睡覺睡到自然醒，吃一頓美美的早餐再上學(xué)，是很多孩子和家長一直以來的小愿望。但對于大多數(shù)小學(xué)生來說，實(shí)現(xiàn)這個心愿還是有一定難度的。因?yàn)橐s在7點(diǎn)50前到校，很多孩子每天6點(diǎn)半就得起床。

不過我聽說，最近杭州市拱墅區(qū)教育局推出新作息時間表，決定推遲學(xué)生每天的到校時間，每天8點(diǎn)半開始上第一節(jié)課。原先第一節(jié)課的時間在8點(diǎn)到8點(diǎn)10分，新作息時間推遲了半小時左右。這意味著孩子們從此每天可以多睡半個多小時。

這樣做的目的也很簡單，一是想讓小學(xué)生每天多睡會兒；二是希望他們起床后能有時間安心吃早飯。

消息一發(fā)布便引起了網(wǎng)友熱議。各位老師、家長，您覺得孩子幾點(diǎn)上學(xué)合適呢？

讓學(xué)生能多睡會，吃上一頓豐富的早餐 

今年新學(xué)期開始，杭州市拱墅區(qū)教育局推出“暖心”改革，使用新作息時間表，嘗試8點(diǎn)半上第一節(jié)課，在和睦小學(xué)、新華實(shí)驗(yàn)小學(xué)、長陽小學(xué)等5所小學(xué)進(jìn)行試點(diǎn)。中國教育報記者了解到，這幾所學(xué)校原先第一節(jié)課的時間在8點(diǎn)到8點(diǎn)10分，新作息時間推遲了半小時左右。

“這真是太好了，孩子早上能多睡會兒，也能安心吃頓早飯，我們送孩子也不匆忙了。”呂宸宇的媽媽高興地說。呂宸宇是杭州市和睦小學(xué)四（1）班的學(xué)生，離校比較遠(yuǎn)，之前每天早上6點(diǎn)半就要起床，早飯隨便吃幾口就得出門。

和睦小學(xué)三分之二學(xué)生是外來務(wù)工人員子女，城中村改造使得很大一部分學(xué)生搬了家，上學(xué)路途比以前遠(yuǎn)。校長王威說，“延遲上學(xué)時間，至少能讓孩子安心在家吃頓早飯，不用在路邊攤草草解決，家長也從容一些?！?/span>

“這項(xiàng)改革我們報以一個樸素的想法，就是希望學(xué)生能多睡一點(diǎn)時間、吃一頓豐富早餐，以飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中去。”拱墅區(qū)教育局局長趙群筠表示。

學(xué)校出臺相應(yīng)配套方案

推遲到校的消息公布后，絕大多數(shù)家長表示贊同，但也有一部分家長表示擔(dān)心：因?yàn)楣ぷ髟?，必須提前把孩子送到學(xué)校。

對此，學(xué)校也出臺了相應(yīng)的配套方案。

和睦小學(xué)增加了一名值周校領(lǐng)導(dǎo)，每天安排3名教師校內(nèi)巡邏，確保學(xué)生到校后的安全，每個教室開辟圖書角，開展早間“圖書漂流”活動，同時，專業(yè)課教師、社團(tuán)輔導(dǎo)教師可以適當(dāng)安排一些學(xué)習(xí)項(xiàng)目，讓提前到校的學(xué)生做好晨學(xué)；長陽小學(xué)則預(yù)備騰出圖書館，作為早到孩子們的臨時自習(xí)室，每天會安排3名值班教師。  

早上推遲半小時，放學(xué)時間照常，那這半小時從哪里“擠”出來？

和睦小學(xué)的做法是，精簡中午吃飯、校本課程、午間閱讀的時間。新華實(shí)驗(yàn)小學(xué)第一節(jié)課從8點(diǎn)10分調(diào)整到8點(diǎn)30分，是通過調(diào)整中午時間、壓縮教師談話等環(huán)節(jié)實(shí)現(xiàn)的。

那么，這項(xiàng)新制度實(shí)施后效果如何呢？

9月4日，試點(diǎn)學(xué)校杭州市新華實(shí)驗(yàn)小學(xué)陸智強(qiáng)老師在微信朋友圈提到，延遲入學(xué)計劃實(shí)施之后，孩子們終于可以享用豐富的早餐。并在個人公眾號曬出了家長準(zhǔn)備的愛心早餐，各式各樣，創(chuàng)意無限。

早餐時光無論對于孩子還是家長，都是難得的時刻。而且做一份創(chuàng)意早餐，也有助于培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力和想象力，一舉兩得。

今年5月，浙江省教育廳公布了2016年浙江省中小學(xué)教育質(zhì)量綜合評價監(jiān)測結(jié)果，有了一個意外發(fā)現(xiàn)： 吃早餐對學(xué)生學(xué)習(xí)的積極影響很大，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出學(xué)生在學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)動力、自信心、參加校外補(bǔ)課、家長教育水平和家庭收入等方面的優(yōu)勢。

每周吃早餐次數(shù)越多的學(xué)生，學(xué)業(yè)成績越高，其中吃早餐7天的學(xué)生，比吃早餐在3天以下的學(xué)生平均成績高出50-70分，相當(dāng)于多接受1-1.5年左右的教育。

除了影響學(xué)習(xí)成績，早餐還對改善親子關(guān)系至關(guān)重要。數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生每天吃早餐的比例每提高10%，四、八年級學(xué)生親子關(guān)系指數(shù)分別改善6.16%與5.98%。

不吃早餐還會導(dǎo)致抵抗力低，特別是中小學(xué)生處于身體的高速發(fā)育期，如果長期不吃早飯，會對其整個身體發(fā)育造成嚴(yán)重的影響，“比如智力發(fā)育會受一定的影響。”

除了杭州市拱墅區(qū)，長沙市城區(qū)小學(xué)在去年八月底也實(shí)施了類似的嘗試，將上課時間調(diào)整為早上8:30。實(shí)施效果如何？家長反響怎么樣？

讓孩子多睡會兒，家長紛紛點(diǎn)贊

長沙市城區(qū)小學(xué)調(diào)整上課時間的第一天，有記者采訪了一些家長。

'之前都是早上7:10起床，7:30出門；今天順應(yīng)政策讓孩子多睡了半小時，一喊就起來了，不用再反復(fù)嘮叨她?！遍L沙市韶山南路學(xué)校一名家長肖女士非常認(rèn)可這種政策：“特別好，特別好，我九點(diǎn)上班，她八點(diǎn)半上課，順道送過來，我倆都不早到，也不遲到?！?/span>

“這是新學(xué)期給孩子們最好的禮物！”長沙市砂子塘小學(xué)一名家長李女士感動地說，“推遲半小時上學(xué)，真正體現(xiàn)了教育行政部門對孩子身心健康的關(guān)注，這樣人性化措施的出臺，符合大部分家長最真切的愿望，那就是讓孩子受教育的過程，真正契合他的身心發(fā)展所需?！?/span>

李女士介紹，以往叫孩子早起上學(xué)總覺不忍心，孩子沒睡足，勉強(qiáng)起床后愛發(fā)瞌睡氣?，F(xiàn)在能夠享受更充足的睡眠，不僅對兒童長高大有好處，也能以更好的精神面貌應(yīng)對學(xué)校一天的功課學(xué)習(xí)，“實(shí)在是有百利而無一弊。”

學(xué)校呼吁“把時間留給孩子”

“該政策對學(xué)生的身心健康、學(xué)校管理及交通的緩解等都是有好處的，我相信絕大多數(shù)人都是表示歡迎和高興的。”長沙市育才第三小學(xué)校長曾偉文說，新規(guī)出臺以后，學(xué)校用“家校通”進(jìn)行了通知并在學(xué)校進(jìn)行了公告公示，班級老師通過各自家長群通知到位。學(xué)校每天都安排老師值班，對早到的學(xué)生進(jìn)行有效管理。

長沙市育英學(xué)校校長周方苗說，學(xué)生睡眠時間延長，確實(shí)有利于孩子們的身心健康，特別是冬天，起床太早，對孩子們真的很難。對老師來說，開課時間推遲，課前準(zhǔn)備時間更充裕，對教學(xué)也是有利的。對于學(xué)生早到的情況，學(xué)校每天有2位老師早點(diǎn)到學(xué)校進(jìn)行值班，保安也會為早到的學(xué)生及時開門，值班老師會對早到的學(xué)生進(jìn)行管理，以保證學(xué)生安全。

八點(diǎn)半上課，學(xué)生直呼上課不打哈欠了

據(jù)媒體報道，2016年，南京拉薩路小學(xué)實(shí)行冬令作息時，周二到周五，8點(diǎn)10分到8點(diǎn)半到校即可，比平常晚了半個小時。有學(xué)生反饋，感覺多睡了20分鐘左右，上課就可以不打哈欠了。

南京曉莊學(xué)院實(shí)驗(yàn)小學(xué)也將上課時間推遲到了八點(diǎn)半。

南京市拉薩路小學(xué)副校長陳寧說，學(xué)習(xí)時間不能無限制地被拉長，當(dāng)孩子經(jīng)過很好的休息之后，當(dāng)睡眠充足之后，40分鐘的課堂效益一定會得到提高。

有人覺得中小學(xué)是孩子長身體的關(guān)鍵時候，保證充足的睡眠和早餐有利于孩子健康成長；也有人覺得推遲上課時間初衷很好，但其實(shí)這是一項(xiàng)綜合工程，有很多問題值得進(jìn)一步探索。

早餐是最美好的時光

@琉璃卷：早餐是美好的時光，不希望小孩子太匆忙。

@快樂驛站：學(xué)生必須要保證充足的睡眠，才能精力充沛，從而更好地學(xué)習(xí)！

@海灘：我是一名教師，也是一位母親，我認(rèn)為八點(diǎn)半的時間就很合理，太晚，可能錯過了孩子一天的最佳記憶狀態(tài)；太早，確實(shí)吃不上早飯，而且長期這樣會出現(xiàn)睡眠不足。

@紅：過早起床也會給孩子們帶來無形的壓力。建議推遲一小時上學(xué)較合理。

幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣最重要 

@實(shí)現(xiàn)自我：還是應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，給孩子人生打下良好的基礎(chǔ)！

@二十七號lvan：我感覺以前的時間就挺好的，無論是工作還是生活，都應(yīng)該有很強(qiáng)的時間觀念。

@蒲公英：孩子養(yǎng)成一個良好的作息習(xí)慣才是最重要的，否則無論幾點(diǎn)上課，他們都會掐著點(diǎn)起床。

還有這些問題值得我們思考 

在推遲上課時間實(shí)施之后，我們也應(yīng)該知道，還有更多的問題值得我們思考。正如網(wǎng)友@物語所說，有一部分孩子是上班族的父母帶，父母的上班時間沒有變化，那么孩子的時間也只好跟著父母的步伐。

推遲上課時間有可能意味著壓縮課堂時間，怎樣調(diào)整呢？網(wǎng)友@曾觀音表示疑惑：凡事皆有兩面性，延遲40分鐘上課，等于每天少上一節(jié)課，備課合適嗎？@芳雪聞梅也覺得還是七點(diǎn)五十分上課比較好，各節(jié)課的時間安排也比較合理。還有網(wǎng)友表示，出發(fā)點(diǎn)好，嘗試一下也非常好，在課程安排上可能需要進(jìn)一步探索。

雖然學(xué)校實(shí)施了推遲上課制度，但有些家長還是提前將孩子送到學(xué)校，這種情況怎么辦 ？網(wǎng)友@小袖子提議，八點(diǎn)前到校的學(xué)生可以上早自習(xí)，八點(diǎn)半正式上課，即不耽誤家長上班，也不影響孩子吃早餐。

目前，試行推遲上課的學(xué)校還是少數(shù)，但也有人倡議希望能在全國推行這個政策。不過不少網(wǎng)友表示，當(dāng)一個新的改革出現(xiàn)，我們并非立刻就要套一個模式走下去，我們應(yīng)該接納更多的聲音，考慮更多的可能性。

在眾多的討論中，比較一致的觀點(diǎn)是，要因地、因時制宜。例如，網(wǎng)友@云卷云舒說，希望上課時間隨季節(jié)有所變化。比如冬季遲點(diǎn)上，夏季早點(diǎn)上。按季節(jié)不同給予學(xué)生充足睡眠。

很多事情都需要辯證去看待。不管學(xué)生的到校時間是幾點(diǎn)，大家的出發(fā)點(diǎn)都是為了能夠尊重孩子的身體成長規(guī)律，在保證學(xué)生們身體健康的前提下，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績。對此，作為家長、老師，除了推遲上課，我們能做的事情還有很多。

對此，老師家長，您怎么看？有什么好的建議和想法嗎？歡迎留言。

另外，新學(xué)期剛開始，愿每一個孩子都能帶著笑意起床，擁有一個元?dú)鉂M滿的清晨！