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匆忙的早晨來一份營養(yǎng)滿滿、色彩繽紛的快手三明治，只要幾分鐘就可以完成，即有顏值又美味。使用的蔬菜或水果以及涂抹的醬料，根據(jù)自己的喜歡來添加。 原創(chuàng)作者 印象時(shí)光1 食材
步驟 1. 準(zhǔn)備好食材。吐司片是做好了，放冰箱冷凍的，需要使用時(shí)拿出來回溫即可。培根、雞蛋沒拍進(jìn)來。
3. 在烘烤吐司片的時(shí)候，草莓黃瓜洗凈切片。 4. 雞蛋和培根，放平底鍋煎熟。 5. 取一片烤好的吐司片，放上切片的黃瓜。 6. 放上煎好的雞蛋。 7. 放上煎熟的培根。 8. 放一片芝士，不喜歡芝士的，可以忽略不放。 9. 放上切好的草莓片，也可以淋一些西紅柿醬，沙拉醬或果醬等。 10. 蓋上另一片吐司片。
11. 用保鮮膜把兩片吐司片包緊，包的太松，切的時(shí)候里面的食材容易散掉。
12. 從中間切開。
13. 可以美美的享用嘍。色彩繽紛，營養(yǎng)搭配也合理。再搭一份牛奶，完美早餐。 |
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