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來自： 一個人孤獨(dú)1964 > 《待分類》
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太極拳的內(nèi)在修養(yǎng)與心理調(diào)節(jié)練太極拳要有一種虛懷若谷、恬靜無欲的平和心境。太極拳用意練拳，行拳煉氣，虛靜求心，以心行氣，以人的精神心理狀態(tài)為修煉基礎(chǔ)，心理狀態(tài)與太極拳氧氣合神統(tǒng)一起來，可實(shí)...
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