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來自： 悠悠淘228 > 《太極》
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能量太極拳從功力入手,而非松而無根
能量太極拳從功力入手,而非松而無根 現(xiàn)今太極拳老師教學(xué)都以“身形練松，追求內(nèi)功”的思路方法去練習(xí)，很少老師從功夫直接入手，要有誰教太極拳從功夫入手，會讓人笑話。我是從太極拳祖師張三豐修...
太極拳學(xué)習(xí)的程序是什么，基本功都包含什么？
既然太極拳是傳統(tǒng)的武術(shù)，其訓(xùn)練就得有武術(shù)基本功作為基礎(chǔ)，不然你想練出來高深的太極拳功夫也是不可能的，我們作為武術(shù)愛好者要很清楚...
形意老師教你運用“三盤落地”訓(xùn)練體能，快速提高功力的好方法
形意老師教你運用“三盤落地”訓(xùn)練體能，快速提高功力的好方法。
我練太極拳是如何從零開始逐漸提高的（二）
因為我喜歡技擊，不喜歡推手，恩師就根據(jù)我自己的喜好傳了我傳統(tǒng)太極拳的技擊訓(xùn)練方法和步法訓(xùn)練，給我講解了活步拳的要領(lǐng)，讓我能在桌面大的一塊兒地方練習(xí)一整套拳法，并配合師父錄制了一百七十種拿...
【圖文展示】太極名家張東武老師太極棒功法介紹
【圖文展示】太極名家張東武老師太極棒功法介紹。但太極棒的具體練法，一直以來，并不如太極拳刀劍槍等其它器械那樣廣為人知，很重要原...
《太極拳1宗合功力訓(xùn)練》
《太極拳1宗合功力訓(xùn)練》專輯: 《太極拳1宗合功力訓(xùn)練》
陳氏太極拳功力訓(xùn)練
陳氏太極拳功力訓(xùn)練。
馬虹老師教你陳式太極拳推手技巧及功力訓(xùn)練
馬虹老師教你陳式太極拳推手技巧及功力訓(xùn)練。
馬虹老師 陳式太極拳功力訓(xùn)練教學(xué) 上集
馬虹老師 陳式太極拳功力訓(xùn)練教學(xué) 上集。
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