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好久沒(méi)有和大家分享早餐的做法了,最近發(fā)現(xiàn)一款特別簡(jiǎn)單好吃、營(yíng)養(yǎng)還足的早餐餅。做著非常容易,吃起來(lái)軟軟的,夾雜著蔬菜的香氣,很是美味。 說(shuō)到快手早餐餅,之前和大家分享過(guò)很多種,但把西蘭花做成餅,還是第一次,很建議大家試試看哦。做法很簡(jiǎn)單,只需要把胡蘿卜、西蘭花切成末,然后與雞蛋面粉一起調(diào)成糊就可以烙了,全程不用和面揉面,不用弄臟手,超省時(shí)間,放涼了吃也很軟。 具體制作方法 第一步:準(zhǔn)備食材。胡蘿卜1小根、西蘭花1小塊、面粉300克、雞蛋2個(gè)。 第二步:把胡蘿卜去皮切成末、西蘭花也切末,如圖。 第三步:把切好的蔬菜末與雞蛋一起放到盆里,再放入1勺鹽,如圖。 第四步:倒入適量的清水,然后攪拌均勻,如圖。 第五步:平底鍋燒熱,抹一點(diǎn)油,舀一勺面糊倒入鍋中,迅速攤開(kāi),待一面定型后翻面。 第六步:煎至成熟即可出鍋。 第七步:上桌開(kāi)動(dòng)吧。 多說(shuō)幾句 1、這樣烙好的餅是可以吃到蔬菜顆粒感的。如果大家希望吃到的蔬菜口感稍軟一點(diǎn),可以提前把蔬菜焯一下水。 2、放一點(diǎn)鹽,可以讓餅更有滋味,大家不要省掉。 3、烙這款餅,水量多一點(diǎn)少一點(diǎn)其實(shí)都可以。水量多,調(diào)成的面糊越稀,面糊倒入鍋里,就很容易攤開(kāi),烙好的餅也更薄。當(dāng)然,大家也可以把水放的少一點(diǎn),這樣烙好的餅也更厚。 4、吃的時(shí)候,也可以隨自己的口味調(diào)一個(gè)料汁蘸著吃,口感更好哦~ |
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