橘子，又名桔子，是水果家族的一大類，蕓香科柑橘屬，同類的水果有柑、橙、橘、柚。?

橘子也叫柑橘，不過柑和橘又有區(qū)別，柑為正圓形，顏色為黃紅色或者金黃色，果皮皮緊，紋理較細，不容易剝皮，汁水多，味道甘甜；而橘為扁圓形，紅色或黃色，果皮薄而光滑，易剝皮，味道酸甜。柑和橘雖有區(qū)別，但在日常生活中，基本上沒有區(qū)分，都被當作橘子看待。

那么，又為什么說橘子全身都是寶呢？橘子又都有哪些治療和保養(yǎng)的作用呢？我們來看一看。

一、橘皮

中藥里的陳皮就是橘皮，晾曬三年以上的橘皮才能適合作為藥用的陳皮，也才有很好的治療和保健作用。

陳皮的作用主要是理氣健脾，化痰止咳。適合什么樣的人呢？

1、經(jīng)常肚子脹，飯后明顯，尤其是越到下午肚子脹越明顯的人，因為陳皮的理氣健脾作用，可以消除腹脹。

2、消化不良的人。消化不良的人很多也是因為脾虛造成的，用陳皮配伍白術、山楂、神曲等，健脾助消化，治療消化不良很不錯。

3、止咳化痰。脾為生痰之源，肺為儲痰之器，脾虛生水濕，濕氣淤積時間久了，就成為了痰。陳皮有健脾的作用，故而可以化痰。既然可以化痰，自然可以止住痰濕引起的咳嗽。比如二陳湯就是健脾化痰的代表方。

4、降血脂。陳皮和山楂、丹參、荷葉等配合在一起，熬水可以煮成降脂茶。

陳皮可以直接用來泡水喝，也可以和胖大海、甘草同用，泡茶代飲，治療慢性咽炎。

陳皮還可以煲湯喝，很多人在煲湯的時候喜歡加陳皮，不僅可以作為一種調(diào)味料，還有健脾助消化的作用。

傳統(tǒng)鹵制品的鹵料中也包含陳皮，有增香作用，還有健胃作用。

二、橘紅

橘紅也是橘子的外皮，橘紅可以說是陳皮的一部分，它是新鮮的橘皮去掉內(nèi)部白色部分后，再曬干而制成的。

橘紅最主要的作用就是化痰。它主要是針對肺經(jīng)受寒以后，引起的咳嗽痰多，所以在風寒感冒引起的咳嗽痰多時，常用橘紅來化痰。

很多人感冒后期的時候，已經(jīng)沒有感冒癥狀了，但是咳嗽止不住，而且有大量的痰，這時候，用橘紅泡水喝或者煮水喝，化痰止咳是很好的。

三、橘絡

橘絡是個什么東東，恐怕很多人都不清楚。不過你剝開橘子皮，可以看到橘肉上面有很多白色的絲絡，這個就是橘絡。是不是很驚奇，原來是它??！

橘絡在橘子里是起什么作用的呢？它就是橘子果實中的維管束，也就是運輸管道，是給果實運送水分和營養(yǎng)物質(zhì)的通路。正因為有了這樣的運輸通道，才保證了果實的健康成長，和具有豐富的營養(yǎng)，進而酸甜可口。

橘絡也是一味中藥，具有化痰止咳，通絡散結的作用?；抵箍鹊淖饔镁筒挥谜f了，說一說通絡散結的作用。

從取類比象的角度上說，橘子的形象和女性的乳房很類似。而橘絡的形象很像乳腺管，而乳腺管是給乳房運送營養(yǎng)物質(zhì)的通路。因此，當乳腺管不通，出現(xiàn)乳腺增生的情況，就可以用橘絡來通絡散結，疏通乳腺管，從而治療乳腺增生。

橘絡還可以治療身體上的很多結節(jié)類的東西，比如脂肪瘤，纖維瘤，因為它可以散結，還可以化痰，所以可以治療這些結塊類的東西。

我們在吃橘子的時候，基本上都會把橘絡剝掉，扔掉，其實不知道它還是一種很好的中藥呢！所以，吃橘子的時候，要慎重考慮要不要把橘絡剝掉。如果是榨汁喝，那就最好不要把橘絡剝掉。

四、橘核

我們吃橘子的時候，無一例外都會把橘核吐掉?？墒沁@樣一個不值錢的東西，也是一味很不錯的中藥。

橘核具有理氣化痰，散結止痛的作用。別看都是理氣化痰，散結止痛，橘絡和橘核所治的病可不完全一樣。

橘核主要針對身體上半部分的問題，而橘核針對的主要是身體下半部分的問題。當然，橘核也是治療乳腺增生，乳腺炎的常用中藥。但是它還可以用于疝氣的腫痛，男性睪丸腫痛。

所以，橘核常用于疝氣的治療，還有男性前列腺增生的治療。都很不錯的。現(xiàn)代男性前列腺的問題很多，多方尋醫(yī)問藥效果不佳，其實不知道，我們?nèi)粘５娘嬍忱锩婢筒刂⌒〉慕鉀Q前列腺問題的利器。

看，一枚小小的橘核，有這么厲害的作用，真的是小物件，大作用。只要把它磨成粉，每天喝一點就可以了。

五、橘葉

不用說，橘葉也是一味中藥。它的作用和橘子其他部位的作用有所不同。

橘葉可以治咳嗽，消水腫，治氣脹，殺蛔蟲，調(diào)痞氣。用法也很簡單，煮水喝就可以了。

看看吧，其實在我們身邊有很多可以止咳嗽的食品，調(diào)腹脹的食物。誰說有些小毛病一定要找醫(yī)院，只要稍微了解一些簡單的養(yǎng)生知識，中藥知識，食療知識，身邊的東西，信手拈來，可以解決很多小問題。

總結一下：?

橘子的每一個部分其實都有兩個個共同的功效，一個是“治痰”，一個是“治氣”。所以只要咳嗽有痰的時候，就去找橘子這種水果，就可以了。

而氣會導致郁結，就會導致經(jīng)絡不通，產(chǎn)生結節(jié)，嚴重的就會形成腫塊。而陳皮或者橘紅也好，橘絡也好，橘核也好，還是橘葉，都可以調(diào)氣，只是輕重不同。

橘葉、陳皮，橘紅調(diào)氣的功能最輕。以化痰止咳為主。所以針對的只是氣滯不舒，咳嗽痰多

而橘絡可以疏通經(jīng)絡，疏散結節(jié)，橘核最厲害，可以化腫塊，消膿腫。

這就是可愛又好吃的橘子，富含維生素和微量元素，營養(yǎng)豐富又美味可口，順便還可以拿來解決一下“生氣”引起的問題。

當你工作壓力大，經(jīng)常生氣的時候，就要多吃幾個橘子，酸酸甜甜開胃舒心，讓你心情舒暢，生活愉快。