發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊(cè)
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自: 一個(gè)人孤獨(dú)1964 > 《太極專欄》
0條評(píng)論
發(fā)表
請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約
太極無極樁師徒的秘傳
太極無極樁師徒的秘傳。無極樁的傳承,是我們祖國(guó)武術(shù)愛好者寶典 ,說起無極樁,這個(gè)要從無極樁追溯為楊家秘功,也是太極拳內(nèi)功的重要樁...
萬(wàn)樁之首“渾圓樁”,聽正宗楊式太極拳傳人講渾圓樁功法訓(xùn)練!
[轉(zhuǎn)載]太極秘要/練拳要練樁_
練拳要練樁,是拳與樁有著密而不可分割的關(guān)系。太極拳的樁功修煉有:無極樁、混元樁、采氣樁、開合樁、虛實(shí)樁等多種樁法。其中,最基本的是無極樁,太極原本無極生,無極萬(wàn)物藏其中。樁功分定步樁和活...
健康之路視頻20140830 蘆春 太極傳人的養(yǎng)生經(jīng)(上)陳氏太極拳
健康之路視頻20140830 蘆春 太極傳人的養(yǎng)生經(jīng)(上)陳氏太極拳。主要介紹太極與養(yǎng)生的關(guān)系,什么時(shí)候不宜練習(xí)無極樁,練太極拳如何講究呼...
正宗陳式太極拳老架一路74式太極拳,不愧是太極傳人,值得學(xué)習(xí)!
女人氣血太虛的10個(gè)跡象,你中了幾個(gè)?
女人氣血太虛的10個(gè)跡象,你中了幾個(gè)?▲動(dòng)靜結(jié)合的氣血體態(tài)太極樁其實(shí)任何運(yùn)動(dòng),姿勢(shì)對(duì)了,效果才能出來。通脈/通經(jīng)/通脊的氣血回春太...
【練太極 穿勁武】初學(xué)站樁無極樁、渾圓樁、太極樁、樁功、養(yǎng)生樁法完整教學(xué),必看
【練太極 穿勁武】初學(xué)站樁無極樁、渾圓樁、太極樁、樁功、養(yǎng)生樁法完整教學(xué),必看 【練太極 穿勁武】初學(xué)站樁無極樁、渾圓樁、太極樁、樁功、養(yǎng)生樁法完整教學(xué),必看 2017-01-04 上海勁武太極 ...
太極拳快速入門方法—無極樁(首次公開、不看遺憾終生)
太極拳快速入門方法—無極樁(首次公開、不看遺憾終生)楊澄甫在【太極拳體用全書】中這樣描述無極樁:“人皆于此勢(shì)易為忽略,殊不知練...
太極拳之路有兩條,但兩者健身效果差十倍!看完全懵了
按道理太極拳只有一種,無論陳式、楊式、吳式等等都統(tǒng)稱太極拳。一種是太極操派,把太極拳當(dāng)成體操來打,成了肢體太極拳,只有太極拳的外表,沒有太極拳的內(nèi)涵,只有拳而沒有太極。另一種是正宗太極拳...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容