陰陵泉穴，人體穴位，關(guān)注健康養(yǎng)生的朋友都知道按摩穴位可以幫助身體。不同的穴位對(duì)人的身心健康有著不同的作用，那么，陰陵泉穴作用有哪些呢?陰陵泉的準(zhǔn)確位置圖又在哪呢?一起來(lái)看看吧。

　　陰陵泉的準(zhǔn)確位置圖片

　　位置：在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。

　　名詞解釋

　　陽(yáng)陵泉為經(jīng)穴名(Yánglíngquán GB34)。出《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·邪氣臟腑病形》。屬足少陽(yáng)膽經(jīng)。陽(yáng)陵泉是足少陽(yáng)膽經(jīng)的合穴，膽的下合穴，八會(huì)穴之筋會(huì)，五行屬土。陽(yáng)為陰之對(duì)，外為陽(yáng)，陵即丘陵，泉即水泉，膝外側(cè)腓骨小頭隆起如陵，穴在其下陷中，猶如水泉，故名陽(yáng)陵泉。

　　主治病癥

　　半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝臏腫痛，腳氣，脅肋痛， 口苦，嘔吐，黃疸，小兒驚風(fēng)?，F(xiàn)多用于坐骨神經(jīng)痛，肝炎，膽囊炎，膽道蛔蟲(chóng)癥，膝關(guān)節(jié)炎，小兒舞蹈病等。

　　操作方法(針刺方法)

　　直刺或斜向下刺1～1.5寸，深刺可達(dá)3.5-4.5寸，透陰陵泉(注意從脛骨后方刺，避免骨折)，局部酸脹，有麻電感向下放散。

　　陰陵泉穴的功效與作用

　　功效作用：具有降濁除濕，陽(yáng)陵泉有疏肝利膽、舒筋活絡(luò)、舒肝利膽、強(qiáng)健腰膝的作用。

　　穴位配伍

　　陽(yáng)陵泉穴配曲池穴治半身不遂;

　　陽(yáng)陵泉穴配日月穴、期門(mén)穴、膽俞穴、至陽(yáng)穴治黃疸、膽囊炎、膽結(jié)石;

　　陽(yáng)陵泉穴配足三里穴、上廉穴治胸脅痛。

　　陽(yáng)陵泉穴配環(huán)跳穴、風(fēng)市穴、委中穴、懸鐘穴，有活血通絡(luò)，疏調(diào)經(jīng)脈的作用，治半身不遂，下肢痿痹。

　　陽(yáng)陵泉穴配陰陵泉穴、中脘穴，有和胃理氣止痛的作用，主治脅肋痛。

　　陽(yáng)陵泉穴配人中穴、中沖穴、太沖穴，有祛風(fēng)鎮(zhèn)靜解痙的作用，主治小兒驚風(fēng)。

　　文獻(xiàn)摘要

　　《針灸甲乙經(jīng)》：脅下支滿，嘔吐逆，陽(yáng)陵泉主之。

　　《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》：治膝伸不得屈，冷痹腳不仁，偏風(fēng)半身不遂，腳冷無(wú)血色。

　　《針灸大成》：主膝股內(nèi)外廉不仁，偏風(fēng)半身不遂，腳冷無(wú)血色，苦嗌中介然，頭面腫。

　　《類經(jīng)圖翼》：主治偏風(fēng)，半身不遂，足膝冷痹不仁，無(wú)血色，腳氣筋攣。