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文中的橘子是在騰沖遇見的,橘子在植物志上屬于柑橘類,我們來看與柑橘相關(guān)的知識(shí)。 橘子是栽培種,經(jīng)過人工培育,有非常多的變種,已無(wú)原種酸苦的特點(diǎn)。 柑橘(Citrus reticulata)來自于蕓香科,柑橘屬。 樹高約3米,分枝多,刺短小。葉緣有細(xì)鈍裂齒,單花腋生,花瓣白色。 果扁圓形,縱徑2-2.5厘米,橫徑2.5-3.4厘米,果面平滑,淡黃色,果皮厚1.5-2毫米,瓤囊7-9瓣,果肉淡黃色,甚酸且苦。 書圣王羲之晚年隱居嗓州金庭,建有巨大的莊園。他熱愛園藝,尤其熱愛種水果。 有一年,橘子熟了,他送人一筐,并附一張留言:“奉橘三百枚,霜未降,未可多得?!?/span> 意思是說,不好意思,只送三百枚橘子,因?yàn)檫€未到霜降,橘皮不夠黃,味道也酸,就沒有多采。 橘子酸甜可口,色、香、味兼優(yōu),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高,維生素、礦物質(zhì)含量豐富。 中醫(yī)認(rèn)為,橘子性溫,味甘、酸,有開胃行氣、除煩醒酒、止消渴等功效。 一個(gè)橘子五味藥,橘肉、橘絡(luò)、陳皮、青皮、橘核,渾身皆是寶,是價(jià)廉物美的大眾化養(yǎng)生保健佳果,尤其適宜中老年人食用。 橘子果肉富含維生素C、維生素B、檸檬酸與鈣質(zhì),具有調(diào)節(jié)人體血流、美容健膚、消除疲勞的作用。 橘子中的維生素A能夠增強(qiáng)人體在黑暗環(huán)境中的視力,治療夜盲癥。 橘子果肉表面的絲絡(luò)含有豐富的維生素P,能開胃理氣、通絡(luò)、化痰止咳。 橘子皮干燥后為陳皮,具有理氣健脾、燥濕化疾,止咳降逆等功效。 可治療脘腹脹滿疼痛、食少納呆、惡心嘔吐、噯氣呃逆、便溏泄瀉、寒疾咳嗽等病癥。 橘子未成熟的皮被稱為青皮,有疏肝破氣、散結(jié)消痰之功效,較陳皮強(qiáng)。 常用于治療肝郁氣滯所致的胸脅脹滿、胃脘脹悶、疝氣、食積、乳房作脹或結(jié)塊等病癥。 橘核能理氣、散結(jié)、止痛,對(duì)睪丸脹痛、疝氣疼痛、乳房結(jié)塊脹痛、腰痛等有良效。 橘子雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但多食會(huì)令人肺冷生痰,易促發(fā)口腔炎,牙周炎。 還易患“橘子病”,即胡蘿卜素血癥,出現(xiàn)皮膚發(fā)黃等癥狀。 明代張燁芳特別愛吃橘子,吃到手腳都呈現(xiàn)黃色。停食一段時(shí)間,黃色自退,膚色漸漸恢復(fù)正常。 另外,吃橘子前后1小時(shí)內(nèi)不易喝牛奶,因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固,影響消化吸收。
橘子的介紹就到這里啦,我們平時(shí)吃橘子的時(shí)候,應(yīng)該注意對(duì)橘子皮的收集,自制陳皮,變廢為寶,在煲湯的時(shí)候也可做調(diào)料。 聲明 醫(yī)家講求“辨證施治”,人人“證”皆不同。本公眾號(hào)所載內(nèi)容為探討學(xué)習(xí)之用,不構(gòu)成用藥建議,如有需求,請(qǐng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑。 參考文獻(xiàn) (1)佳果良藥話橘子 潘春華 |
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