推擋

推擋以擋為主，借助來(lái)球的力量把球擊回，注重落點(diǎn)的控制。手腕自然下垂，球拍與桌面呈90度角，在高點(diǎn)期擊球。擊球時(shí)，手腕保持固定，小臂前移迎球，擊球瞬間手腕轉(zhuǎn)向右前上方。擊球后，小臂與球拍呈一條直線，快速收拍回位。

反手攻球

該技術(shù)和推擋有幾分相似，在推擋技術(shù)的基礎(chǔ)上，前臂要略往下拉，向前方轉(zhuǎn)的動(dòng)作也要大一點(diǎn)，擊球時(shí)還有一個(gè)重心交換的過(guò)程。為了使攻球更具威力，還可以加入一個(gè)上旋，擊球時(shí)手腕要先外展之后往右前方轉(zhuǎn)動(dòng)。需要注意的是，手臂要前伸，以此來(lái)獲得足夠的拉球空間。

高吊弧圈

反手打高吊弧圈時(shí)向內(nèi)揮拍的空間不太夠，如果來(lái)球是強(qiáng)下旋，可以通過(guò)向下引拍來(lái)獲得加速空間。前臂下擺，手腕沉至桌面下方，身體向左轉(zhuǎn)動(dòng)，同時(shí)重心下移蓄力。觸球時(shí)先擊打再轉(zhuǎn)動(dòng)手腕，這樣做打出去的球旋轉(zhuǎn)更加強(qiáng)烈，而且弧度也更低，對(duì)手很難完成扣殺。

彈擊

彈擊主要用來(lái)應(yīng)對(duì)高吊弧圈和下旋，有時(shí)候也可以處理前沖弧圈球，它的難度比較大，但打出去的球威脅也更大。該技術(shù)主要依靠手腕來(lái)發(fā)力，肘部保持固定。如果是直拍橫打，彈的過(guò)程中要多一點(diǎn)敲擊，適當(dāng)使用前臂發(fā)力，出球速度不是太高。

快拉

快拉是前沖弧圈球的一種，但動(dòng)作要更快一點(diǎn)。擊球時(shí)球拍前傾幅度比較大，與桌面約成45度角，有時(shí)候還會(huì)與桌面平行。手腕也要往內(nèi)收一點(diǎn)，和前沖弧圈下垂的情況不同。揮拍過(guò)程中小臂要向右前方轉(zhuǎn)動(dòng)，同時(shí)往上摩擦，給球一個(gè)旋轉(zhuǎn)。

反手暴沖

反手暴沖和高吊弧圈動(dòng)作比較接近，往下引拍的幅度略小一點(diǎn)，同時(shí)還有一點(diǎn)內(nèi)收。擊球前適當(dāng)往后站，給出足夠的發(fā)力空間。觸球時(shí)，先往前撞擊，之后再加速轉(zhuǎn)手腕，充分摩擦球。和正手暴沖相同，反手暴沖觸球后，手上有一個(gè)急停的動(dòng)作，以便及時(shí)回位。

遠(yuǎn)臺(tái)反拉

遠(yuǎn)臺(tái)反拉技術(shù)相對(duì)簡(jiǎn)單，不太容易出現(xiàn)失誤。只需要做好兩點(diǎn)即可：①主動(dòng)迎球。弧圈球下降比較快，擊球點(diǎn)不太容易把握，和對(duì)手對(duì)拉時(shí)要及時(shí)上前迎球。②增加摩擦比例。如果來(lái)球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈，想要保障擊球質(zhì)量必須要增加摩擦的比例，否則打出去的球弧度會(huì)比較高。