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這5個(gè)壞習(xí)慣,對(duì)孩子大腦發(fā)育沒(méi)好處,家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)就要及糾正

 兩口育兒 2020-07-16

孩子成長(zhǎng)過(guò)程中,家長(zhǎng)的擔(dān)心只會(huì)遞增不會(huì)遞減,今天害怕孩子身體發(fā)育慢,明天擔(dān)心孩子大腦發(fā)育跟不上,可謂是養(yǎng)一個(gè)孩子要操碎父母的心。

孩童時(shí)期,大腦的發(fā)育最為關(guān)鍵,而且大腦的發(fā)育是經(jīng)過(guò)外界刺激慢慢發(fā)育成熟的,外界的任何刺激對(duì)孩子的大腦發(fā)育來(lái)說(shuō)都是有影響的。

好的刺激能讓大腦快速發(fā)育,不好的刺激反而會(huì)阻礙寶寶大腦的正常發(fā)育。

那阻礙寶寶大腦發(fā)育有哪些因素呢?

睡前看太多的電子設(shè)備

現(xiàn)如今,智能手機(jī)、iPad普及開(kāi)來(lái),不少的家長(zhǎng)都給孩子買iPad,或者讓寶寶用自己的手機(jī)看動(dòng)畫(huà)片。

父母上一天班早已疲累,沒(méi)有太多精力與孩子進(jìn)行互動(dòng),于是選擇一些更為快捷和有效的方式讓寶寶安靜下來(lái),那就是看動(dòng)畫(huà)片。

動(dòng)畫(huà)片是能夠讓寶寶沉迷于其中的一種方式,很多孩子看完一集還要接著看,直到要睡覺(jué)了才關(guān)掉,這樣的習(xí)慣并不是好習(xí)慣。

寶寶的大腦處于飛速發(fā)展的時(shí)期,睡前接觸太多電子設(shè)備會(huì)影響寶寶的大腦發(fā)育,動(dòng)畫(huà)片的刺激也會(huì)讓寶寶大腦得不到充分的休息,從而影響發(fā)育。

早餐吃得過(guò)少

有時(shí)候早上孩子賴床,導(dǎo)致來(lái)不及去幼兒園,更沒(méi)有時(shí)間吃早餐,所以就應(yīng)付兩口就上學(xué)了。

不吃早餐會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足,輕則一天沒(méi)精神,重則出現(xiàn)頭暈乏力、惡心嘔吐的癥狀。

家長(zhǎng)們?cè)谶@方面還是要高度重視,有些家長(zhǎng)認(rèn)為自己上班也沒(méi)吃早餐,依然身體好好的,就忽略了讓孩子吃營(yíng)養(yǎng)早餐的習(xí)慣。

孩子身體和大腦的發(fā)展都比成年人要快,而且更加脆弱,長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)讓身體和大腦都發(fā)育不良。

讓孩子吃太多的甜食

蛋糕、餅干、糖果、甜甜圈等都是孩子非常喜愛(ài)的零食,這些可以偶爾讓孩子吃一吃,切不可大吃特吃。

有些家長(zhǎng)比較慣著孩子,或者本身自己就喜歡吃甜品,于是給家里備很多甜品,孩子也跟著攝入了不少的糖分,其實(shí)這是在阻礙孩子的大腦發(fā)育。


蒙頭睡覺(jué)

這從身邊很多大人身上都可以看出來(lái),有些人就喜歡趴著或者蒙在被子里睡覺(jué),其實(shí)這是非常不好的睡眠習(xí)慣。

孩子正在發(fā)育期,蒙著被子睡覺(jué)導(dǎo)致空氣不流通,被子里的氧氣逐漸減少,會(huì)引起大腦供氧不足,長(zhǎng)期下去,會(huì)嚴(yán)重影響孩子大腦的發(fā)育。

這點(diǎn)家長(zhǎng)一定要重視,尤其是跟孩子分房睡的,要經(jīng)常檢查孩子的睡眠問(wèn)題。


有抽煙的習(xí)慣

有些家長(zhǎng)喜歡抽煙,也不避著孩子,或者趁家里沒(méi)人就在客廳吸起了煙。結(jié)果孩子回來(lái)了以后不知情,呆在客廳玩耍,不知不覺(jué)中吸入了空氣中殘留的煙霧。更有甚者,覺(jué)得孩子抽煙很好玩就讓孩子也跟著抽煙。

煙的副作用不用說(shuō)大家也很清楚,二手煙的危害同樣嚴(yán)重,更不用說(shuō)對(duì)孩子了的影響。

家長(zhǎng)盡量不要在家里吸煙,哪怕家里沒(méi)人也不要吸煙,更不要教孩子吸煙,看到別人逗孩子抽煙時(shí)也要及時(shí)阻止,以免讓孩子對(duì)抽煙感興趣,從而養(yǎng)成了抽煙的壞習(xí)慣。

做一些有益大腦發(fā)育的事情,就是要給予孩子一些良性的刺激,比如:牛奶、雞蛋等健康食物,積極的情緒反饋,無(wú)煙的家庭環(huán)境,益智書(shū)籍和玩具,適當(dāng)健康的社交氛圍等,這些都是對(duì)孩子大腦發(fā)育是有正面促進(jìn)作用的。

【暖心寄語(yǔ)】

孩子對(duì)這個(gè)世界是充滿好奇又對(duì)事物是無(wú)知的,他很有可能由于好奇去接觸一些無(wú)益自己的事物,家長(zhǎng)一定要注意引導(dǎo)孩子,并及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的不良習(xí)慣。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō),家長(zhǎng)要經(jīng)常與孩子親密對(duì)話,讓孩子感覺(jué)到父母的關(guān)心與愛(ài),還要經(jīng)常看出來(lái)孩子的情緒,因?yàn)榱己玫那榫w也有利于孩子的大腦發(fā)展。

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