(gè)時(shí)候你可以先不著急出拳，進(jìn)行左右攔截，把對(duì)手堵在角落，再進(jìn)行一連串的狂轟濫炸。 二、步法可以破壞距離 假如你面臨的是一個(gè)比你強(qiáng)壯的對(duì)手，那我跟他硬碰硬，你肯定不占優(yōu)勢(shì)，好辦法，就是利用步伐去破壞掉他的進(jìn)攻距離，你可以在你出拳后去預(yù)判對(duì)手的動(dòng)作，在他剛要出手的時(shí)候，跑到他的屁股后面，千萬不要看到了再做反應(yīng)，那時(shí)已經(jīng)來不及了，在同級(jí)別的情況下，你的對(duì)手如果是重炮型的，那么他通常比你慢，你可以先給他假距離看對(duì)方喜歡打什么拳，喜歡出什么動(dòng)作，只需要多加練習(xí)，你就可以預(yù)判到對(duì)手的出拳，并在你出拳后對(duì)手剛想出拳就被你跑掉。 井上選手比賽中，他更依賴手臂防守，還有后撤步，這樣比躲閃更節(jié)省體能，一個(gè)小的后撤步就可以化解掉對(duì)手的進(jìn)攻，在后撤的過程中，不斷做出腳下的調(diào)整，這樣就可以很清晰的看到對(duì)手出拳的空檔，這就給了你迎擊對(duì)手機(jī)會(huì)。 看過這場(chǎng)拳賽的朋友們都知道，結(jié)果是在第11回合梅威瑟KO了哈頓獲勝，哈頓在當(dāng)年號(hào)稱無限體力，整場(chǎng)比賽中哈頓都很積極，但每次進(jìn)攻都會(huì)被梅威瑟抓住后手進(jìn)攻后的漏洞，被抓了無數(shù)個(gè)前擺拳，最后也是以這個(gè)方式結(jié)束的。 每當(dāng)哈頓就要得手的時(shí)候，梅老板就會(huì)利用步伐向前破壞掉哈頓的距離，讓哈頓的重拳無處施展。當(dāng)你面對(duì)一個(gè)比你強(qiáng)壯的對(duì)手，一路跑，滿場(chǎng)飛，根本不是辦法，只會(huì)將自己的體能耗盡，在對(duì)手進(jìn)攻時(shí)，要么破壞他的進(jìn)攻距離，要么去抓住他的迎擊，這才是最好的辦法。 三、步伐提供打擊角度 兩個(gè)人都是抱架的時(shí)候，你看到的都是“銅墻鐵壁”，看不到你能擊打的點(diǎn)，這時(shí)你就把你的前腳向左邊邁開一小步，同時(shí)壓低重心，這樣就一次性找到了他的防守空檔（肝部），你的爆肝拳這時(shí)才有了用武之地。 如果對(duì)手正面防守特別好，你就可以打一打它的正面，然后跳到他的側(cè)面進(jìn)行擊打。
俗話說得好，步伐是拳擊的靈魂，你有再重的拳打不到對(duì)手，卡不到距離，找不到角度，那一切都變得毫無用處，拳擊手的“腿腳”功夫，甚至大于“拳頭”功夫。 本文轉(zhuǎn)載自：拳擊時(shí)代 作者：周潤(rùn)琪 |
|
|
