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武術(shù)的內(nèi)功就是內(nèi)三合,心與意合,意與氣合,氣與力合。練到內(nèi)功,必要成內(nèi)三合。我就從自己修練的領(lǐng)悟談一下內(nèi)三合,有錯(cuò)漏不懂的地方還請(qǐng)前輩高手指點(diǎn)。 心意以神合,神由心發(fā),意識(shí)可明白神意即合;意氣以運(yùn)合,以意運(yùn)氣,按氣序運(yùn)即合;氣力以聚合,氣可聚合即生力,可合。內(nèi)三合自始至終合成,會(huì)成氣道,有力從心中發(fā)的感覺。 當(dāng)找到心神,心中有神時(shí),要注意體會(huì)這神是什么,體會(huì)清楚心與意合之;運(yùn)氣本身就是用意識(shí)運(yùn)的,有基本功的人都會(huì),只不過要用上心與意合這口意來運(yùn)即得意與氣合;聚氣是需要通過凝神來聚,就是精神高度集中作用于氣,可氣化力,氣與力合。 感覺上,先意識(shí)作用(心意),再運(yùn)下氣(意氣),最后強(qiáng)意志得力用(氣力),一個(gè)三合過程。功法順序先上丹法(管神),中丹法(管氣),下丹法(管力)。 不過有一點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào),內(nèi)三合起源這口神是心生的,非腦生。只有找得到神由心生,內(nèi)三合才真有功力可合,腦里的神是合不成的。 被冷落,生落沒神;天冷,生畏寒神;被激犟,生怒神……這些全為腦生之神,被動(dòng)生的。心生之神為純清潔,不受任何關(guān)擾,自心而釋,沒一點(diǎn)被迫感的。能悟心生神,方能成內(nèi)三合,此為真道術(shù)。 |
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