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雖然年輕人也會(huì)得癌癥，但從發(fā)病率來看，中老年人罹患癌癥的幾率仍然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于年輕人。 這一方面與中老年人自身抵抗力下降有關(guān)，另一方面，也是因?yàn)樵S多中老年人是有一些基礎(chǔ)性疾病的，因?yàn)槌Ｄ暄诱`不治療，才慢慢拖成了癌癥。 許多時(shí)候，我們說，癌癥是拖出來的，這話并不是沒有道理的。 生活中，一些看似不起眼的小病，卻可能是癌癥來臨的前奏，如果不加以重視，癌變隨時(shí)都可能發(fā)生。 醫(yī)生忠告，遠(yuǎn)離癌變，兩種炎癥最好及時(shí)治療 一、肝炎 “肝炎-肝硬化-肝癌”被稱之為肝癌三步曲。 眾所周知，肝炎會(huì)增加肝癌的患病風(fēng)險(xiǎn)，尤其是病毒性肝炎更是導(dǎo)致肝癌的重要原因之一。 肝癌大多數(shù)是基于長期慢性肝病的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。從肝炎到肝癌一般會(huì)經(jīng)歷肝硬化的過程。 但也并不是絕對(duì)的，有部分患者會(huì)出現(xiàn)肝炎直接進(jìn)展為肝癌的情況。 從肝炎到肝癌，中間可能會(huì)出現(xiàn)5個(gè)表現(xiàn)： 1、消瘦乏力：消化功能紊亂、營養(yǎng)吸收障礙與肝功能下降、代謝異常會(huì)引起消瘦乏力癥狀，通常補(bǔ)充睡眠也難以消除乏力感。 2.消化道反應(yīng)：出現(xiàn)消化不良、食欲下降等不適，通常飯后有飽脹噯氣感。 3.發(fā)燒：肝癌患者早期有中低度發(fā)燒的癌性熱表現(xiàn)，少數(shù)有39度以上的高燒。 4.出血：肝功能異常會(huì)降低機(jī)體的凝血功能，表現(xiàn)為牙齦出血、鼻出血或皮下瘀斑等。 5.肝區(qū)疼痛：右肋部或劍突下有間歇性或持續(xù)性隱痛，也可能出現(xiàn)鈍痛或刺痛。 日常生活中，如何阻擊肝癌，養(yǎng)護(hù)肝臟？ 1、戒酒 有肝炎的人，首要的第一個(gè)任務(wù)就是把酒戒掉。 酒中的主要成分是酒精，其主要會(huì)通過肝臟代謝，解毒的。 當(dāng)酒精進(jìn)入到人體中之后就會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān)，從而給肝臟的正常功能造成影響，讓肝炎病人的肝部造成更大的損傷，所以有肝炎的人務(wù)必不能飲酒。 喝酒不僅會(huì)導(dǎo)致脂肪肝，酒精性肝炎，還會(huì)誘發(fā)肝硬化，甚至肝癌，所以為了肝臟的健康，請(qǐng)遠(yuǎn)離酒精。 2、補(bǔ)充營養(yǎng) 在感染肝炎病毒時(shí)，由于病毒侵襲肝細(xì)胞，在細(xì)胞內(nèi)的增殖，破壞了大量的肝細(xì)胞。而α-亞麻酸是細(xì)胞膜構(gòu)成的主要組成部分，有益于肝細(xì)胞的再生，并提高了肝細(xì)胞膜的抗病毒性，防護(hù)肝細(xì)胞免除病毒的損害。 補(bǔ)充好α-亞麻酸，可輔助肝臟抗病毒。同時(shí)，α-亞麻酸也有清血降脂的作用，對(duì)防治脂肪肝也有幫助。 α-亞麻酸的主要食物來源：蘇子油、秋麻仁油、核桃油等植物油。 二、胃炎 實(shí)際上，從胃炎到胃癌，往往就只差四步： 第一步：非萎縮性胃炎，雖是胃癌發(fā)生的第一步，不過卻是一個(gè)普遍的胃病，是胃黏膜呈慢性淺表性炎癥的疾病，屬慢性胃炎中的一種。 第二步：萎縮性胃炎，是胃壁有慢性炎癥的表現(xiàn)，是一種多致病因素性疾病及癌前病變。 第三步：腸上皮化生，分為完全型和不完全型腸上皮化生兩種，其中不完全型化生更接近胃癌。 第四步：異型增生，根據(jù)分化程度和范圍分為輕、中、重三級(jí)，重度異型增生不易逆轉(zhuǎn)，最后可以發(fā)展成胃癌。 從胃炎到胃癌，中間可能會(huì)出現(xiàn)4個(gè)表現(xiàn)： 1、疼痛性質(zhì)的改變：正常胃病導(dǎo)致的胃疼往往具有一定規(guī)律性，而胃病癌變后疼痛性質(zhì)會(huì)發(fā)生改變。變得毫無規(guī)律，可能變成持續(xù)性的腹部疼痛。 2、消瘦明顯：在短期內(nèi)出現(xiàn)特別勞累、疲憊乏力，以及出現(xiàn)消化不良的腹瀉，惡心嘔吐，身體明顯消瘦，體重急降。 3、上腹膨脹：在心窩處摸到包塊，而且質(zhì)地很硬，迅速增大，按壓有疼痛感。 4、黑便：出現(xiàn)黑便，或者大便潛血實(shí)驗(yàn)結(jié)果持續(xù)陽性，甚至發(fā)生了嚴(yán)重的貧血，這些現(xiàn)象都表明，胃癌可能正在慢慢靠近。 日常生活中，如何阻擊胃癌，養(yǎng)護(hù)肝臟？ 1、飲食養(yǎng)護(hù) 花生具有良好的養(yǎng)胃功效，特別是生的花生，因花生含有較高的脂肪、蛋白質(zhì)，在飯前吃4~6粒花生，既能開胃健食，又能保胃促消化。 卷心菜中含有的維生素C等營養(yǎng)成分，對(duì)于胃部出現(xiàn)的疼痛不適，以及潰瘍有很好的愈合作用。經(jīng)常食用卷心菜還具有健脾養(yǎng)胃、解毒消腫等功效。 如有飲茶習(xí)慣，也可以喝點(diǎn)白古丁山刺玫茶水，具有不錯(cuò)的養(yǎng)胃作用，對(duì)胃炎和胃潰瘍的康復(fù)也有促進(jìn)作用。 古醫(yī)書中就有記載白古丁對(duì)胃病有效：“瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛?！倍F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，它既能殺滅抑制幽門螺桿菌，又能修補(bǔ)胃黏膜的損傷。
山刺玫是一種野生的小玫瑰，藥食兩用，活血化瘀、暖胃消食的效果很好。能夠緩和腸胃的神經(jīng)，理氣解郁，對(duì)于胃部的健康也是很有好處的。 2、保持好心情 多笑一笑，放松心情，不僅對(duì)胃好，對(duì)全身器臟都是好的。 心理因素對(duì)健康有非常大的影響。持續(xù)過度的精神緊張、情緒激動(dòng)和抑郁等精神因素，會(huì)對(duì)潰瘍的發(fā)生和復(fù)發(fā)有一定的促進(jìn)作用。 壓力過大，會(huì)引起胃酸分泌過多，粘膜修復(fù)能力下降。
情緒、心態(tài)都會(huì)引起胃腸癥狀，長期的不良情緒也會(huì)破壞免疫系統(tǒng)，增加胃腸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 想要胃健康，平時(shí)要保持心情愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒。 注：所有圖片均來自于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)可聯(lián)系刪除。 |
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