不知道你們發(fā)現(xiàn)了嗎？幾乎每年夏季都會有產(chǎn)婦在坐月子期間，因為中暑而住院的事情，有些甚至可能更嚴重，直接丟了性命。我的一位閨蜜說，她老家那邊坐月子都是捂得嚴嚴實實的，不出門不開窗戶，大熱天也要蓋被子，坐月子很遭罪。老人這樣說，產(chǎn)婦也只能跟著做，不然引發(fā)家庭矛盾，就不劃算了！身邊有位90后新手媽媽，也被婆婆摁在床上坐月子，她生完孩子正是7月份，天氣很熱，開空調(diào)都覺得不透氣。但婆婆說必須蓋被子、穿長袖睡衣，最后她中暑被送到醫(yī)院，心臟和肝臟都有不同程度損傷。醫(yī)生說，多虧送的早，不然就有性命危險了！產(chǎn)婦的家人說，坐月子不就這樣嗎？穿的厚也是怕落下什么毛病??！經(jīng)過全力搶救，總算撿回來一條命。醫(yī)生跟家屬認真溝通，希望她們不要再死守這些坐月子陋習了！有人說，坐月子是我們中國特色的習俗，在西漢《禮記內(nèi)則》中，稱之為“月內(nèi)”，有2000多年歷史了，也是產(chǎn)后必須進行的“儀式性”行為。從現(xiàn)代的社會學和醫(yī)學角度看，坐月子也是很有必要的，可以協(xié)助幫助產(chǎn)婦順利度過，人生生理和心理轉(zhuǎn)折的關鍵期。1、房間要密不透風嗎？NO！經(jīng)常通風有利于身體恢復；
2、夏季不能吹空調(diào)？NO！坐月子可以吹空調(diào)，但要避免直吹；
3、不能洗澡、洗頭？NO！月子期間出汗多，每天都要擦拭身體，產(chǎn)后一周可淋??；
4、不能刷牙？NO！孕期雌激素作用下，牙齦炎情況加重。坐月子期間，更要注意口腔衛(wèi)生；
5、不能吹風、出門？NO！月娥子期間可以開窗通風，如果晴朗無風的天氣，也可以出去走走，時間不宜太長；
6、坐月子就要臥床休息一個月嗎？NO！月子期間也要經(jīng)常下床走動，活動身體，或者做產(chǎn)后瑜伽幫助促進恢復；
7、不能吃咸的？NO！產(chǎn)后出汗多，需要補充鹽分，只要適度不太咸就可以了。
關于坐月子的一些老傳統(tǒng)，我想你可能還聽說過很多。無外乎都是這不能吃、那不能碰，但是否真的正確呢？我們還是要好好考量下的！上面的這些陋習，不能遵守，應該極力糾正！在月子期間，女性不僅要恢復身體上的創(chuàng)傷，還要恢復自己在懷孕期間、分娩時所承受的精神壓力。所以，產(chǎn)后的一段時間，也被稱為“懷孕的第四季”。這時候我們不僅要關注到，產(chǎn)婦的身體變化，還有她的情緒變化。有焦慮、緊張等情緒，及時排解。或者給她關心、鼓勵，并且常常溝通，了解她的需求。以為媽媽說，自己當時生完寶寶，身邊沒有人說話，老公也在忙工作，全家人注意力都在孩子身上。自己當時很無助，一度想要輕生，后來跟媽媽聊過后，才慢慢的調(diào)整了過來。如果在之前有精神病史，更要重視產(chǎn)婦的情緒變化，必要時聯(lián)系專業(yè)的醫(yī)生，給予心理輔導。坐月子對每位女性來說，都是僅次于分娩的一次考驗。希望你能摒棄坐月子的陋習，心情愉悅且科學地坐好月子。你的身體好了，寶寶才能得到更好的照顧，以后才能健康長大，不是嗎？1、《婦產(chǎn)科學》第8版，主編謝幸茍文麗2、《中華婦產(chǎn)科學》第三版，主編曹澤毅。
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