自卑感是人類文化的基礎(chǔ)。正是有了自卑感,才驅(qū)動(dòng)我們提升自己,實(shí)現(xiàn)超越。

      這就回答了開頭的幾個(gè)問題:不幸的經(jīng)歷,并不會(huì)決定人生。也就是說你可以有兩種選擇，一是因?yàn)橥甑慕?jīng)歷在而自暴自棄，認(rèn)為會(huì)一生都不能幸福；另外你也可以因從此而奮發(fā)圖強(qiáng)，樹立新的價(jià)值觀念改變這種狀態(tài)。對(duì)經(jīng)歷不同的解讀方式,會(huì)給人帶來不同的命運(yùn)。

     這也給家長(zhǎng)和老師們提了個(gè)醒:并不是父母基因的遺傳或者曾經(jīng)的某些經(jīng)歷在決定孩子的能力，真正束縛一個(gè)人能力的,是他自己思維方式，或者說是他的思想。

     你可能覺得,只有看起來膽小、懦弱的人才會(huì)感到自卑。其實(shí)不對(duì)。自卑感人人都有,只是表現(xiàn)形式不同。你身邊可能有這樣一類人:說話做事不容置疑,哪怕是小的反對(duì)意見,也會(huì)立刻翻臉。這其實(shí)就是他們?cè)谟帽砻娴膹?qiáng)勢(shì),來偽裝內(nèi)心的自卑。

      有的人是因?yàn)樽约洪L(zhǎng)的不夠漂亮而自卑，可是在眾多的求助者當(dāng)中有非常多的女孩子都很漂亮，她們也自卑，自卑的原因可能是因?yàn)樽约喝狈Π踩?，或者是覺得自己能力不足。還有人因?yàn)橛X得自己生身貧寒而自卑，但也有很多求助者非常富有，他們也同樣自卑，自卑的原因可能是因?yàn)樽约旱膶W(xué)歷低無法教育好自己的孩子！所以說，自卑感人人都有，并不是只有你會(huì)自卑！

       很多人都認(rèn)為因?yàn)樽宰员傲?，所以要改變自己。這其實(shí)是一個(gè)非常大的誤區(qū)。自卑并非完全是貶義詞。為什么今天我會(huì)這么說，因?yàn)橛凶员靶睦聿⒉煌耆菈氖拢袝r(shí)候自卑感反而會(huì)成為你進(jìn)步的動(dòng)力。因?yàn)樽员暗谋澈?是對(duì)自身目前狀態(tài)的不滿,正是因?yàn)椴粷M,人才會(huì)做出各種改變現(xiàn)狀的努力,從而為人類提供源源不斷的進(jìn)步的動(dòng)力。

     比如一些缺乏父母關(guān)心的青少年,不選擇和父母溝通,而是用作對(duì)的方式,比如夜不歸宿、小偷小摸等默默對(duì)抗。所以說,自卑感人人都有,自卑情結(jié)才是我們要克服的。

       比如,很多醫(yī)生小時(shí)候經(jīng)歷過親人的離世,所以他們就有一種自卑感,認(rèn)為人生不安全;又會(huì)努力成為醫(yī)生,通過跟死亡對(duì)抗來實(shí)現(xiàn)自己的優(yōu)越感。

      過去,我們矯正人的行為,或者治病,是從行為本身入手,單純消除病癥。但阿德勒認(rèn)為這是不對(duì)的:人的所有行為,哪怕是生理行為,都有明確目的。所以,改變一個(gè)人的行為,要先找到這個(gè)行為產(chǎn)生的目的。

     比如,一位病人長(zhǎng)期頭疼,多種方法都難以治愈,深入調(diào)查才發(fā)現(xiàn),他把頭疼當(dāng)成了逃避問題的手段:只要頭疼,就能讓同事幫忙寫報(bào)告、見用戶,把責(zé)任甩給其他人,頭疼反而變成了一筆財(cái)富。如果不明白這個(gè),什么藥都治不好他的病。

      那個(gè)體和社會(huì)是什么關(guān)系呢?在阿德勒看來:個(gè)體是社會(huì)不可分割的一部分,個(gè)體的超越為社會(huì)提供了進(jìn)步的動(dòng)力。這給我們思考人生意義,提供了個(gè)思路:孤立地看,一個(gè)人的人生就毫無意義;只有將自己融入到更大的價(jià)值體系中去,人生的價(jià)值才會(huì)在獲得凸顯。

最后,讓我們記住這一金句: