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細(xì)膩滑嫩的雞蛋羹,一道老少皆宜的美食,每天早上可以來上一份

 元小廚吖 2021-01-11

品美食、悟人生。生活,是一日三餐油鹽醬醋,是一年四季粗茶淡飯。

日常更新美食-雞蛋羹(水蒸蛋)

口味:咸香  大概成本3¥

 

  


雞蛋羹是用雞蛋制作的一道家常美食,細(xì)膩滑嫩。雞蛋含有多種人體所需要的礦物質(zhì),而且雞蛋的蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白。這是一道老少皆宜的美食,一些身體不好的人,也非常適合吃這個(gè)。


食材準(zhǔn)備

主料:雞蛋,香蔥

輔料:香蔥

調(diào)料:生抽,香油

必備廚具:蒸鍋


烹飪炒制

 

  


Step1.碗中打入兩三個(gè)雞蛋,打散。

Step2.重新拿個(gè)碗,1.5倍微溫的白開水,來少許鹽,攪拌少許使鹽融化,倒入蛋液中,繼續(xù)攪拌。(用蛋殼加水更合適,喜歡吃特嫩的,加2倍的水)

Step3.撇去浮沫,備用。(再過濾一下最好了)

 

  


Step4.容器上面蓋一層保鮮膜,牙簽扎幾個(gè)小孔,或者用其他的東西蓋住最好。

Step5.鍋中燒水,蛋液放在蒸架上。

 

  


Step6.水開后計(jì)時(shí),需要大約10分鐘,這個(gè)時(shí)候千萬不要開蓋,繼續(xù)燜兩三分鐘。

 

  


Step7.出鍋(小心燙),用勺子劃小塊,撒上蔥花,來一點(diǎn)生抽和香油。(蒸魚豉油也是不錯(cuò)的選擇)

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