想要一個(gè)人身體健康，抵抗力強(qiáng)，脾胃就是基礎(chǔ)，扮演的角色非常重要。

中醫(yī)認(rèn)為，脾胃為后天之本，氣血生化之源。脾胃一旦出了問題，不僅會(huì)影響食欲、睡眠、情緒，時(shí)間長(zhǎng)了，還會(huì)誘發(fā)各種腸胃疾病及全身性疾病。

五臟六腑是組合勞動(dòng)，他們之間配合的非常默契，誰不工作都不行，假如脾胃虛弱，也會(huì)連累到其他臟腑。

心與脾的關(guān)系就像一對(duì)母子，母病及子，子病及母，母子相連。

心是脾的母親，心主血，心血滋養(yǎng)維持脾運(yùn)，脾主運(yùn)化，脾運(yùn)化水谷精微化生心血。

脾虛就不能正常運(yùn)化，就不能正常地形成本身需要的經(jīng)緯物質(zhì)，就會(huì)導(dǎo)致血化生無源，心血失養(yǎng)，會(huì)出現(xiàn)心慌、心悸、失眠、多夢(mèng)等心血不足的癥狀。

思慮過多而傷心神心血，心陽(yáng)不足就會(huì)傷到脾氣，出現(xiàn)腹脹、食少、乏力等脾氣不足的癥狀。

心陽(yáng)不足影響脾胃運(yùn)化，脾胃運(yùn)化失常也會(huì)導(dǎo)致心血失養(yǎng)。

肝與脾，相互影響。肝主疏泄，脾主運(yùn)化；肝藏血，脾生血統(tǒng)血。

肝疏泄過度，脾統(tǒng)血的功能敵不過肝疏泄太過的功能，就會(huì)導(dǎo)致血液外溢，比如女性月經(jīng)過多、崩漏等。肝火過旺也會(huì)導(dǎo)致肝郁氣滯，影響到脾胃的運(yùn)化，即肝木克脾土。

脾胃虛弱，氣血生化之源出問題了，就會(huì)導(dǎo)致肝血不足。

脾主運(yùn)化，為氣血生化之源；肺司呼吸，主一身之氣。脾主運(yùn)化，肺需要脾胃消化來的精微物質(zhì)來供養(yǎng)；肺主氣，脾胃消化的精微物質(zhì)，需要通過肺來輸布到全身。

肺氣的盛衰，取決于脾胃的強(qiáng)弱。脾虛的人往往肺氣也虛，容易患感冒或其他呼吸系統(tǒng)疾病。

腎為先天之本，脾為后天之本。先天溫養(yǎng)激發(fā)后天，后天補(bǔ)充培育先天。

腎的精氣強(qiáng)弱，和脾胃是否健康，能否提供充足的營(yíng)養(yǎng)滋養(yǎng)腎臟有關(guān)，脾氣健旺腎氣就充足。

長(zhǎng)期脾虛，不能正常運(yùn)化水谷精微，久則可拖累至腎虛。

由此可見，養(yǎng)好脾胃就是在幫助我們打好地基，進(jìn)而擁有健康的身體！