菊花茶，是一種以菊花為主原料的花茶，因?yàn)榫栈ú杷貋?lái)有清熱解毒，清肝明目的功效，因此備受大家的喜愛(ài)。大家都喜歡喝菊花茶，但是對(duì)于菊花茶的了解卻少之又少。其實(shí)，菊花茶也分為很多類，不同的菊花，功效也是不一樣的。今天咱們就和大家聊一聊，白菊、胎菊、貢菊這3種不同的菊花茶的功效以及區(qū)別在哪里？

1、白菊

白菊也被稱為杭白菊，是一種生長(zhǎng)在浙江嘉興的特產(chǎn)，白菊是中藥材“浙八味”之一，顏色玉白，因此被稱為白菊。

白菊是經(jīng)過(guò)經(jīng)過(guò)蒸熟之后曬干的，因此看起來(lái)會(huì)是那種粘在一起的形狀。白菊對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用，經(jīng)常失眠的朋友可以嘗試。此外，白菊還有養(yǎng)肝明目、健脾和胃、調(diào)節(jié)血脂的作用，是菊花茶里面最好的一個(gè)品種。白菊不僅可以用來(lái)當(dāng)做一種茶飲，還可以用來(lái)治療濕熱黃疸，用白菊煮水沐浴，還可止癢爽身、護(hù)膚美容。

2、胎菊

胎菊也就是在杭白菊的花朵還沒(méi)有完全張開(kāi)的時(shí)候采摘下來(lái)經(jīng)過(guò)干燥加工制作而成的，顆粒呈現(xiàn)米黃色，大小均勻緊湊。胎菊有清熱解毒，驅(qū)邪降火、提神醒腦、疏風(fēng)散熱的功效，可以緩解眼睛迎風(fēng)流淚、眼屎多、視力模糊等不適，還能去除肝火，改善因?yàn)楦位鹜鷮?dǎo)致的頭暈、頭痛等癥，以清明前后的胎菊為最佳。

3、貢菊

貢菊也被稱為“徽菊”，盛產(chǎn)于安徽，基本上都是花瓣，顏色泛白，花心很小。貢菊里面的維生素A含量很多，可起到清肝明目的作用，此外對(duì)于肝火特別旺、經(jīng)常用眼過(guò)度的人，多喝菊花茶百利無(wú)害。

貢菊沖泡出來(lái)口感會(huì)更濃，菊花原始的味道會(huì)更濃，通常需要加點(diǎn)冰糖來(lái)調(diào)味。貢菊是經(jīng)過(guò)晾曬而成了，沒(méi)有蒸制的緩解，因此貢菊在沖泡之后會(huì)保持菊花最原始的顏色，可能數(shù)小時(shí)后才能變成綠色，這都是正常的，不是變質(zhì)表現(xiàn)。

菊花茶有哪些禁忌？

1、菊花性寒，脾胃虛寒的人不宜喝菊花茶，正常人飲用最好也要搭配類似枸杞等溫補(bǔ)食材同飲。

2、陽(yáng)虛體質(zhì)的人要少喝菊花茶，有可能會(huì)導(dǎo)致人體正氣受損，越喝越虛。

3、實(shí)火，比如口腔潰瘍、眼屎多等可以適量飲用菊花茶。但是虛火旺，虛不受補(bǔ)的人要少喝菊花茶，否則體內(nèi)的火會(huì)越喝越旺。