近日，復(fù)旦大學(xué)內(nèi)分泌糖尿病研究所所長，胡仁明教授針對(duì)衰老問題提出了一個(gè)全新的觀點(diǎn)——“代謝性炎癥綜合征”。他認(rèn)為，衰老并非單純的自然規(guī)律，而是一種全身性的慢性炎癥過程，將涉及到人體，可引發(fā)老年癡呆、心腦血管等六大疾病。

01 衰老是一種全身炎癥

一直以來，衰老在人類眼中都是一種自然規(guī)律而非疾病。就連大多數(shù)醫(yī)生接受的培訓(xùn)，也都是衰老與疾病是分開的，又怎么會(huì)是一種全身炎癥？

在我們的認(rèn)知中，炎癥往往是身體對(duì)于外界有害物質(zhì)侵?jǐn)_的一種“防御”機(jī)制，對(duì)人類身體而言是有利的，怎么又會(huì)影響身體健康和衰老過程？實(shí)際上，一定的炎癥確實(shí)有助于身體自我修復(fù)。但一旦炎癥程度引起了免疫功能失調(diào)，就會(huì)在體內(nèi)積重難返，進(jìn)而引發(fā)系列病癥。

早前，權(quán)威期刊《Nature》曾發(fā)布過美國一個(gè)關(guān)于細(xì)胞活力和炎癥的動(dòng)物研究實(shí)驗(yàn)。當(dāng)科學(xué)家把年老白鼠細(xì)胞放在年輕白鼠細(xì)胞血清中，會(huì)立刻容光煥發(fā)。反之，把年輕白鼠細(xì)胞在老年白鼠的血清中，盡管活力十足也會(huì)立刻失去活力。實(shí)驗(yàn)發(fā)起人康伯伊教授認(rèn)為，年齡本身并不能決定細(xì)胞活力，周圍環(huán)境的慢性炎癥才是細(xì)胞保持活力的根本原因。

其實(shí)，意大利科學(xué)家克勞迪奧·弗朗西斯（Claudio Franceschi）的想法與胡仁明教授的觀點(diǎn)也有異曲同工之妙，他們雙方都認(rèn)為環(huán)境變化、不良飲食、工業(yè)毒物及心理壓力等六項(xiàng)客觀因素引起將會(huì)引起衰老的炎癥過程，同時(shí)表示，這一過程可以通過綜合治療和干預(yù)機(jī)制進(jìn)行緩解。

02 哈佛教授發(fā)現(xiàn)抗衰原理

近年來，隨著社會(huì)老齡化程度的加深，關(guān)于衰老的研究也越來越多，除本次研究之外，關(guān)于衰老可以被緩解這一事實(shí)，醫(yī)學(xué)界也早已發(fā)現(xiàn)“端倪”。哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院終身教授、保羅·格侖實(shí)驗(yàn)室老化生物學(xué)中心主任大衛(wèi)·辛克萊爾教授也曾在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)過衰老逆轉(zhuǎn)現(xiàn)象。

他通過給老年實(shí)驗(yàn)組補(bǔ)充一種人體1號(hào)輔酶NAD+的前體物質(zhì)NMN一周后發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組的各項(xiàng)老化身體機(jī)能明顯變好，DNA損傷也得到了有效修復(fù)。在其最近發(fā)表的作品《Lifespan：Why we age,and why we don’t have to》一書中，他公開表示，痛苦地步入老年并不是你必須接受的事情。只要能夠延緩衰老，一定程度上就可以避免隨之而來的一系列痛苦和疾病，就算80歲，也可以像年輕人一樣健康有活力。

目前，學(xué)界認(rèn)為比較靠譜的抗衰技術(shù)有7種，如熱量限制、運(yùn)動(dòng)、sirtuins、二甲雙胍、NAD+等，其中4項(xiàng)都可以激活長壽基因延緩衰老?？茖W(xué)家們認(rèn)為，間歇性禁食，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可以有效激活長壽基因，延緩衰老。每天或每隔一天氣喘吁吁10分鐘，可顯著降低老年癥發(fā)生。

除禁食和運(yùn)動(dòng)外，辛克萊還表示，其早期發(fā)現(xiàn)的一種抗衰物質(zhì)NMN同樣可以激活Sirtuins長壽基因家族，減緩衰老損傷。其80歲的老父親在服用該物質(zhì)2年后，可以像中年人一樣爬山、涉水、穿沙漠，絲毫沒有常見80歲老人的老態(tài)龍鐘。在該物質(zhì)研究初期，NMN成本很高，每克大約2500美元。多年來，在研究檢測(cè)多個(gè)機(jī)構(gòu)的物料后，辛克萊才決定與GENEHARBOR合作。一方面是由于該公司的NMN原料純度達(dá)99.9%。另一方面是則是其NMN艾沐因在京.已經(jīng)獲得了3萬多消費(fèi)數(shù)據(jù)背書，真實(shí)性頗高。

該試驗(yàn)結(jié)果的成功可謂與胡仁明教授衰老炎癥和可治理論互為證明，這不僅說明衰老可治觀點(diǎn)的正確性，還表明在經(jīng)過長達(dá)數(shù)年的抗衰研究后，人類終于站在戰(zhàn)勝衰老的前沿。

03 老齡程度加深？醫(yī)治衰老或成解決問題最佳途徑

隨著老齡化程度的加深，關(guān)于衰老是一種全身炎癥和衰老可治機(jī)制實(shí)驗(yàn)的成功，除可以為個(gè)人生物進(jìn)程帶來諸多好處之外，更重要的是也將為社會(huì)發(fā)展發(fā)揮作用。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，2015年中國人口年齡中位數(shù)是37歲，即近一半中國人年齡大于37歲，而另一半則小于37歲。如果將65歲以被視作老齡人口，那么2050年左右，中國將有5億多老年人，占據(jù)總?cè)丝诘?0%以上。而老齡化社會(huì)的界定標(biāo)準(zhǔn)是65歲以上老人占總?cè)丝诘?%。

此外，我國居民身體健康也不容樂觀。衛(wèi)健委老齡健康司司長王海東表示，截止2018年底，我國60歲及以上老年人口2.5億，大約75%患有慢性疾病，其中由于衰老引起的占據(jù)死亡總?cè)藬?shù)的88%，總醫(yī)保負(fù)擔(dān)的70%以上。如果不能解決衰老引發(fā)的老年癥，屆時(shí)在人口預(yù)期壽命增加而健康壽命不變的情況下，將給社會(huì)帶來巨大的養(yǎng)老負(fù)擔(dān)。韓國統(tǒng)計(jì)局曾表示，這一支出可能達(dá)到5000億元。

目前，胡仁明教授正在積極專研腸道菌群重建療法，并希望以此隔絕內(nèi)毒素進(jìn)入血液，進(jìn)而引減緩衰老影響。此外，他表示，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和熱量限制也可一定程度緩解炎癥發(fā)生。

在科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展下，或許我們也是時(shí)候改變衰老是一種自然規(guī)律的觀點(diǎn)，用更積極的態(tài)度去對(duì)抗衰老。哈佛教授辛克萊也表示，“一個(gè)人們可以在80歲以上還保持健康的世界，將是一個(gè)更加富裕的世界。”而衰老真相和抗衰機(jī)制的發(fā)現(xiàn)，則或是助力人類提早實(shí)現(xiàn)健康長壽，步入富裕社會(huì)的重要助推器。