我們都知道，每個(gè)人的血管都是通暢的，因?yàn)檠艿耐〞?，保證了心臟，大腦和腎臟等重要器官的血流，可想而知，如果血栓突然形成了，我們的身體會(huì)多么可怕。

比如當(dāng)供應(yīng)大腦的血管發(fā)生了栓塞，就會(huì)有急性腦梗塞，比如供應(yīng)心臟的血管發(fā)生了栓塞，就會(huì)有急性心肌梗死。

不過，還有一個(gè)部位，更易出現(xiàn)血栓，那就是腿部。

其實(shí)大多數(shù)栓子的形成，最開始都是在腿部形成的，因?yàn)檫@里離心臟更遠(yuǎn)，再加上久坐，久躺，雙下肢的血流，很容易變得慢起來，如果你平時(shí)又特別愛吃高脂肪食物，那么發(fā)生血栓的風(fēng)險(xiǎn)就可想而知了。

醫(yī)生提醒，當(dāng)血栓來臨的時(shí)候，腿部常常有三個(gè)特征。

第一，總是出現(xiàn)反復(fù)腿部抽筋，以為是缺鈣，但是補(bǔ)鈣之后依然沒有緩解，這個(gè)時(shí)候，要警惕是血管的病變，由于血管狹窄，血栓形成，導(dǎo)致血流中斷，缺血缺氧很容易導(dǎo)致血管痙攣，從而引起反復(fù)腿部抽筋。

第二，腿部發(fā)紺，活動(dòng)障礙，特別是一側(cè)肢體出現(xiàn)這種情況，要高度警惕血栓的發(fā)生，由于缺血缺氧，就會(huì)出現(xiàn)腿部發(fā)紺，嚴(yán)重的人群，可以出現(xiàn)整個(gè)腿部完全變色，變成青紫色，由于缺血缺氧，導(dǎo)致活動(dòng)障礙，輕者是間歇性跛行，嚴(yán)重的就是整個(gè)腿部不能動(dòng)了。

第三，腿部腫脹，冰涼，當(dāng)血管狹窄的時(shí)候，由于血流中斷，或者供血不足，很容易導(dǎo)致腿部冰涼，甚至用熱敷也無法解決，嚴(yán)重的患者還可能出現(xiàn)腿部腫脹。

不要忽視下肢的血栓，如果處理不夠及時(shí)，栓子很容易隨著血液循環(huán)達(dá)到頭部，心臟，腎臟等關(guān)鍵部位，導(dǎo)致的后果不堪設(shè)想。

要想遠(yuǎn)離下肢血栓，平時(shí)不僅要控制好高血壓和糖尿病，還應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不要高脂肪飲食。