在拳擊臺(tái)上，直拳連擊是一項(xiàng)相對(duì)簡單，卻又非常有效的拳擊技法，首先，直拳連擊有兩個(gè)優(yōu)勢：

一是搶占中線，迫使對(duì)手的還擊只能以擺拳進(jìn)行，而面對(duì)我方連擊時(shí)對(duì)手重心無法前壓，即使擺拳打中我方也不會(huì)有太大力量。

人的口鼻都在中線上，擊中鼻子可以使對(duì)手視覺模糊，為我方后續(xù)攻擊創(chuàng)造更好的機(jī)會(huì)。

二是視覺沖擊力強(qiáng)，拳拳正面攻擊足以使一般對(duì)手手忙腳亂，首先從氣勢上壓倒對(duì)方，這在街斗中至關(guān)重要。

人最本能的拳法是擺拳而不是直拳，所以要打好直拳連擊還是要進(jìn)行一定的訓(xùn)練，才能在實(shí)戰(zhàn)中打得快，打得狠，產(chǎn)生追著打，壓著打的效果。

▋直拳基本技術(shù)練習(xí)：

▋拳擊步法配合練習(xí)

在實(shí)戰(zhàn)中要發(fā)揮連續(xù)直拳的威力，步法是一個(gè)關(guān)鍵，步法跟上了，才能拳拳到肉，拳拳有力，讓對(duì)方避無可避，始終無法拉開距離找機(jī)會(huì)反擊，處于被動(dòng)局面。

一步兩拳：

一步兩拳算是最基礎(chǔ)的，也是最高級(jí)的，這是最基本的拳步法配合，但任何拳步法配合又都離不開這種模式。

練習(xí)方法：

（一）格斗式站立，出前手拳同時(shí)后腳蹬地發(fā)力，推動(dòng)前腳向前貼地滑出。

（二）前腳落地后出后手拳，同時(shí)后腳跟進(jìn)一小步，恢復(fù)兩腳之間的距離。自己可以喊著一二的口令進(jìn)行練習(xí)。

一步兩拳熟練后，就可以連續(xù)組合成兩步四拳，三步六拳，有訓(xùn)練伙伴的可以進(jìn)行打靶練習(xí)，到陪練怎么后退躲閃你都可以始終和他保持距離追著打的時(shí)候就算過關(guān)了。

就這么簡單，注意打拳時(shí)是靠步法去接近對(duì)手，創(chuàng)造合適的攻擊距離，不是單純伸拳上身前傾去夠?qū)κ?，那樣即使勉?qiáng)打上也沒有什么力量，而且容易失去平衡。

第一拳和步法同時(shí)起動(dòng)，速度要快，在實(shí)戰(zhàn)中要一步到位達(dá)到有效距離，步法到位同時(shí)前手拳已經(jīng)擊中對(duì)手，然后迅速跟進(jìn)后手。對(duì)手后退躲避里就連續(xù)跟進(jìn)打擊，直到擊潰對(duì)手。