隨著社會的發(fā)展，互聯(lián)網普及率在飛速提高，網民規(guī)模也不斷擴大，游戲也成為許多人日常休閑的“必備品”。尤其對于自制力較差的青少年來說，吸引力更大，他們甘愿犧牲部分睡眠時間、冒著被懲罰的危險“再打一局”“再來一回合”。在游戲上投入大量的時間，沉迷游戲。

從專業(yè)上講，所有成癮行為都是成癮性疾病，又分為物質成癮和非物質成癮。物質成癮包括俗稱的毒癮、處方藥成癮、酒癮、煙草成癮等；非物質成癮又稱之為行為成癮，包括賭博成癮、游戲成癮、戀物成癮等。按照標準，游戲成癮應歸入行為成癮范疇。

如果只是單純地玩玩游戲不構成成癮，符合診斷標準最關鍵的一點就是“離不開”。世界衛(wèi)生組織指出，游戲成癮的癥狀包括無法控制地打電玩（頻率、強度、打電玩的長度都要納入考量）、越來越經常將電玩置于其他生活興趣之前，即使有負面后果也持續(xù)或增加打電玩的時間。網絡游戲成癮不可以隨便下結論，想要確診這一病癥，相關行為需要持續(xù)至少12個月。游戲成癮的嚴重性足以影響個人、家庭、社會、教育、職業(yè)或生活中其他重要方面。

那么上癮的原因究竟是什么呢？其實游戲或網絡成癮和一些精神類的疾病一樣，都是大腦負責獎賞機制的腦區(qū)出了問題。網絡游戲成癮青少年的大腦對獎勵的敏感性增高，而對懲罰的敏感性降低，導致他們?yōu)榱双@得即時獎勵而忽視長期的嚴重負面結果。

人體內的多巴胺是我們興奮和歡愉的情緒源泉，而多巴胺的分泌有自己的一套精密設計過的原則，這套原則對我們起著正向誘導作用，促使我們去學習、去進步、去適應環(huán)境。這些行為稱為強化學習及大腦獎賞機制，是人類學習和適應世界的一種基本方式。而在我們的大腦里，存在著一種機制，主要負責促進多巴胺的分泌，多巴胺分泌越多，大腦越興奮。因此，當我們以打游戲、酗酒以及賭博等方式產生多巴胺使大腦興奮時，便很難再愿意忍受由正常途徑產生多巴胺，這時我們的大腦就可以說是成癮了。

沉迷游戲的危害不在于“游戲”，而來自于“沉迷”，這對于青少年和成人帶來的身心危害都是不可小視的。癥狀嚴重者會導致身體健康嚴重受損、自殘、自殺；癥狀較輕者走向暴力化、失能化，不能應對現(xiàn)實世界，從而被邊緣化。另一方面，即便游戲成癮沒有導致明顯的疾病癥狀，對人的學習、工作和生活也有影響。

總之，對于游戲成癮，并非僅憑醫(yī)學一種方式就能治愈，需要通過心理、教育、親情和行為方式等多方探索，進而矯正游戲成癮。