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1、心火——舌尖紅——口舌生瘡——蓮子芯 2、肝火——舌側(cè)紅——口苦口臭——菊花 3、胃火——舌中紅——牙痛出血——黃蓮 4、肺火——舌前紅——咳嗽黃痰——枇杷 5、腎火——舌根紅——盜汗腰痛——澤瀉 李東垣云：“六氣皆從火化”，五臟皆可化火，日久熱邪化毒，熏蒸臟腑，其害不小，當(dāng)及早清除毒火，特將此法公布于眾，大家可自行查看，如有火，早化之，未病先治，方為上醫(yī)！ 肝火旺盛在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中算是比較常見的，平時(shí)我們常常見到一些肝火旺盛的人一直怒氣騰騰的，總是穩(wěn)定不下來，長期如此對身體健康是極為不利的。身體出現(xiàn)肝火旺盛情況多是和平時(shí)的習(xí)慣有關(guān)，一般常常熬夜或者是喜歡吃辛辣食物的人容易起肝火。 【肝火旺盛可能會有3種“特征”】 1.容易長痘痘 2.感覺口苦口臭 3.失眠易醒 肝火旺盛的時(shí)候，還可能會使我們出現(xiàn)失眠的情況，晚上入睡比較困難，好不容易睡著了也容易被驚醒，而且睡著的時(shí)候還經(jīng)常做夢，一直睡不安穩(wěn)，讓人十分難受。 肝火太旺盛，時(shí)間長了之后對身體的影響是很大的，如果你的身體經(jīng)常出現(xiàn)以上這些癥狀，那就要多注意了，可以去檢查一下，之后及時(shí)調(diào)理，平息肝火，這樣對身體比較好。 【老中醫(yī)推薦“清肝瀉火第一方”】 養(yǎng)肝必備六君子： 1、金銀花：清肝明目、清熱解毒護(hù)肝之最 2、菊花：養(yǎng)肝明目、現(xiàn)代護(hù)肝必備 3、決明子：清肝明目、疏肝郁，潤腸道 4、牛蒡根：保肝解毒，通便潤腸 5、桂花：潤肺養(yǎng)肝，止咳化痰，和藥性 6、枸杞子：溫補(bǔ)肝腎，清肝明目 準(zhǔn)備：菊花、金銀花、決明子、枸杞、牛蒡根、桂花；調(diào)配成茶包。開水沖泡5分鐘，每天一杯，降肝火、疏肝郁、解肝毒、去油膩，養(yǎng)肝護(hù)肝。 |
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